|
Khi được hỏi rẳng, bản thân có muốn lấn sâu vào showbiz thì Thiên Ân cho biết, cô vẫn đang cố gắng cống hiến từng ngày cho nghệ thuật. Tuy nhiên, 9X thẳng thắn bày tỏ, cô muốn được nhiều người biết đến với hình ảnh của một người mẫu trong sạch, nói không với scandal. |
Có nhiều nguyên nhân gây ra huyết áp thấp như chế độ dinh dưỡng, người có bệnh mạn tính, bị suy giảm các chức năng, cũng có thể do yếu tố di truyền và nhiều nguyên nhân hiện chưa được biết đến.
Những người có hiện tượng mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt thường chủ quan, cho rằng do thay đổi thời tiết, do gặp lạnh, áp lực công việc, stress... Tuy nhiên, đây là những triệu chứng đặc trưng của bệnh huyết áp thấp mà một số người thường bỏ qua.
Huyết áp thấp là gì?
Với người bình thường, trị số huyết áp thường là 120/80mmHg (đây là trị số giữa huyết áp tâm thu/tâm trương). Nếu trị số huyết áp dưới 100/60mmHg được cho là mắc bệnh huyết áp thấp. Nếu một người khỏe mạnh bình thường đo huyết áp thấp thường không có triệu chứng gì và không cần điều trị bởi nó không phải là bệnh. Tuy nhiên, nếu được bác sĩ chuyên khoa xác định mắc bệnh huyết áp thấp, người bệnh cần được theo dõi và điều trị. Đối với những người già, người có bệnh mạn tính, nếu đo huyết áp ở mức thấp nên được quan tâm điều trị, bởi điều này có thể gây nguy hiểm do máu không đến đủ tim, não hoặc các bộ phận khác trong cơ thể.
 |
|
Nguy hiểm nhất trong bệnh huyết áp thấp là khi huyết áp giảm đột ngột (Ảnh minh họa) |
Nguy hiểm nhất trong bệnh huyết áp thấp là khi huyết áp giảm đột ngột, não bị thiếu một nguồn cung cấp máu sẽ dẫn đến chóng mặt, đầu óc lâng lâng. Khi thay đổi tư thế từ nằm hoặc ngồi sang đứng, huyết áp thay đổi, đây là một loại huyết áp thấp thường được biết đến là hạ huyết áp tư thế. Hay huyết áp thấp do trung gian, đó là khi một người phải đứng quá lâu dẫn đến hạ huyết áp. Theo ước tính, có khoảng 10-20% những người từ 65 tuổi trở lên bị bệnh huyết áp tư thế. Đó là do sự hư hại của hệ tim mạch, hệ thần kinh chịu trách nhiệm giúp cơ thể thích ứng với những sự thay đổi đột ngột.
Ngoài ra, huyết áp thấp thường xuất hiện khi người bệnh bị tiêu chảy, xuất huyết tiêu hóa, rong kinh, rối loạn tiền mãn kinh. Biểu hiện càng rõ ràng khi thay đổi tư thế đột ngột.
Những ai dễ bị huyết áp thấp?
Phụ nữ mang thai. Người mắc bệnh nội tiết như suy tuyến giáp, bệnh tiểu đường. Do thuốc, một số loại thuốc gây hạ huyết áp như thuốc trị bệnh cao huyết áp, trầm cảm hoặc bệnh Parkinson. Do rối loạn nhịp tim. Kiệt sức vì nóng hoặc đột quỵ do nắng nóng gây hạ huyết áp. Người mắc bệnh gan.
Hậu quả do huyết áp thấp
Huyết áp thấp cũng gây ra những hậu quả nghiêm trọng không kém gì tăng huyết áp. Thông thường, người dân thường chủ quan và chưa có hiểu biết đúng về căn bệnh huyết áp thấp. Nhiều người nghĩ rằng, những triệu chứng này là do ăn uống không tốt, thể trạng yếu... mà không coi đó là bệnh và chỉ cần nghỉ ngơi sẽ khỏi. Nguy hiểm nhất trong bệnh huyết áp thấp là liên quan đến tim mạch thì lại ít người biết đến như các bệnh nhồi máu cơ tim, đau thắt ngực... Nếu bị tụt huyết áp nhiều lần sẽ làm cho các cơ quan trong cơ thể nhanh bị suy yếu, do chất dinh dưỡng và oxy không thể đến được các bộ phận đó gây tổn thương. Nặng nhất với các trường hợp tụt huyết áp có thể gây sốc, nhất là với những người khi đang làm công việc ở ngoài trời nắng, trên cao hoặc đang lái xe... sẽ nguy hiểm tới tính mạng.
