Saturday, December 2, 2017

Vợ chồng Sài Gòn tay bế con tay điều khiển doanh nghiệp

Vợ chồng chị Trang (28 tuổi, quận Tân Bình, TP HCM) cưới nhau từ năm 2012, có hai con, bé lớn tên Win 4 tuổi, bé nhỏ 16 tháng tên Ry. Họ có một công ty riêng, hoạt động hơn 5 năm nay. Dù các con đã đến tuổi đi học, công việc rất bận nhưng anh chị thà bận một chút chứ không tự tin trao con cho người khác, ngày cả ông bà nội ngoại quá lắm cũng chỉ một ngày.

Chọn cách chăm con như vậy nên hàng ngày, chị Trang cùng chồng thay nhau vừa quán xuyến, lo việc ở công ty vừa trông hai con nhỏ. Lúc anh bận tiếp khách, gặp gỡ đối tác là chị ở nhà trông con, làm việc trên máy tính và ngược lại. Những lúc đi công tác, cả gia đình lại kéo đoàn, tay xách nách mang cùng đi.

vo-chong-sai-gon-tay-be-con-tay-dieu-khien-doanh-nghiep

Mỗi khi đi công tác, vợ chồng chị Trang đều mang các con theo - Ảnh: NVCC

Nhìn vợ chồng họ lích kích hành lý, mỗi người ôm một con ai cũng ái ngại. Có người đặt câu hỏi: “Sao gia đình có điều kiện, không thuê người giúp việc hoặc gửi con ở trường”. Chị Trang chỉ biết mỉm cười: “Kiếm tiền là việc cả đời và để lo cho con cái có cuộc sống tốt hơn. Tôi thấy, vợ chồng có nhiêu đó là đủ rồi nên vừa làm vừa tận hưởng cuộc sống”.

Chị kể, sau ngày cưới, hai vợ chồng gom vốn mở công ty riêng. Đó cũng là thời điểm họ vui mừng đón con trai đầu lòng. Cả hai đặt mục tiêu, 5 năm đầu phải đặt việc gia đình, chăm sóc con cái quan trọng hơn. Khi các con đã đủ tuổi đi học, tự nhận biết mọi việc xung quanh thì công việc và gia đình phải đồng hành cùng nhau, tránh việc cha mẹ mải việc mà bỏ bê con, để bé tự ti, thiếu tình thương. 

Con lớn tròn hai tuổi, chị mang thai đứa thứ hai. Sợ vợ cực, anh Danh (31 tuổi) bàn nên cho con đi học ở trường. Bé Win được học ở một trường quốc tế, nhưng chỉ hai tháng là khóc thét lên, đòi ở nhà, dù đã làm mọi cách. Cuối cùng, họ tôn trọng quyết định của con.

-1

4 tuổi, bé Win đã biết tự trang trí những hình ảnh mình thích - Ảnh: NVCC

Anh chị cũng thường xuyên đưa đi chọn trường để bé bắt nhịp với môi trường ở lớp, làm quen với thầy cô, các bạn. Bé nhất định không chịu. 

“Trẻ em 0-3 tuổi đang phát triển EQ (chỉ số cảm xúc), nếu không được yêu thương, bao bọc, suốt ngày sống trong môi trường sợ hãi sẽ vô cùng thiệt thòi”, chị Trang nói về quyết định cho con ở nhà hẳn thay vì đi lớp.

Để dạy con tốt nhất, vợ chồng chị lên mạng tham khảo thông tin, hỏi ý kiến chuyên gia, đọc các cuốn sách về cách nuôi dạy con của tác giả nước ngoài và trong nước rồi rút ra cách riêng cho mình. Họ cho con làm việc cùng, đi công tác cùng và được trải nghiệm tất cả những gì chúng thích, nhưng trong giới hạn cho phép. Ví dụ, chị dạy con nhận biết chữ cái tiếng Việt/tiếng Anh, chữ số thông qua các bài hát trên mạng, tuy nhiên, mỗi ngày chỉ được 3-4 lần, mỗi lần 45 phút. Thông qua đó, các bé sẽ cảm được nhạc, hát được các bài trong độ tuổi của mình và học kiến thức.

Anh chị cũng cho con sử dụng ipad, điện thoại, nhưng chỉ được xem những chương trình mẹ cho phép. Hay mỗi khi mẹ dọn nhà, trang trí nhà cửa, bé lớn được phép chọn màu, vật dụng và tự tay dán các hình mình lựa. Lúc đi công tác, họ kết hợp làm hướng dẫn viên cho con, giúp bé hiểu hình ảnh, ngôn ngữ, đồ ăn, cách sinh hoạt hay các loại cây, con vật ở nơi mình đến.

Mỗi cuối tuần, anh chị tranh thủ đưa các con đến các khu vui chơi dành cho thiếu nhi để con được gặp gỡ, giao lưu cùng mọi người. Họ cũng mua một căn nhà ở ngoại ô và thường xuyên chở các con đến cho chúng hưởng không khí trong lành, thân thiện giao lưu với các bạn cùng trang lứa.

Với phương pháp đó, bé Win hiện rất tự tin, dạn dĩ, đã nói chuyện với ba mẹ bằng tiếng Anh, tính nhẩm được các phép cộng, trừ đơn giản... Bé biết phụ ba mẹ công việc nhà, như trông em, nhặt rau, vo gạo, dọn chén bát, biết tự chịu trách nhiệm với bản thân.

