Wednesday, July 18, 2018

Cuộc sống sẽ mãi bế tắc nếu chúng ta để sợi dây thất bại trói buộc bản thân

Con voi và sợi dây thừng

Sợi dây tuy bé nhưng nếu không vượt qua chúng ta sẽ mãi ám ảnh vì nó (Ảnh:Internet)

Một người đàn ông tranh thủ thời gian nghỉ ngơi đi đến đoàn xiếc để thăm thú và để làm một số công việc cá nhân. Anh ta đi từng buồng nơi người ta chăm sóc và giữ các loài động vật phục vụ cho các tiết mục xiếc.

Sau khi đi hết trong nhà, anh ta ra sân để quan sát và bỗng nhìn thấy những con voi lớn đang được buộc chân để giữ lại. Thế nhưng thay vì dùng các sợi xích to hay sợi dây to, người ta lại chỉ dùng những chiếc dây mảnh, cảm giác như chỉ cần một cái đạp chất là có thể bị bung ra lập tức.

Anh ta nghĩ bụng: “Nhỡ chẳng may nó làm đứt sợi dây đó và chạy ra ngoài tấn công mọi người thì sao?”. Ngay lập tức, anh ta tiến lại gần vị huấn luyện viên đang buộc dây cho con voi và hỏi lý do. Vị huấn luyện viên trả lời: “Vâng, hầu như ai cũng lo lắng vì điều đó và hỏi thăm chúng tôi. Khi những con voi này còn nhỏ, chúng tôi đã sử dụng loại dây kích thước tương tự để giữ chúng, chúng đã cố thoát ra nhưng không được. Khi lớn lên, chúng vẫn bị buộc bởi những chiếc dây như thế, chúng tin rằng chiếc dây đó chính là chiếc dây trước đây, vì vậy không bao giờ tìm cách thoát ra nữa".

Người đàn ông tỏ ra khá ngạc nhiên, những con vật này hoàn toàn có thể làm đứt sợi dây và chạy đi nhưng chúng lại tin rằng mình không thể, đó là lý do vì sao chúng luôn mắc kẹt tại đây.

Bài học: Giống như những con voi trong câu chuyện, con người thường phải trải quả ít nhất một lần thất bại trong cuộc sống. Nhưng lẽ thường, chúng ta đã không thử cố gắng một lần nữa, mặc cảm vì sự thất bại đó đôi khi ám ảnh suốt cuộc đời, đó cũng là rào cản thành công trong cuộc sống.

Thực chất, thất bại là một phần phát triển xã hội và con người, nó mang lại cho chúng ta bài học chứ không phải là sự hối hận hay dằn vặt bản thân. Vì vậy chúng ta đừng tự bó buộc cuộc sống và thành công của mình bởi "sợi giây" nhỏ bé. 

Let's block ads! (Why?)

Hậu quả cực kỳ nguy hiểm khi tự ý sử dụng thuốc kháng sinh

 BS Đỗ Duy Cường, kháng sinh, kháng kháng sinh, nhờn thuốc, bệnh viện Bạch Mai, nguy cơ kháng kháng sinh ,

Ảnh minh hoạ (Nguồn: Internet)

Theo báo VTV đưa tin, 88% ở thành thị và 91% ở nông thôn, người mua kháng sinh đều không cần đơn thuốc. Theo các chuyên gia trên thế giới cảnh cáo, điều này khiến chúng ta dễ có nguy cơ rơi vào tình trạng đối mặt với kỉ nguyên hậu thuốc kháng sinh. 

Theo GS.TS Đỗ Duy Cường, trưởng khoa Truyền nhiễm Bệnh viện Bạch Mai chia sẻ trong chương trình Cà phê sáng, kháng sinh ra đời là có lợi tuy nhiên việc sử dụng kháng sinh một cách lạm dụng dẫn đến tình trạng kháng thuốc kháng sinh lại là điều rất nguy hiểm, trong dân gian thường gọi là 'nhờn thuốc'.