Nếu người bệnh chủ quan, để tình trạng huyết áp thấp kéo dài thì có thể dẫn đến tai biến mạch máu não, tỉ lệ này chiếm khoảng 10-15%. Hiện nay, sự hiểu biết của bệnh nhân về huyết áp thấp còn rất ít. Các nghiên cứu cho thấy, hơn 70% bệnh nhân không biết mình bị huyết áp thấp, hơn 80% bệnh nhân bỏ qua những triệu chứng của bệnh.
Phòng ngừa thế nào?
Huyết áp thấp sẽ làm suy giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh nhưng không phải ai cũng nhận thức được vấn đề này để có những biện pháp dự phòng và điều trị dứt điểm. Người bệnh cần ăn nhiều bữa trong ngày (từ 4-5 bữa) với các loại thực phẩm giàu chất đạm như thịt, cá, tôm, cua, trứng, sữa giúp tăng huyết áp. Uống thêm cà phê, nước chè xanh đặc với bánh quy hay 1-2 miếng bánh mỳ với bơ hoặc pho mát cũng rất có lợi cho việc nâng huyết áp và sức khỏe.
Hạn chế rượu, bia, đồ uống có cồn, mướp đắng, lòng trắng trứng gà, nước cam, khoai lang tím, tảo biển, ớt, quả kiwi… là những thực phẩm gây hạ huyết áp. Theo lời khuyên của bác sĩ, người bệnh không nên chủ quan, coi thường các dấu hiệu bất thường của sức khỏe để tránh những hậu quả đáng tiếc do huyết áp thấp gây ra. Ngay khi bị hoa mắt, chóng mặt, choáng váng..., bạn hãy đến các cơ sở y tế để kiểm tra kịp thời.
Lời khuyên của thầy thuốc
Để phòng ngừa tai biến khi bị huyết áp thấp, người bệnh không nên thức khuya, giữ ấm khi ngủ, không ra ngoài trời nắng gắt, muốn thay đổi tư thế cần vận động từng bước một, không trèo cao, duy trì vận động nhẹ nhàng vừa phải như đi bộ, khi ngủ cần gối thấp. Đặc biệt, người từ 50 tuổi trở lên cần theo dõi huyết áp thường xuyên bởi họ rất dễ có nguy cơ chuyển từ huyết áp thấp thành tăng huyết áp.
Theo SKĐS
 |
|
Quan tài 140 năm tuổi lưu giữ xác bé gái. Ảnh: Elissa Davey. |
Hài cốt trong quan tài thuộc về Edith Howard Cook, 2 tuổi. Cô bé qua đời vào ngày 13/10/1876, chỉ 6 tuần trước ngày sinh nhật, theo KTVU.
Trong lúc làm vườn, nhóm công nhân phát hiện chiếc quan tài bằng chì và đồng dài một mét chôn dưới gara bê tông hôm 8/5/2016. Nơi chôn quan tài nằm trong khuôn viên ngôi nhà của Ericka Karner ở San Francisco, California, Mỹ.
Bé gái chôn cất trong trang phục váy dài màu trắng, đeo ủng cao tới gối và hoa oải hương cài trên tóc. Làn da và mái tóc màu vàng của bé gái được bảo quản hoàn hảo và bông hồng đỏ mà bé gái nắm trong tay vẫn có thể nhìn rõ qua khung kính trên quan tài. Ngôi mộ vô danh được phủ vải nhung màu tía.
Các nhà nghiên cứu nhanh chóng bắt tay vào công cuộc xác định nhân thân của xác chết. Elissa Davey, nhà di truyền học kiêm sáng lập viên tổ chức Garden of Innocence Project, chia sẻ họ đạt được bước đột phá khi tìm thấy bản đồ nghĩa trang cũ ở thư viện Đại học California, Berkeley.