“Vừa làm việc ở vai trò sếp tổng, vừa thay phiên nhau dòm con, cực muốn lè lưỡi. Nhưng tính chất công việc của chúng tôi là bay suốt, đi công tác hàng tháng, lần nào cũng 1-2 tuần nên việc giao phó con cho ai đó không yên tâm xíu nào cả”, chị Trang chia sẻ thêm về quyết định cho con ở nhà mà không đi học, khiến nhiều người ngạc nhiên.

Ngoài ra, vốn dĩ hai vợ chồng chị có thể tự dạy con ở nhà là bởi họ cùng làm một công việc, không bị gò bó thời gian, nếu người này không giải quyết được, người kia sẽ làm thay. Mọi công việc ở công ty đã có nhân viên làm, họ chỉ giám sát từ xa, gặp gỡ khách hàng, đối tác. “Chúng tôi yêu con và tôn trọng quyết định của con”, chị Trang nói.

"Dù dạy con ở nhà, nhưng chúng tôi đã chuẩn bị tâm lý, tư tưởng cho con, để khi đi học cấp 1 bé không bỡ ngỡ”, chị Trang nói. 

Phan Thân

Let's block ads! (Why?)

Vợ chồng tôi tiết kiệm được nửa tiền ăn uống từ khi ra nước ngoài sống

Dưới đây là chia sẻ của chị Anh Ngọc, 28 tuổi, hiện sinh sống ở Ontorio, Canada về chi phí dành cho việc ăn uống mỗi tháng. Chị Ngọc chia sẻ trước khi sang đây định cư cùng chồng, anh chị từng sống hai năm ở Sài Gòn, nhưng tiêu tiền nhiều hơn khi sang Canada.

Tôi đã sang Canada, quê chồng, định cư được gần một năm. Thời gian đầu, tôi ở nhà cơm nước, dọn dẹp nhà cửa và tranh thủ đi học thêm tiếng Anh. Vì chỉ có chồng đi làm nên tôi cố gắng tiết kiệm mọi thứ nhất có thể, từ tiền ăn uống tới shopping, đi chơi...

Thời còn ở Sài Gòn, tôi từng chi khoảng 8 triệu - 9 triệu cho việc ăn uống hàng tháng. Buổi sáng hai đứa thường ra hàng ăn cùng nhau, sau đó mới đi làm. Chi phí của hai người dành cho bữa sáng dao động 50 - 70 nghìn đồng tùy bữa, từ thứ hai tới thứ 6. Thứ 7, chủ nhật, hai vợ chồng sang chảnh hơn một chút, vừa đi ăn vừa cà phê lượn lờ, nên tốn kém hơn, khoảng 200.000 đồng... Tổng lại, bữa sáng của gia đình tôi mỗi tháng vào khoảng 2 triệu. 

Buổi tối, mỗi bữa tôi chi hết khoảng 120 - 150 nghìn đồng. Số tiền còn lại là đi ăn hàng. Tôi rất thích ra quán ăn hoặc mua đồ sẵn ngoài chợ vì tiện, đỡ phải nấu nướng nhiều, vì thế khá tốn kém. Mỗi tháng vợ chồng tôi ăn hàng khoảng 6 lần, toàn vào quán ăn nước ngoài (anh thích pizza và những món Tây), trung bình khoảng 500.000 đồng/bữa. Tiền ăn tiêu tốn của hai chúng tôi gần 1/3 tổng thu nhập.

Khi sang Canada, học theo thói quen của mọi người, chúng tôi hầu như chỉ ăn sáng ở nhà. Mỗi sáng, chúng tôi thường chỉ ăn bánh mỳ nướng, hoặc yến mạch. Chồng tôi thích ăn ngũ cốc với sữa. Tôi mua loại 5 đôla một hộp ăn trong vòng 1 tuần. Sữa thì 4 đôla uống cũng khoảng 8 ngày, vì chồng tôi uống sữa thay nước. Bánh mỳ bố mẹ chồng tôi hay làm nên chúng tôi hay sang đó mang về. Như vậy, bữa sáng tôi tiêu tốn hết khoảng 36 - 45 đôla/tháng.

ra-nuoc-ngoai-vo-chong-toi-giam-duoc-nua-tien-an-uong

Sang Canada, chị Ngọc hầu như nấu ăn các bữa ở nhà, ít khi ăn hàng.

Chồng tôi buổi trưa ăn ở chỗ làm nên chúng tôi chỉ ăn chung với nhau bữa tối. Thường tôi sẽ nấu món Việt, còn anh thích ăn các món kiểu Tây anh sẽ tự vào bếp nấu. Vì nhớ quê nên tôi tự mày mò làm nhiều món như phở, bánh bột lọc... thay đổi mỗi ngày. Tôi cũng làm cho anh một số món Tây đơn giản như mỳ spaghetti, gà hầm... Chồng tôi thích làm món thịt xông khói cuộn gà rồi bỏ vào lò nướng, ăn chung với khoai tây nghiền, thỉnh thoảng nấu gà pasta hoặc mấy món Mexico như ớt nhồi phô mai với bò xay các kiểu... Bữa trưa chỉ có một mình tôi thường ăn qua loa hoặc hâm lại đồ còn từ tối hôm trước.

Tiền thực phẩm một tháng tôi chi ra trên dưới 200 đôla (tầm 4 triệu). Một tháng hai vợ chồng tôi đi ăn ngoài 2 lần, rẻ nhất là khoảng 10 đôla, mắc nhất khoảng 30 đôla... để thay đổi không khí.

Để tiết kiệm tiền mua thực phẩm hơn, tôi tải một ứng dụng mua sắm khá nhiều người dùng bên này. Khi nào muốn mua đồ thì lên app kiểm tra siêu thị có sản phẩm nào nếu mua sẽ được dồn tiền. Ví dụ hôm nay tôi muốn đi siêu thị tên No frills, tôi lên app và search No Frills! Sau đó app sẽ cho tôi biết nếu mua trái cây thì sẽ được cộng dồn 1 đôla, mua dầu ăn được cộng dồn 2,50 đôla... mua nhiều thì tích lũy nhiều.