Trên thực tế, các nhà khoa học khoảng 3 thập kỷ qua hầu như không có một nhóm kháng sinh mới ra đời, do đó tinh trạng này đang là lời cảnh báo không chỉ Việt Nam mà trên toàn thế giới. 

BS Đỗ Duy Cường, kháng sinh, kháng kháng sinh, nhờn thuốc, bệnh viện Bạch Mai, nguy cơ kháng kháng sinh ,

GS.TS Đỗ Duy Cường, trưởng khoa Truyền nhiễm Bệnh viện Bạch Mai (Nguồn: Internet)

Vị chuyên gia cũng cho biết thêm, trên thực tế tại bệnh viện Bạch Mai đã có rất nhiều trường hợp bệnh nhân điều trị bị kháng kháng sinh. Khi đó cần sử dụng đến những phương pháp điều trị rất tốn kém và khó khăn như: kháng sinh kết hợp nhiều loại kháng sinh, kháng sinh mạnh đắt tiền dẫn đến chi phí điều trị cao nhưng bệnh nhân cũng rất dễ tử vong vì tình trạng kháng sinh này. 

Theo đó, BS Đỗ Duy Cường đưa ra khuyến cáo rằng, khi sử dụng thuốc kháng sinh bắt buộc phải kê đơn và sử dụng theo chỉ định của bác sĩ.

Ngược lại các y bác sĩ cũng nên kê đúng đơn, tránh đáp ứng tâm lý người bệnh mà kê liều kháng sinh mạnh, đắt tiền hoặc chỉ nghe lời kể của bệnh nhân mà đã kê đơn hoặc chỉ dựa trên những phán đoán không phù hợp. 

Let's block ads! (Why?)

Hải Băng mãn nguyện khi sinh con thứ hai là bé trai

Nữ ca sĩ mới vượt cạn thành công, sinh cho ông xã Thành Đạt 'hoàng tử bé' nặng 3,2 kg.

Chia sẻ với Ngoisao.net, Thành Đạt vui mừng cho biết vợ anh nhập viện và sinh mổ vào 7h07 phút sáng 17/7 tại Bệnh viện Phụ sản Quốc tế TP HCM. Cậu con trai nặng 3,2 kg nhìn rất kháu khỉnh, đáng yêu.

"Chúng tôi cố ý chọn ngày, giờ đẹp cho con chào đời. Chị của bé là Kem có ngày sinh toàn số 2 còn em trai gắn liền với những số 7. Hải Băng rất thích có con trai. Bên nhà vợ tôi chỉ toàn cháu gái, đây là cháu trai đầu tiên nên cả nhà đều vui mừng. Tôi hạnh phúc vô cùng trong lần thứ ba lên chức bố", Thành Đạt nói.

Hải Băng và con trai tại bệnh viện.

Hải Băng và con trai tại bệnh viện.

Hiện Hải Băng và con trai vẫn nằm viện nghỉ ngơi để bác sĩ theo dõi vết mổ. Nữ ca sĩ còn đau nhiều sau hai ngày vượt cạn nhưng mãn nguyện vì "cầu được ước thấy", gia đình hiện đủ cả "nếp và tẻ". Mẹ ruột và ông xã cô túc trực bên cạnh động viên tinh thần và chăm sóc hai mẹ con. Nhóc tỳ mới chào đời được đặt tên khai sinh là Nguyễn Minh Phúc, ở nhà gọi là bé Koi. Thứ bảy tuần này, hai mẹ con Hải Băng sẽ xuất viện về nhà.

Sau khi Thành Đạt thông báo tin vợ đã sinh con thứ hai, đông đảo bạn bè, khán giả gửi lời chúc mừng tới gia đình anh. Xem ảnh bé Koi, nhiều người nhận xét cậu con trai có nhiều nét giống bố. Con gái của Hải Băng và Thành Đạt là bé Kem mới hơn một tuổi. Nam diễn viên từng tiết lộ vợ chồng anh vỡ kế hoạch, mang bầu con thứ hai khi con gái mới vài tháng tuổi.

Bé Koi rất bụ bẫm, kháu khỉnh.

Bé Koi rất bụ bẫm, kháu khỉnh.