Nhờ tấm bản đồ, họ có thể tìm ra khoảnh đất nơi bố mẹ bé gái Horatio Cook và Edith Scooffy, từng được chôn cất. Sau khi phát hiện tên họ bé gái, nhóm nghiên cứu tìm kiếm những hậu duệ còn sống và một người trong số đó tình nguyện kiểm tra ADN. Peter Cook, cư dân hạt Marin, cháu trai của Edith, có ADN trùng khớp với lọn tóc lấy từ hài cốt.
Giáo sư Jelmer Eerkens ở Đại học California Davis, người trợ giúp kiểm tra ADN, cho biết Edith chết do suy nhược quá độ. "Nhiều khả năng cô bé ốm yếu do mắc bệnh và hệ miễn dịch không thể chống lại bệnh tật. Cô bé có thể bị hôn mê và qua đời", Eerkens nói.
Cha của Edith là một thương gia. Ông ngoại cô bé là một thành viên của Hiệp hội California Pioneers, tổ chức do các cư dân đến California trước năm 1850 thành lập. Lễ tang của Edith sẽ được tổ chức hôm 10/6.
Phương Hoa
Trung tâm nghiên cứu và bảo tồn động vật hoang dã (SVW) cho biết, trong quá trình cứu hộ tê tê, không ít lần họ phải chứng kiến cảnh con vật chịu đau đớn do vết thương từ bẫy thút. Một vài vết thương còn ăn tận xương không thể cứu chữa, các chuyên gia buộc phải tiêu hủy nhân đạo để chấm dứt đau đớn. Một số khác may mắn hơn, được cứu chữa thành công nhưng không thể quay về với tự nhiên vì đã mất bản năng sinh tồn.
Chia lìa là tên một trong nhiều con tê tê mang vết thương sâu ở cổ không thể chữa lành trước khi về trung tâm. Tê tê không may mắn này được Trung tâm cứu hộ của Vườn Quốc gia Phong Nha - Kẻ Bàng chuyển giao cho SVW ngày 29/10/2009. Nó bị bẫy thút cắt ngang cổ khiến 1/2 lưỡi bị đứt và một vết cắt dài, nghiêm trọng ở cổ họng. Sau quá trình dài vận chuyển trong điều kiện còn hạn chế, vết thương của nó bị hoại tử.
Dù các bác sĩ cùng chuyên gia của SVW đã phẫu thuật để cứu chữa, nhưng chú vẫn không thể ăn được. Nó nhọc nhằn liếm chút nước với cái lưỡi ngắn còn lại thông qua lỗ vết thương ở cổ họng.
"Chúng tôi dần chấp nhận sự thật nó không thể qua khỏi. Nhưng rồi một tia hy vọng lóe lên khi phát hiện nó đang mang thai và gần đến kỳ sinh nở", chị Hồ Thị Kim Lan, quản lý giáo dục và nâng cao nhận thức SVW nhớ lại.
 |
|
Tê tê Chia lìa. Ảnh: SVW. |
Sức khỏe rất yếu, nhưng cũng như tất cả "bà mẹ" vĩ đại khác, với sự can đảm, tê tê đã cố gắng sinh con với hy vọng mang lại tương lai tốt đẹp hơn cho đứa con. Không may, vừa chào đời, tê tê con không thể qua khỏi. Sau hôm đó, Trung tâm buộc tiêu hủy nhân đạo để chấm dứt nỗi đau và sự chia lìa của hai mẹ con.
Tê tê R.i.p cũng chịu số phận tượng tư như Chia lìa. R.i.p được cứu hộ về SVW ngày 4/10/2016. Giống Chia lìa, R.i.p bị thương rất nghiêm trọng, hoại tử sâu ở chân trước do dính bẫy thút. Nó gặp trở ngại lớn khi di chuyển trong chuồng, nó chỉ có thể lết đi rất chậm chạp.
Vết thương cũng khiến tê tê đau đớn đến nỗi không thể ăn và ngủ. Dù không muốn, nhưng các bác sĩ thú y của SVW đành tiêu huỷ nhân đạo bởi không còn khả năng chữa trị và không muốn R.i.p phải chịu đau hơn nữa.
 |
|
Tê tê bị hoại tử sâu bên trong. Ảnh: SVW. |
Chị Lan cho biết, không ít lần các cán bộ của trung tâm phải chịu đựng việc tự tay chấm dứt nỗi đau cho các cá thể tê tê bằng cách tiêu hủy nhân đạo.