Sau khi mua xong giữ lại hoá đơn rồi đưa vào màn hình điện thoại cho app quét. Sau đó tiền sẽ tự động được cộng dồn từ những thứ mua có trong danh sách. Lần sau đi chợ mua nếu mình muốn dùng số tiền tích lũy thì dùng, không thì cứ dồn đó khi cần. Một chiếc thẻ có thể dùng cộng dồn cho nhiều siêu thị, cây xăng... nên rất tiện. Những khoản cộng dồn tưởng ít nhưng nó cũng giúp tôi tiết kiệm được kha khá.

Như vậy mỗi tháng tôi tiêu tốn khoảng 260 đôla cho chi phí ăn uống, gồm cả ăn sáng, bữa tối và ăn hàng. So với số tiền ăn phải bỏ ra khi ở Việt Nam, tôi bớt được khá nhiều. Ở bên này, người ta thường ít khi đi ăn hàng, và tự nấu ở nhà những món có thể làm, nên tôi thấy ăn uống đảm bảo hơn. Thói quen hơi tí là chạy ra ăn hàng, tiện mua đồ có sẵn của tôi ở Việt Nam gần như biến mất khi sang đây. 

Mỗi tháng chúng tôi cần phải trả một khoản tiền lớn hơn là 750 đôla cho tiền thuê nhà hàng tháng, nên tiền ăn tôi chỉ cho phép tiêu ở mức đó. Nếu hồi ở Việt Nam mà tôi nấu ăn sáng ở nhà, và chỉ đi ăn hàng 2 lần/tháng như bên này, tôi cũng đã tiết kiệm được một khoản không nhỏ.

Nhiều người vẫn nghĩ ở nước ngoài tốn kém lắm, nhưng bạn đều có thể kiểm soát và tiết kiệm trong khả năng của mình. Tự làm những thứ có thể làm, tiết kiệm từ những thứ nhỏ, ghi chép lại để so sánh sẽ giúp bạn nhận ra cái gì hợp lý, chưa hợp lý trong cách chi tiêu để có thể điều chỉnh kịp thời.

Anh Ngọc

Let's block ads! (Why?)

Top 19 loại thực phẩm nên dự trữ trong bếp

Dầu ôliu nguyên chất

Dinh dưỡng - Top 19 loại thực phẩm nên dự trữ trong bếp
 

Đầu bếp Hallie Norvet của Los Angeles khuyên bạn nên mua dầu ô liu ép lạnh để có hương vị tốt nhất. Bạn có thể dùng để phủ lên các món ăn đã hoàn thành như: Cá nướng, mì ống và rau.

Sữa chua Hy Lạp

Sữa chua Hy Lạp bao gồm 18g protein trong mỗi 169,8g mà cơ thể chúng ta hấp thụ. Mặc dù trông chúng có vẻ xốp và nhiều nhưng thực chất chúng chỉ chứa 100 calo trong mỗi khẩu phần.

Melissa Wieczorek, đồng chủ sở hữu và đầu bếp của Dịch vụ Chef Cá nhân A la Maison ở Newtown, Penn cho biết: Dùng sữa chua Hy Lạp thay thế cho mayonnaise hoặc kem chua là một sự lựa chọn hoàn hảo bởi nó có một lượng calo và chất béo thấp.

Ôliu đóng hộp

Ôliu đóng hộp có thời hạn sử dụng khá dài và có thể thêm nếm vào nhiều món ăn, chúng có chất béo không bão hòa dạng đơn thể và chúng có vị tự nhiên mà không cần thêm nếm muối.

Hãy dùng chúng để trang trí cho các đĩa sa lát, trộn vào món mì ống hoặc ăn như một món ăn kèm. Bạn có thể ăn 10 quả với khoảng 50 calo.

Nhà dinh dưỡng Jenna Braddock, RD cho biết: “Chúng hoàn hảo cho bạn khi bạn đang thèm một món ăn mặn, hãy dùng chúng thay vì những đồ ăn nhiều calo và không tốt cho sức khỏe”.

Mật ong

Dinh dưỡng - Top 19 loại thực phẩm nên dự trữ trong bếp (Hình 2).
 

Mật ong có thể được bảo quản trong tủ bếp của bạn qua nhiều năm mà không hề biến chất. Ngoài việc là một chất ngọt đa năng, nó còn là một loại thuốc tuyệt vời dùng dể trị ho, cảm cúm, thải độc,...

Hãy dùng mật ong để trộn salat hoặc thay đường cho một số món ăn, nhà dinh dưỡng Jenna cũng cho biết mật ong có thể kết hợp vào việc nướng bánh, "Bột mì nguyên chất có thể dày đặc hơn, nhưng thêm mật ong thay cho đường sẽ giúp giữ ẩm chúng tốt hơn".

Đậu

Đậu không chỉ không hề đắt đỏ, chúng còn là một nguồn cung cấp protein và chất xơ tuyệt vời. Ví dụ: Một cốc đậu gà (chickpeas) chứa 15g protein và 12g chất xơ.

Hãy tích trữ một số loại đậu như đậu đen, đậu trắng hay đậu gà, đậu đóng hộp có thể dùng làm salat cho các bữa ăn nhẹ, đậu khô nên được dùng cho những khẩu phần ăn lớn hơn như chè đỗ đen hoặc súp chẳng hạn.