Hải Băng dự định hoạt động nghệ thuật trở lại khi con trai cứng cáp. Nữ ca sĩ mới ra mắt ca khúc Come back to me tặng ông xã nhân dịp sinh nhật Thành Đạt.

Hải Băng và Thành Đạt công khai yêu nhau từ giữa năm 2016. Nữ ca sĩ từng bị chỉ trích vì được cho là đã xen vào, làm đổ vỡ hôn nhân của Thành Đạt và vợ cũ Diệp Bảo Ngọc. Tuy nhiên chính Diệp Bảo Ngọc đã lên tiếng "minh oan" cho Hải Băng và khẳng định sau khi vợ chồng cô ly hôn, Thành Đạt mới bắt đầu mối quan hệ mới.

Nghệ sĩ Hai Nhất - bố chồng Hải Băng (ngoài cùng bên phải) và bé Kid (áo thun trắng) - con riêng của Thành Đạt cùng con gái Kem vào viện thăm Hải Băng và em bé mới sinh.

Nghệ sĩ Hai Nhất - bố chồng Hải Băng (ngoài cùng bên phải) và bé Kid (áo thun trắng) - con riêng của Thành Đạt - cùng con gái Kem vào viện thăm Hải Băng và em bé mới sinh.

Hải Băng và Thành Đạt tổ chức hôn lễ vào tháng 7/2017, sau khi đã có con gái chung là bé Kem. Cặp đôi hiện chung sống hạnh phúc. Hải Băng khá thân thiết, được lòng con trai riêng của chồng là bé Kid.

Hương Giang   |  

Let's block ads! (Why?)

Tư vấn tình cảm cho ca "lái máy bay bà già", Kelvin Khánh ngậm ngùi thừa nhận mình thi 4 năm mới lấy được bằng

Kelvin Khánh và Khởi My là cặp đôi nghệ sĩ được nhiều khán giả mến mộ nhờ vào tính cách năng động, lối sống sạch không có scandal và đặc biệt là câu chuyện tình yêu đẹp như mơ của họ.

Mặc dù Khởi My lớn hơn Kelvin Khánh 4 tuổi nhưng cả hai có rất nhiều sự đồng điệu trong tâm hồn và cuộc sống. Đến giữa năm 2017, sau một thời gian hẹn hò, Kelvin Khánh và Khởi My đã chính thức về chung một nhà bằng đám cưới không thể "chất" hơn.

Dù nhỏ tuổi hơn vị nhưng Kelvin Khánh luôn tỏ ra là người tâm lí và rất yêu thương Khởi My. Cả hai luôn giành cho nhau tình cảm vô cùng đánh yêu và ngọt ngào khiến người hâm mộ không khỏi ghen tị.

Mới đây khi tham gia vào một chương trình, Kelvin Khánh đã khiến khán giả được một phen cười bò khi có màn chia sẻ kinh nghiệm 4 năm ‘lái máy bay’ đầy sương máu của mình với bà xã Khởi My.

Sau khi đọc thư của một bạn khán giả gửi về kể về câu chuyện trớ trêu rằng có một học sinh mình đi dạy thêm lại đem lòng thích mình. Và cậu học sinh này lại chỉ mới 15 tuổi và nhỏ tuổi nhiều so với cô gái. Chuyện tình "chị đẹp mua cơm cho tôi" này không khác gì với trường hợp của Kelvin Khánh và Khởi My.

Khi biết được ngọn ngành câu chuyện, Khởi My cho rằng tụi nhỏ dạo này mạnh động thật còn Kelvin Khánh ngồi bên cạnh đã nói rằng: "Tôi hồi xưa thi 4 năm mới lấy được bằng lái máy bayDạo này ngành lái máy bay dễ lấy bằng lắm hay sao?”.

Câu nói hài hước của Kelvin Khánh khiến cho khán giả phải bật cười thích thú trước sự đáng yêu của anh chàng này. Mặc dù "lái mày bay" nhưng cuộc sống của Kelvin Khánh và Khởi My hiện tại rất hạnh phúc và minh chứng cho một điều rằng trong tình yêu tuổi tác không phải là vấn đề.