"Sự mất mát trên trở thành động lực để chúng tôi nỗ lực đấu tranh chấm dứt nạn buôn bán, săn bắt và tiêu thụ động vật hoang dã - thủ phạm cướp đi sự sống của những sinh vật này", chị Lan nói.
(Xem thêm: Video hai mẹ con tê tê quấn quýt)
|
Hàng năm, trên thế giới có hơn 100.000 con tê tê bị săn bắt trái phép làm thực phẩm và thuốc đông y, dù chưa có bất kỳ nghiên cứu khẳng định giá trị chữa bệnh của vảy tê tê. Trong quá trình vận chuyển và buôn bán trái phép, loài này hầu hết đều bị thương do bẫy, thậm chí mất một phần cơ thể và suy kiệt do không được cho ăn, uống và chăm sóc đúng cách. |
Hà Trung
Video: SVW
Sáng 11/5, tại hội nghị chuyên đề IPU khu vực châu Á - Thái Bình Dương về ứng phó với biến đổi khí hậu, Bí thư Thành ủy TP HCM Nguyễn Thiện Nhân cho biết, thành phố đang đối mặt với thách thức mang tính thời đại là ảnh hưởng của biến đổi khí hậu.
Dẫn đánh giá của Tổ chức Hợp tác và Phát triển kinh tế (OECD) ông Nhân nói, TP HCM là một trong 10 thành phố trên thế giới bị đe dọa nhiều nhất bởi biến đổi khí hậu. Tác động mạnh nhất đến thành phố là nhiệt độ, lượng mưa và triều cường.
 |
|
Bí thư Thành ủy TP HCM Nguyễn Thiện Nhân phát biểu tại hội nghị. Ảnh: A.H. |
"Tình trạng ngập lụt ở đô thị, xâm nhập mặn ngày càng sâu vào thượng nguồn, nước biển dâng ảnh hưởng đến hoạt động sản xuất, nguồn cung cấp nước sạch, cơ sở hạ tầng và đời sống nhân dân thành phố", ông Nhân nói.
Ông so sánh, trên một km2, TP HCM có số dân, chất thải sinh hoạt, nhu cầu nước sinh hoạt và mật độ giao thông gấp 17 lần bình quân cả nước. "Đây thực sự là những thách thức rất lớn cho việc đảm bảo môi trường sống tốt cho người dân và làm cho thành phố nhạy cảm hơn với tác động của biến đổi khí hậu", ông cho hay.
Bí thư TP HCM khẳng định tầm quan trọng của thành phố trong lĩnh vực kinh tế, văn hóa, khoa học - công nghệ, giáo dục - đào tạo, y tế của cả nước và là cửa ngõ giao thương kinh tế, văn hóa của Đông Nam Á. Từ đó, vấn đề biến đổi khí hậu càng trở thành nỗi thách thức cho sự phát triển chung.
Người đứng đầu Thành ủy TP HCM cho biết, thành phố đã sớm nhận thức được thực trạng, đồng thời đã có chủ trương, chính sách để ứng phó với biến đổi khí hậu ở nhiều mức độ, nhiều lĩnh vực như: quy hoạch, năng lượng, giao thông, xây dựng, quản lý chất thải, quản lý nước, nông nghiệp.
Theo đó, thành phố đã tham gia hoạt động của Tổ chức C40 (tổ chức nhóm nhà lãnh đạo các thành phố trên thế giới có cam kết giảm thiểu và thích ứng với biến đổi khí hậu), tham gia các hoạt động nhằm giảm thiểu phát thải khí nhà kính; đồng thời phối hợp Bộ Tài nguyên và Môi trường, Cơ quan hợp tác quốc tế Nhật Bản (JICA) nghiên cứu xây dựng các thể chế, tạo hành lang pháp lý thực hiện Thỏa thuận Paris năm 2015.
TP HCM cũng sẽ hợp tác với thành phố Osaka (Nhật Bản) trong chương trình phát triển thành phố phát thải cac-bon thấp, với thành phố Rotterdam (Hà Lan) trong chương trình phát triển về hướng biển thích ứng với biến đổi khí hậu.