Ngũ cốc diêm mạch

Chỉ với một cốc ngũ cốc diêm mạch nấu chín, cơ thể bạn sẽ được nạp 8g protein và 5g chất xơ chỉ với 222 calo. Hơn nữa, ngũ cốc diêm mạch là một nguồn cung cấp sắt và vitamin B tuyệt vời.

Đầu bếp và chuyên gia dinh dưỡng Allison Stevens đánh giá rất cao loại ngũ cốc này không chỉ bởi thành phần dinh dưỡng nó đem lại mà còn bởi vì đây là loại ngũ cốc dễ nấu, chỉ với 15 phút bạn đã có thể có một món ăn hoàn chỉnh.

Loại ngũ cốc này có thể kết hợp với thịt gà xắt nhỏ, các món sa lát hoặc có thể được dùng để thay thế cho bột yến mạch.

Trứng

Dinh dưỡng - Top 19 loại thực phẩm nên dự trữ trong bếp (Hình 3).
 

Một quả trứng chứa 6g chất đạm với chỉ 70 calo. Một nghiên cứu với hai người phụ nữ thừa cân cho thấy người ăn sáng với trứng có thể giảm cân gấp đôi so với người ăn sáng bằng các loại bánh mì tiện lợi.

Ăn trứng luộc cho bữa sáng hay dùng chúng kèm với salat sẽ cung cấp cho cơ thể bạn một nguồn protein tuyệt vời.

Muối biển

Mặc dù CDC (Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ) khuyên nên hạn chế lượng muối ăn vào, nhưng hầu hết các vấn đề về muối phát sinh từ các thực phẩm đã qua chế biến, đồ ăn sẵn chứ không phải từ đồ ăn bạn tự nấu. Thêm một chút muối biển vào món ăn sẽ làm gia tăng hương vị cho món ăn ngon và hấp dẫn hơn.

Ngoài ra, muối biển cũng chứa nhiều khoáng chất hơn so với các loại muối khác.

Bột cà chua

Bột cà chua là một loại gia vị tuyệt vời cho nhiều món ăn, hơn nữa nó có chất chống oxy hóa và chứa rất ít calo. Chúng thích hợp dùng với mỳ, salat hay khoai tây.

Hơn nữa, trong bột cà chua chứa lycopene (là một dạng sắc tố hữu cơ có tự nhiên trong thực vật và các loài sinh vật quang hợp khác như tảo, một vài loài nấm và vi khuẩn) có khả năng chống ung thư.

Chuối

Dinh dưỡng - Top 19 loại thực phẩm nên dự trữ trong bếp (Hình 4).
 

Chuối có sẵn quanh năm, nó cung cấp một vị ngọt tự nhiên cho các loại sinh tố, đá bào, sữa chua mà không cần cho thêm đường.

Có thể sử dụng chuối như một món ăn nhẹ, món tráng miệng hoặc phết một lát chuối lên bánh mì nướng như một món ăn kèm.

Rau thơm

Rau thơm chứa một lượng chất chống oxy hóa đáng ngạc nhiên, nó là một gia vị tuyệt vời cho các món ăn. Hãy bảo quản chúng trong tủ lạnh ở ngăn mát, tuyệt đối không bọc lại bằng túi nhựa.

Tỏi

Tỏi tăng cường hệ thống miễn dịch và kháng khuẩn, kháng virus, chống ô-xy hóa, thông đường hô hấp, giúp cơ thể cảm lạnh, ho khan. Củ tỏi cũng giảm mức độ nghiêm trọng của các chứng nhiễm trùng đường hô hấp, viêm phế quản mãn tính.

Tỏi được dùng như một loại gia vị thiết yếu trong nhiều món ăn, làm tăng hương vị như các món xào, nấu hoặc súp.

Sô-cô-la

Dinh dưỡng - Top 19 loại thực phẩm nên dự trữ trong bếp (Hình 5).
 

Sô-cô-la đen cung cấp các polyphenol có khả năng chống bệnh mạnh và thậm chí có liên quan đến việc giảm cân.

Một thanh chocolate đen 100 g với khoảng 70-85% cacao chứa:

- 11 g chất xơ

- 67% RDA (bảng định mức sử dụng các chất dinh dưỡng) của sắt

- 58% RDA của Magnesium

- 89% RDA của đồng

- 98% RDA của mangan

- Hàm lượng kali, phốt pho, kẽm và selen cao

Sô-cô-la được dùng như một món ăn vặt hoặc được bào nhỏ trang trí món ăn hoặc thêm nếm vào các món ăn chính.

Tôm đông lạnh

Với 4 con tôm lớn chỉ chứa 30 calo và hầu như không chứa chất béo. Tôm cũng cung cấp một lượng lớn protein.

Có thể giã đông chúng dễ dàng bằng lò vi sóng và chế biến chúng theo thực đơn thông thường.

Mù tạt

Hạt và dầu mù tạt có những công dụng riêng nhưng có một điểm chung là đều rất tốt với sức khỏe và việc làm đẹp.

Mù tạt có thể giảm triệu chứng hen suyễn, làm chậm quá trình lão hóa, chống viêm khớp dạng thấp, tăng cường hệ miễn dịch, giảm táo bón, giảm cholesterol, kích thích mọc tóc. Ngoài ra, mù tạt cũng chứa chất chống ung thư, tốt cho sức khỏe.

Thảo mộc khô

Dinh dưỡng - Top 19 loại thực phẩm nên dự trữ trong bếp (Hình 6).
 

Hãy giữ các loại thảo mộc khô có thể dễ dàng pha trộ như hương thảo, rau húng quế, mùi tây, lá kinh giớ và hoa oải hương. Chúng có thể dùng để pha trà hoặc dùng như một loại thực phẩm gia tăng mùi vị.