Video: Kelvin Khánh hài hước chia sẻ: "Hồi xưa mất 4 năm mới lấy được bằng máy bay":

Let's block ads! (Why?)

Quá trình hình thành chuẩn tinh trong vũ trụ

Con người thật lạ: Lúc trẻ khỏe chỉ biết thắt lưng buộc bụng

Con người dùng tiền mua sức khỏe

Lúc khỏe thì thắt lưng buộc bụng, về già lại dùng tiền mua sức khỏe (Ảnh: Internet)

Một chiều tháng 7 mưa tầm tã, tôi có việc vào bệnh viện lấy ít đồ. Mưa lớn quá, tôi gửi vội xe vào quán cafe cổng bệnh viện chờ người bạn mang đồ ra. Ngồi nhấm nháp ly cafe nóng nhìn ra ngoài trời mưa, tôi khựng lại khi thấy hình ảnh một chị chừng hơn 30 tuổi đang đỡ một bác khoảng hơn 60 tuổi yếu ớt, tay chân run rẩy với dáng vẻ khắc khổ đi giữa trời mưa.

Thấy họ đứng nép vào mái hiên quán đóng cửa bên cạnh, tôi đi ra bảo chị gái kia:

- Chị đưa bác vào trong quán này ngồi đi, đứng ngoài đó mưa hắt ướt hết. Hình như bác không được khỏe thì phải?

- Dạ thôi ạ. Bố con em đứng ở ngoài này được rồi. Vào trong đấy em không có… - Chị luôn xưng em với tôi.

Chị ấy ngập ngừng không nói rồi nhìn bác trai kia rơi nước mắt. Biết họ không có tiền tôi vui vẻ bảo:

- Chị cứ đưa bác vào trong này ngồi. Em mời uống nước ạ. Chị phải thương bác trai chứ, bác lớn tuổi lại ốm yếu thế kia.

Nói mãi, chị ấy cũng vào nhưng chỉ dám gọi nước lọc uống vì sợ mất nhiều tiền. Nhìn họ, tôi hỏi:

- Bác và chị lên đây khám bệnh à? Bác bị làm sao thế? Bác đã khám bệnh chưa ạ?

- Cảm ơn anh, bố con tôi lên đây khám bệnh từ sáng sớm tinh mơ. Khám xong rồi, chúng tôi giờ ra bắt xe về quê anh ạ.

- Thế bác bị bệnh gì ạ?

- Tôi bị ung thư anh ạ. Cũng chẳng sống được bao lâu nữa. Nhà tôi có cái gì cũng bán sạch đi, thậm chí con tôi con đi vay lãi để chạy chữa cho tôi nhưng cũng không có tiến triển gì cả. Tôi sống được ngày nào hay ngày đấy thôi, bảo con gái đừng tốn tiền đưa tôi đi viện nữa mà nó vẫn khăng khăng đòi đưa tôi đi. - Bác trai thở dài sau khi tâm sự.

Chị gái kia khóc nức nở, nắm chặt tay bác trai nói với tôi:

- Bố em khổ lắm anh ạ. Cả đời ông đã vất vả, cực nhọc kiếm tiền nuôi con cái ăn học trưởng thành. Ngày trẻ bố em khỏe lắm, ông ngày nào cũng đi làm phụ hồ rồi bốc vác cho người ta cũng kiếm được tiền. Nhưng bố em lại hà tiện, đầy đọa bản thân mình. Ông không tiếc tiền mua cho em bữa con ngon đầy thịt cá, nhưng ông toàn lén ra sau nhà ăn cơm trắng vì nhường con cái miếng ngon. Đến khi em đi lấy chồng, ông thương và sợ em về nhà chồng không có gì họ khinh, có hơn cây vàng dành dụm bố lại cho em hết mà để vợ chồng em xây nhà. Cả đời bố vất vả, tuổi trẻ của bố luôn thắt lưng buộc bụng dành dụm tiền lo cho con cái, không chịu bồi bổ để ý sức khỏe của mình để giờ ra nông nỗi này. Giờ bố bệnh, dù có tốn bao nhiêu tiền em cũng sẽ dốc vào để cứu được bố, không chí ít cầm cự được ngày nào hay ngày đấy.