"Chúng tôi quyết định chủ trương xây dựng TP HCM thành đô thị thông minh của Việt Nam. Trong đó, việc giám sát tác động các chỉ số môi trường và giám sát của mọi người dân được triển khai mọi nơi, góp phần bảo vệ môi trường sống lành mạnh cho người dân", Bí thư TP HCM khẳng định.
Tại hội nghị, ông Saber Chowdhury, Chủ tịch Liên minh Nghị viện thế giới (IPU) khẳng định biến đổi khí hậu là vấn đề chung của toàn cầu, tác động đến mục tiêu phát triển bền vững của thế giới.
Hiện, 80% thiên tai là do biến đổi khí hậu, hơn 88% người dân bị ảnh hưởng thiên tai ở châu Á - Thái Bình Dương trong 45 năm qua với 2 triệu người chết vì thiên tai. Thiệt hại kinh tế từ biến đổi khí hậu lên tới 1.000 tỷ USD.
"Các quốc gia cần đưa ra chiến lược năng động hơn để ngăn chặn thiên tai, những mục tiêu phát triển bền vững không chỉ đạt được ở châu Á - Thái Bình Dương mà phải là ở toàn cầu", ông Saber Chowdhury bày tỏ.
 |
|
Các đại biểu tham gia hội nghị. Ảnh: Mạnh Tùng. |
Trước đó, phát biểu khai mạc hội nghị, Chủ tịch Quốc hội Nguyễn Thị Kim Ngân cho biết, các đại biểu tham dự đến từ các nghị viện các nước thuộc khu vực châu Á - Thái Bình Dương, cùng các tổ chức quốc tế và khu vực. Kết quả của hội nghị chuyên đề IPU khu vực về Ứng phó với biến đổi khí hậu - Hành động của các nhà lập pháp nhằm thực hiện các mục tiêu phát triển bền vững do IPU và Quốc hội Việt Nam tổ chức sẽ được chuyển đến Đại hội đồng IPU để chia sẻ đến các thành viên.
Theo bà Ngân, Quốc hội Việt Nam đã thống nhất với IPU nội dung của chuyên đề lần này gồm: thảo luận về các mục tiêu phát triển bền vững, tập trung vào mục tiêu về bình đẳng giới và sức khỏe trong bối cảnh biến đổi khí hậu; thảo luận thách thức, cơ hội và hành động ứng phó với biến đổi khí hậu; các cam kết quốc tế và vai trò của các cơ quan lập pháp; việc huy động nguồn lực để thực hiện các mục tiêu phát triển bền vững.
Hội nghị diễn ra từ 11 đến 13/5 tại TP HCM.
Mạnh Tùng
 |
|
Ông Bruce Campbell là một kỹ sư điện đã nghỉ hưu sống ở bang Oregon (Mỹ). Ông từng mơ ước làm một ngôi nhà trong ôtô cho tới khi tình cờ biết về một chiếc Boeing 727 ngừng hoạt động được rao bán. |
 |
|
Năm 1999, ông Campbell mua lại chiếc máy bay này với giá 100.000 USD. Sau đó, ông bỏ thêm 120.000 USD để cải tạo thành nơi ở cho riêng mình. |
 |
|
Mỗi năm, ông dành 6 tháng để ở trong ngôi nhà đặc biệt và 6 tháng để sống ở Nhật. |
 |
|
Hầu hết ghế ngồi được tháo dỡ để bố trí đồ đạc. Không gian sống khá giản dị với sofa cũng là nơi ngủ. |
 |
|
Ông Campbell tự tiến hành sửa chữa mọi thứ để thành nơi ở phù hợp. |
 |
|
Buồng lái của phi công được chuyển thành phòng đọc sách. |
 |
|
Khu vệ sinh ban đầu của máy bay được giữ nguyên và vẫn hoạt động tốt. |
Hiệu trưởng một trường mẫu giáo ở Rustavi, Gruzia cũng mua một chiếc máy bay biến thành nơi dạy trẻ. Ông giữ nguyên phần lớn nội thất để các bé tìm hiểu thêm về máy bay:
An Yên
Ảnh: Airplanehome
Video: Great Big Story