Dấm đen

Dấm đen gạo lứt được lên men tự nhiên đạt độ chua 4,5%. Dấm đen ngoài công dụng giúp giảm béo, giảm mỡ máu còn có những tác dụng thiết thực đối với sức khỏe như: Ức chế bệnh ung thư trực tràng, giảm cho lesterol, chống loãng xương, chống oxy hóa, giúp lưu thông máu tốt, chống táo bón, thải độc giảm huyết áp.

Yến mạch

Yến mạch chứa carbohydrate hấp thu chậm vì vậy giúp có cảm giác no lâu và hơn thế nữa cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc.Trong yến mạch giàu các chất đạm thiên nhiên, chất béo không bão hòa, vitamin và các chất dinh dưỡng quan trọng khác.

Yến mạch có thể được dùng làm bánh, ngũ cốc ăn sáng hoặc cháo.

Nước thịt

Dinh dưỡng - Top 19 loại thực phẩm nên dự trữ trong bếp (Hình 7).
 

Bạn có thể đựng chúng trong hộp đựng thức ăn, chúng chứa khá ít calo (một cốc với 38 calo) và 5g protein.

Nước thịt là nguyên liệu tuyệt vời cho các món hầm hoặc súp, nó cũng là một sự thay thế tuyệt vời cho dầu ăn khi xào rau.

Linh Lee (Theo Health)

Let's block ads! (Why?)

Chặng đường yêu 17 năm của ca sĩ Thu Thủy và chồng đại gia

Thứ bảy, 2/12/2017 00:07 GMT+7

Nguyên Anh   |  

Nữ ca sĩ trải qua hơn 13 năm yêu nhau và 3 năm hôn nhân trước khi đi đến kết cục đổ vỡ. 

chang-duong-yeu-17-nam-cua-ca-si-thu-thuy-va-chong-dai-gia

Thu Thủy quen ông xã từ năm 18 tuổi, khi còn là học sinh cấp ba. Cả hai bằng tuổi nhau. Là người kín tiếng nên suốt hơn 10 năm yêu nhau, nữ ca sĩ rất hiếm khi nhắc đến bạn trai. Đến năm 2012, cảm nhận tình yêu đã "chín muồi", nữ ca sĩ mới chịu hé lộ về người yêu của mình. Cuối tháng 12/2013, Thu Thủy được bạn trai lái siêu xe đến đón sau một buổi biểu diễn. Là một doanh nhân, 'nửa kia' của Thu Thủy rất ngại xuất hiện ở chốn đông người và kiên quyết giấu mặt khi phát hiện có ống kính phóng viên hướng về phía mình. 

chang-duong-yeu-17-nam-cua-ca-si-thu-thuy-va-chong-dai-gia-1

Tháng 1/2014, Thu Thủy lần đầu để người yêu "lộ diện" với công chúng khi chia sẻ ảnh cô tình cảm bên bạn trai trên trang cá nhân. Anh tên Huỳnh Nhất Phương, sinh năm 1984, là một doanh nhân thành đạt và cũng là một tay chơi siêu xe có tiếng tại TP HCM. Thời điểm đó, Thu Thủy tiết lộ, cô quyết định công khai ảnh bạn trai vì không thể giấu anh được nữa. Lý do là vài ngày sau đó, cô sẽ ra mắt MV mới có sự xuất hiện của Nhất Phương.

chang-duong-yeu-17-nam-cua-ca-si-thu-thuy-va-chong-dai-gia-2

Cùng tháng đó, MV 'Ai quên được ai' có sự xuất hiện của bạn trai Thu Thủy được phát hành. Cả hai có nhiều cảnh quay lãng mạn trong MV.

MV 'Ai quên được ai'
chang-duong-yeu-17-nam-cua-ca-si-thu-thuy-va-chong-dai-gia-3

Trong thời gian Thu Thủy tham gia 'Bước nhảy hoàn vũ' 2014, bạn trai thường xuyên xuất hiện ở hậu trường để động viên cô. Anh vẫn cố gắng né tránh khi biết có máy ảnh hướng về phía mình. Tháng 4/2014, anh tiếp tục tham gia một MV khác của bạn gái.

chang-duong-yeu-17-nam-cua-ca-si-thu-thuy-va-chong-dai-gia-4

Tháng 7/2014, bạn trai chờ sẵn ở sân bay Tân Sơn Nhất (TP HCM) để đón Thu Thủy trở về sau chuyến công tác dài ngày ở Australia. 

chang-duong-yeu-17-nam-cua-ca-si-thu-thuy-va-chong-dai-gia-5

29/10/2014, Thu Thủy chính thức 'theo chàng về dinh' bằng một đám cưới bí mật. Toàn bộ khâu chuẩn bị đám cưới đều do bạn trai của Thu Thuỷ lo nên cô gần như không biết gì trước đó. Nữ ca sĩ cũng không tiết lộ về ngày vui của mình với truyền thông. Đám cưới của Thu Thuỷ chỉ có khoảng 100 khách mời, trong đó có rất ít bạn bè, chủ yếu là người thân của gia đình hai bên.

chang-duong-yeu-17-nam-cua-ca-si-thu-thuy-va-chong-dai-gia-6

Tháng 4/2015, nữ ca sĩ lên chức mẹ. Con trai đầu lòng là trái ngọt đầu tiên trong cuộc hôn nhân của Thu Thủy và ông xã.