Nghe chị gái đó kể, tôi rơi nước mắt từ bao giờ không hay. Thương ông cụ bệnh tật và đứa con hiếu thảo của ông tôi vội rút ví ra đưa hết 2 triệu trong ví cho chị gái kia:

- Em không có nhiều, chị cầm chút ít tiền này lo cho bác đi ạ. Thực sự câu chuyện của bố con bác khiến cháu ngộ ra rất nhiều điều và thấy thương cha mẹ mình hơn.

- Cảm ơn anh, nhưng chúng tôi không nhận đâu. Anh cũng còn phải lo cho gia đình của mình mà. Thôi tạnh mưa rồi, chúng tôi ra bắt xe về quê kẻo tối.

Nhìn họ rời đi, tôi thở dài với đầy suy nghĩ rối ren. Tại sao chúng ta lúc còn trẻ khỏe, có sức lực lại luôn đầy đọa bản thân, thắt lưng buộc bụng dành dụm tiền xây nhà, sắm xe cộ hay đồ đạc gì đó để rồi lúc về già thì lại đổ rất nhiều tiền vào mua sức khỏe vì những năm tháng thanh xuân đã thờ ơ, không thèm chăm sóc, để ý đến sức khỏe của mình. Nhà to rộng, xe đẹp, đồ nội thất đắt tiền cốt chỉ để khoe mẽ thể hiện với thiên hạ thôi chứ có tác dụng gì, trong khi bản thân mình thì không chăm sóc để rồi về già phải hối hận khi bệnh tật hỏi thăm?

Trên đời này sức khỏe là quan trọng nhất, có sức khỏe là có tất cả. Hãy đối xử thật tử tế với bản thân, chăm sóc sức khỏe của mình đừng để những ngày tháng về già thay vì được sống an nhàn, tận hưởng cuộc sống thì bạn lại phải ăn nằm trên chiếc giường bệnh và đổ cả đống tiền chỉ để mua được sức khỏe, được khỏe mạnh bình thường như trước kia.

Let's block ads! (Why?)

Những thực phẩm khiến vòng 2 không bao giờ có mỡ

Lớp mỡ tích trữ ở vùng bụng, là lớp chất béo sâu trong cơ thể được hình thành giữa các nội tạng. Dù không thể trực tiếp nhìn thấy, nhưng có thể nhận biết được qua sự tăng lên của vòng bụng và nếu sờ thấy lớp mỡ này thì thực sự bạn đã tích quá nhiều mỡ trong nội tạng.

Lớp mỡ tích tụ ở bụng gây nhiều tác hại cho sức khỏe như: nguy cơ bệnh tim mạch, rối loạn chuyển hóa, tiểu đường, ung thư, sỏi mật, mất trí...

Để giảm bớt mỡ bụng, ngoài việc thường xuyên vận động, giảm bớt các thực phẩm dễ gây tích mỡ, bạn còn nên chú trọng ăn những thực phẩm vừa cung cấp dưỡng chất, chứa ít calories và đặc biệt ngăn chặn sự hình thành của mỡ bụng trong cơ thể.

Bông cải xanh

vòng eo con kiến, eo thon, thực phẩm thon eo, thực phẩm nhỏ eo, vòng 2, thực phẩm thu gọn vòng 2, bưởi, sữa chua, bông cải xanh, gừng

Ảnh minh hoạ (Nguồn: Internet)

Thực phẩm này rất giàu chất xơ và các chất dinh dưỡng thiết yếu, đồng thời cũng là cái tên đứng đầu trong danh sách thực đơn ăn kiêng.

Bông cải xanh còn được biết đến là loại rau giàu chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa lão hóa da từ sâu bên trong, đồng thời làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh nguy hiểm như ung thư, tim mạch.Nhờ những yếu tố này, bông cải xanh có khả năng thanh lọc cơ thể nên giúp làm giảm bớt sự tích tụ và hình thành của mỡ bụng.

