4 bí quyết "vàng" mẹ bầu cần biết sau đẻ mổ

Đẻ mổ là phương pháp thường được lựa chọn khi mẹ và thai nhi gặp bất thường trong quá trình sinh nở: Đầu thai không thuận, thai nhi bị bệnh tật có tính chất nguy hiểm như bệnh tim, bệnh thận, nhau tiền đạo…

Đẻ mổ khiến mẹ bầu không mất sức, không phải chịu đựng cơn đau đẻ như sinh thường, diễn ra rất nhanh và em bé ra đời an toàn hơn. Tuy nhiên, đẻ mổ thường để lại một số tác dụng phụ có hại do sử dụng thuốc gây mê như: Tụt huyết áp, ảnh hưởng đến nguồn sữa mẹ, tử cung và để lại vết sẹo sau sinh. Nguy cơ mắc bệnh về đường hô hấp ở trẻ sinh mổ cao hơn những trẻ sinh thường và khả năng miễn dịch cũng kém hơn.

Đẻ mổ có thể bị ảnh hưởng tác dụng phụ từ thuốc mê. (Ảnh minh họa).

Sau đẻ mổ, cơ thể được nghỉ ngơi và thực hiện đúng những hướng dẫn của bác sĩ sẽ hồi phục nhanh hơn. Trong giai đoạn sau sinh, một số tình huống có thể xảy đến với người mẹ:

Đau nhẹ hoặc không đau

Sau đẻ mổ, đa phần phụ nữ không còn cảm thấy đau. Nhưng nếu vẫn thấy bị đau, hãy uống paracetamol để giảm đau.

Sức khỏe được cải thiện

Vết sẹo sẽ đau và nhạy cảm trong vài tuần nhưng sau đó được cải thiện dần. Đôi khi, bạn có cảm giác bị co hoặc đau nhói ở xung quanh vết mổ, đây là cảm giác bình thường trong quá trình vết mổ lành dần và phẳng hơn. Nếu cảm thấy ngứa ở vết mổ, hãy hỏi bác sĩ để họ kê một loại thuốc mỡ chống ngứa mà bạn có thể sử dụng. Cảm giác tê xung quanh vết sẹo sẽ kéo dài hơn, có thể một vài tháng. Vết sẹo sẽ đỡ lồi và phẳng dần, chuyển sang màu hồng hoặc tím, sau đó mờ dần đi.

Nếu bạn vẫn bị đau và xung quanh vết mổ bị tấy đỏ hoặc có chất dịch màu nâu, xám, xanh hay vàng chảy ra từ vết mổ hãy đến bệnh viện để khám, vì có thể bạn đã bị nhiễm trùng.

Kiêng quan hệ tình dục, tối thiểu trong 4 tuần sau sinh

Hướng dẫn của bác sĩ về vấn đề này tương đối giống với những phụ nữ đẻ thường. Tuy nhiên, thời gian kiêng cữ dựa vào tình trạng của vết mổ.

Vận động sau sinh

Khi hết đau, bạn nên bắt đầu tập luyện. Hãy nên tập các bài tập Kegel để hồi phục cho vùng xương chậu, vì thai nhi gây áp lực lên nhóm cơ mu cụt. Hãy tập trung thực hiện các bài tập để cơ bụng săn chắc. Và hãy nhớ, “luyện tập chậm và đều”; thực hiện từ từ và thực hiện cho đến khi trở thành thói quen. Bạn có thể mất vài tháng để hồi phục như trước đây.

BS. Trần Vũ Quang, BV Phụ Sản Trung Ương

Let's block ads! (Why?)