chang-duong-yeu-17-nam-cua-ca-si-thu-thuy-va-chong-dai-gia-7

Trong một bài phỏng vấn với Ngoisao.net hồi tháng 3/2016, Thu Thủy thừa nhận sau khi cưới nhau, chồng cô không còn như lúc yêu. Vì phải nỗ lực nhiều hơn trong công việc nên anh lơ là quan tâm vợ. Tuy nhiên, nữ ca sĩ vẫn khẳng định cuộc hôn nhân của mình đang hạnh phúc. Thời điểm đó, những tin đồn hôn nhân của Thu Thủy rạn nứt đã bắt đầu xuất hiện.

chang-duong-yeu-17-nam-cua-ca-si-thu-thuy-va-chong-dai-gia-8

Chia sẻ về người bạn đời của mình, Thu Thủy cho biết: "Chồng tôi hy sinh vì tôi nhiều lắm. Anh ấy không dám đi chung vì sợ bị chụp hình. Tôi biết chỉ cần nói anh ấy chở tôi đi đâu đó rồi đăng báo chắc chắn rất tốt cho việc quảng bá hình ảnh, nhưng chúng tôi đều không làm. Quen nhau lâu, mỗi lần đi đâu, anh đều chọn những chỗ vắng người. Tôi biết, yêu và kết hôn với tôi anh gặp áp lực nhiều. Anh làm gì cũng nghĩ đến tôi, anh sợ mọi người đánh giá chồng Thu Thủy thế này, thế kia. Chính vì vậy chúng tôi hầu như không xuất hiện với nhau nhiều nên có một thời gian người ta đồn tôi ly hôn. Họ bình luận ác ý, tôi có nói với anh, anh chỉ cười bảo, mình hạnh phúc với nhau được rồi, người ngoài muốn nói gì em kệ đi".

chang-duong-yeu-17-nam-cua-ca-si-thu-thuy-va-chong-dai-gia-9

Ông xã của nữ ca sĩ vẫn thỉnh thoảng tháp tùng vợ đi diễn nhưng luôn né tránh sự chú ý của truyền thông.


chang-duong-yeu-17-nam-cua-ca-si-thu-thuy-va-chong-dai-gia-10

Tháng 5/2017, Thu Thủy cho ra mắt MV 'Yêu hết lòng' và cho biết phải xin phép ông xã để được thực hiện những cảnh quay mặn nồng trong sản phẩm âm nhạc này. Đến tháng 6/2017, nữ ca sĩ vẫn đăng một số khoảnh khắc tình cảm bên chồng hoặc ảnh chụp chồng và con trai trên trang cá nhân. Cuối tháng 11 vừa qua, Thu Thủy đau lòng xác nhận đã ly hôn được nửa năm vì chồng cũ không dành nhiều thời gian dành cho gia đình, đặc biệt là con trai. Sự đổ vỡ này như cái kết khép lại câu chuyện tình yêu gần 17 năm bên nhau của cặp đôi. 

Let's block ads! (Why?)

Mỹ Tâm: 'Ai làm gì cũng có lý do, sao mình hiểu được mà nói'

Nữ ca sĩ giải thích lý do không bao giờ phát ngôn 'dạy dỗ' đàn em như một số đồng nghiệp khác.

Các ca sĩ trẻ xem chị như hình mẫu lý tưởng để hướng đến. Chị có áp lực gì khi được cả một thế hệ ca sĩ dành cho nhiều tình cảm như vậy?

- Tôi không có áp lực gì đâu, bản thân tôi sao thì vẫn vậy, sống đúng làm đúng chứ không vì điều gì để phải làm khác đi. Còn về các bạn ca sĩ trẻ, tôi thấy dễ thương mà. Mấy em gặp tôi cũng hay nói là: "Em vẫn còn cảm giác run khi gặp chị”. Tôi không hiểu vì sao nhưng khi nghe xong cũng thấy dễ cưng gì đâu. 

my-tam-ai-lam-gi-cung-co-ly-do-sao-minh-hieu-duoc-ma-noi

Ca sĩ Mỹ Tâm.

Chị làm cách nào để bảo vệ cuộc sống của mình trước sự tò mò của báo giới và công chúng suốt bao năm qua?

Mình không nói ra chuyện gì thì sẽ bớt những chuyện đó về mình thôi. Mà cái này cũng phụ thuộc vào tính cách và sự tập luyện nữa. Ngoài ra, một phần là tôi cũng may mắn khi có những người bên cạnh rất hiểu mình nên tôi cảm thấy rất thoải mái.

Giữa những ồn ào đàn anh, đàn chị thẳng tay “dạy dỗ” đàn em, chị vẫn bình thản, không phát ngôn gì. Nếu nói rằng chị "nhát" hay quá an toàn thì chị phản ứng sao?

- Thật ra là tôi không biết nói gì chứ không phải an toàn gì đâu. Mỗi người mỗi việc, ai làm gì cũng có lý do của họ mà, sao mình hiểu được mà nói.

Những năm gần đây, chị chỉ nhận lời làm giám khảo vài cuộc thi lớn. Chị đánh giá sao về tình trạng nghệ sĩ xuất hiện nhan nhản trong show truyền hình?

- Cái này là tình tình hình chung nên tôi cũng không thể đánh giá điều gì được. Về bản thân tôi thì ngoài các dự án âm nhạc riêng, nếu còn thời gian mà gặp một chương trình làm cho tôi cảm thấy hứng thú, có ý nghĩa và giá trị thì tôi sẽ nhận lời tham gia.

Chị rất chọn lọc show diễn, hầu như không xuất hiện ở sự kiện và cũng hiếm ai thấy chị "đàn đúm" ở quán cà phê hay quán bar. Nhiều người tò mò không biết lúc rảnh rỗi chị làm gì?