Gừng

Gừng được biết đến là thực phẩm có công dụng hữu hiệu trong việc chống viêm và hỗ trợ miễn dịch.

Ngoài ra, nó còn xoa dịu hệ tiêu hóa, giúp đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể hiệu quả, nên thật sự rất tốt cho những ai đang muốn giảm mỡ vùng bụng.

Cách đơn giản đó là bạn nên thêm vài lát gừng tươi trong một số món ăn hoặc uống trà gừng để hạn chế tình trạng tích trữ mỡ thừa vùng bụng.

Bưởi

vòng eo con kiến, eo thon, thực phẩm thon eo, thực phẩm nhỏ eo, vòng 2, thực phẩm thu gọn vòng 2, bưởi, sữa chua, bông cải xanh, gừng

Ảnh minh hoạ (Nguồn: Internet)

Bưởi là thực phẩm chứa nhiều vitamin C, có chức năng hỗ trợ, cải thiện hệ miễn dịch cũng như ngăn ngừa nguy cơ mắc một số bệnh tật.

Ngoài ra, bưởi chứa rất ít calories và muối, khiến cho cơ thể không bị tích nước dù ăn khá nhiều. Đặc biệt, bưởi có chứa kali và các enzyme - hoạt chất có lợi cho hệ tiêu hóa và giúp đốt cháy chất béo hiệu quả.

Cá hồi

Có thể bạn chưa biết, nhưng cá hồi là thực phẩm chống sưng viêm cực kỳ tốt.

Ngoài ra, thực phẩm này còn chứa lượng lớn acid béo omega-3, có tác dụng làm giảm tích mỡ vùng bụng, đồng thời còn giúp kiểm soát mức hooc mon như cortisol - một trong những nguyên nhân thường gây tích mỡ vòng eo.

Chuối

Nếu bạn đang rơi vào tình trạng bị thiếu ngủ và đang có vòng 2 tích mỡ, thì đừng chần chừ lựa chọn chuối như một cứu tinh cho cả hai vấn đề.

Khi thiếu ngủ, hoocmon gây đói sẽ tăng, trong khi hoocmon tạo cảm giác thỏa mãn giảm xuống, đó là lý do khiến bạn ăn nhiều hơn các thực phẩm gây tích mỡ.

Lúc này, ăn chuối sẽ là giải pháp tốt nhất, bởi thành phần trytophan, magie, kali sẽ giúp bạn dễ ngủ hơn và thư giãn cơ bắp. 

Sữa chua

vòng eo con kiến, eo thon, thực phẩm thon eo, thực phẩm nhỏ eo, vòng 2, thực phẩm thu gọn vòng 2, bưởi, sữa chua, bông cải xanh, gừng

Ảnh minh hoạ (Nguồn: Internet)

Sữa chua được đánh giá là món ăn hoàn hảo để ăn bất cứ lúc nào trong ngày bởi có chứa lượng protein cao. Đây cũng là thực phẩm giúp bạn có được vòng eo thon gọn hiệu quả, bởi protein trong sữa chua giúp kiềm chế cảm giác thèm ăn giúp dạ dày của bạn cảm thấy no lâu hơn.

Ngoài ra, để biến sữa chua thành món ăn siêu ngon và khỏe mạnh bạn cũng có thể bổ sung thêm những loại trái cây yêu thích. 

Các loại quả mọng

Các loại quả mọng như: mâm xôi, việt quất... chứa rất ít đường và giàu chất chống oxy hóa, rất tốt cho vòng eo. Thường xuyên ăn một cốc quả mọng mỗi ngày, bạn sẽ bất ngờ bởi vòng eo được thon gọn và săn chắc nhanh chóng.

Không chỉ vậy, các loại quả mọng còn thúc đẩy quá trình tiêu hóa, ổn định lượng đường trong máu cũng như giảm đầy hơi. Đây cũng là thực phẩm cung cấp nguồn năng lượng khá lớn trong ngày cho bạn, nhất là khi làm việc căng thẳng. 

Let's block ads! (Why?)