Tôi sẽ ở nhà xem phim, tổ chức ăn uống, đọc sách, chơi game và ngủ. Cũng có nhiều thứ để làm ở nhà lắm. 

Từ bao giờ chị không có thói quen tụ tập ngoài đường và việc này có ảnh hưởng gì đến việc cập nhật xu hướng của thị trường cũng như âm nhạc của chị?

- Tôi không nhớ là từ khi nào nữa, chắc có lẽ từ năm 2008, 2009 gì đó đến giờ. Về nhạc, tôi thường nghe nhạc riêng yêu thích của mình chứ không phải lúc nào cũng nghe nhạc mới. Khi nào tôi bắt đầu thực hiện dự án âm nhạc mới thì lúc đó tôi sẽ nghe nhạc, nghe rất nhiều để tìm hiểu và cập nhật toàn bộ các chất liệu nhằm tìm đúng thể loại mà mình muốn làm nhất.

my-tam-ai-lam-gi-cung-co-ly-do-sao-minh-hieu-duoc-ma-noi-1

Mỹ Tâm chuẩn bị ra album thứ chín trong sự nghiệp ca hát. Những ngày qua, khi nữ ca sĩ 'nhá hàng' sản phẩm này trên fanpage, đông đảo khán giả 'phát cuồng'.

Tại sao phải mất đến 4 năm chị mới ra mắt album mới?

Cái này tuỳ thuộc vào cảm hứng nhiều hơn là sự tính toán. Tôi cũng không hiểu sao hai lần ra album vol.8 và vol.9 đều cách nhau đúng khoảng thời gian 4 năm như vậy, chắc cảm xúc của tôi nó tự mặc định. Mà xong album này tự nhiên tôi nghĩ chắc cũng 4 năm nữa mình mới ra album tiếp theo. 

Điều chị tâm đắc nhất ở album này là gì? Do đâu chị quyết định chọn hợp tác với toàn gương mặt trẻ? 

Điều tâm đắc nhất là điều khó nói nhất, vì một album làm ra có nhiều yếu tố để trở nên xuất sắc như: bài hát hay, phối âm hay, giọng ca cảm xúc, âm thanh chất lượng… Mà tất cả những điều này không thể nói riêng cái nào được. Chỉ có thể nói rằng album này đã làm tôi thật sự chìm đắm và say mê. Nó làm cho tôi cảm thấy đau mà hạnh phúc và cũng làm tôi thêm yêu nhiều thứ hơn nữa. Tôi thật sự khó nói thành lời!

Việc tôi hợp tác với các nhạc sĩ trẻ là điều bình thường, vì tôi chỉ quan tâm đến tài năng chứ không quan tâm đến tuổi tác. Tôi nghĩ khán giả lâu năm của mình sẽ tiếp nhận điều đó một cách nồng nhiệt.

Việc chị làm buổi giới thiệu album ở phố đi bộ Nguyễn Huệ TP HCM vào 3/12 tới khiến nhiều người bất ngờ. Tại sao chị làm ở địa điểm này và chị có lường trước những tiêu cực xảy ra tại sự kiện?

Việc giới thiệu album ở phố đi bộ vừa quảng bá được album đến đông đảo khán giả, vừa là cách để tôi tri ân những tình cảm, sự ủng hộ mà khán giả đã dành cho tôi suốt thời gian qua. Còn việc những tiêu cực có thể xảy ra thì đó là điều mà tôi và êkíp cũng rất lo ngại. Tôi đã cho tăng cường thêm lực lượng bảo vệ an ninh. Ngoài ra, tôi cũng có nhắc chừng khán giả cẩn trọng trong lúc xem chương trình. Tôi mong là sẽ không có điều gì không vui xảy ra.

Sau 20 năm ca hát, thời điểm này các sản phẩm của chị vẫn được đón nhận nồng nhiệt và luôn nằm trong top trending. Chị cảm thấy thế nào?

- Tôi thấy vui và cảm ơn khán giả đã luôn quan tâm đến sản phẩm của mình. Một điều cá nhân tôi thấy vui nữa đó là lúc nào tôi cũng có cảm giác hăng say trong công việc mình đang làm. Điều này khiến bản thân tôi thấy lúc nào cũng mới mẻ.

Let's block ads! (Why?)

Friday, December 1, 2017

Cứu sống sản phụ bị biến chứng đờ tử cung nguy hiểm sau sinh

Sản phụ Nguyễn Thị H. (34 tuổi), được đưa vào bệnh viện Trung ương Huế cơ sở 2, đóng tại huyện Phong Điền, tỉnh Thừa Thiên - Huế để sinh thường vào ngày 28/11. Đến 12h10 cùng ngày, âm đạo của sản phụ bất ngờ xuất hiện tình trạng chảy máu nhiều, tri giác lơ mơ, da xanh tái nhợt nhạt, mạch, huyết áp không đo được.

Ngay sau đó, đội ngũ các y bác sĩ của khoa Gây mê hồi sức, Hồi sức cấp cứu đã hồi sức tích cực cho bệnh nhân; đồng thời khoa sản tiến hành cấp cứu, đánh giá nguyên nhân và chỉ định phẫu thuật cấp cứu.

Các bệnh - Cứu sống sản phụ bị biến chứng đờ tử cung nguy hiểm sau sinh

Sản phụ H. hiện đang hồi phục sức khỏe.

Sau khi được sự đồng ý của ban Giám Đốc bệnh viện và gia đình, kíp mổ gồm các bác sĩ khoa Sản và khoa Gây mê hồi sức đã nhanh chóng tiến hành thực hiện phẫu thuật cắt tử cung cầm máu cho bệnh nhân, đồng thời khoa Xét nghiệm tiến hành lấy máu và nhận thêm máu từ trung tâm Huyết học truyền máu bệnh viện Trung ương Huế, để kịp thời cứu sống bệnh nhân.

Trong quá trình hồi sức và phẫu thuật, bệnh nhân đã được truyền tổng cộng hơn 2 lít máu đồng nhóm và huyết thanh tươi. Đến chiều tối cùng ngày, bệnh nhân đã tỉnh táo hơn, huyết động ổn, tình trạng tri giác được cải thiện rõ rệt.

PGS. TS Phạm Như Hiệp, Giám đốc bệnh viện Trung ương Huế chia sẻ: “Đờ tử cung sau sinh là một biến chứng vô cùng nguy hiểm trong sản khoa, nếu không cấp cứu kịp thời sẽ gây ảnh hưởng đến tính mạng của sản phụ. Việc điều trị cấp cứu hết sức khẩn trương, phối hợp nhịp nhàng đồng bộ của đội ngũ y, bác sĩ bệnh viện Trung ương Huế cơ sở 2 đã đưa sản phụ qua khỏi tình trạng thập tử nhất sinh, gia đình, người thân cảm kích, xúc động".

Hiện tại, bệnh nhân đã ăn uống nhẹ được và tỉnh táo, tiếp xúc tốt với mọi người.

Bích Ngọc

Let's block ads! (Why?)

Những tác dụng chữa bệnh của muối ít ai ngờ tới

Các chuyên gia y tế cho hay, bằng cách ngâm mình trong muối tắm, bạn có thể thải độc cơ thể dễ dàng và hiệu quả vì làn da rất dễ hấp thu các khoáng chất có trong muối. Hiện trên thị trường có nhiều loại muối tắm khác nhau nhưng bạn nên chọn loại phù hợp với loại da của bạn nhất. Đối với muối tắm oải hương, da dầu là sự lựa chọn hoàn hảo. Đối với da bị sưng bạn nên lựa chọn các muối tắm rong biển.

Tư vấn - Những tác dụng chữa bệnh của muối ít ai ngờ tới

Muối tắm có nhiều lợi ích trong chữa bệnh (Ảnh minh họa).


- Muối tắm có chứa tinh dầu cung cấp cho bạn thêm lợi ích của hương liệu. Mùi hương của tinh dầu giúp bạn thư giãn vào cuối ngày, xua tan mệt mỏi kéo dài; do đó đảm bảo giấc ngủ ngon và yên tĩnh.
- Muối tắm có nhiều lợi ích chữa bệnh. Họ chữa lành da khô; giảm đau, cơ cứng, và đau cơ thể. Trên thực tế, ngâm muối là một phương pháp truyền thống chữa bệnh viêm khớp do hàm lượng canxi trong muối cao.

- Bạn có thể loại bỏ các độc tố có trong cơ thể của bạn bằng cách thêm muối tắm để làm ấm nước tắm. Ngâm mình trong nửa giờ và thư giãn. Trong khi các độc tố được làm sạch, thông qua quá trình thẩm thấu, muối tắm loại bỏ các ion âm và hút các ion dương vào cơ thể, mang lại trạng thái hài hòa.

-Hầu hết các loại muối tắm đều có thành phần chính là clorua natri. Chúng khác nhau ở kích cỡ hạt muối và thành phần bổ sung. Bạn có thể tự làm muối tắm tại nhà với các loại muối phù hợp sau:
+Muối i-ốt là muối tinh chất, được nghiền mịn và thêm i-ốt. Những ai nhạy cảm với i-ốt thì nên tránh sử dụng vì có thể bị dị ứng.

+Muối ăn cũng có thể dùng làm muối tắm. Nhưng muối ăn lại có thêm chất phụ gia và bớt khoáng chất tự nhiên nên hiệu quả sẽ không cao như các loại muối khác.

+Muối thô là muối được hong khô từ nước biển, chứa nhiều khoáng chất tự nhiên và không chứa chất phụ gia.

+Muối quý: các loại muối được lấy từ những vùng đặc biệt và có một số tính chất và khoáng chất đặc trưng như muối biển Chết, muối Hymalaya, muối Hawaii,…

- Muối Epsom có thể được sử dụng mỗi tuần một lần bằng cách thêm vào nước tắm của bạn. Nó chứa magiê và sulphan đã làm mờ các lợi ích sức khoẻ. Bằng cách thêm các loại tinh dầu vào nó, bạn có thể làm công thức của riêng bạn:

+ Giảm căng thẳng: Muối tắm kết hợp với một số tinh dầu phổ biến như hoa nhài, hoa oải hương, gỗ đàn hương hoặc hoa cúc được cho là để làm dịu các dây thần kinh bị tổn thương trong một thời gian dài.

+Hình thành protein: Khoa học đã chứng minh rằng mỗi lần ngâm muối có thể làm lành các tổn thương tế bào thần kinh của não bộ và kích thích sự phát triển của não bằng cách tạo ra chất xám hoặc protein trong não bộ. Điều này khiến bạn thông minh hơn và nhạy bén trong công việc. Ngoài ra, các tổn thương cũng có thể được làm lành khi ngâm muối tắm.

+Tẩy da chết: Muối tắm là chất tẩy da chết dịu nhẹ vì các khoáng chất có trong muối tắm đều lấy đi tế bào chết và nuôi dưỡng làn da. Đây là một bí quyết lâu đời cho một làn da mềm mại, dẻo dai và khỏe khoắn. Bạn hãy sử dụng muối tắm để chăm sóc làn da hàng ngày và thải độc cơ thể định kỳ tại nhà.

N.G (tổng hợp)

Let's block ads! (Why?)