Tuesday, July 3, 2018
Các sai lầm khi dùng điều hòa khiến bạn tốn thêm tiền vô ích
Phòng cách nhiệt kém
Cách nhiệt tường, trần, cửa càng tốt, tổn thất nhiệt càng nhỏ, chi phí điện cho điều hòa càng ít. Các giải pháp cách nhiệt cần đầu tư lớn nhưng sẽ giảm rất nhiều chi phí vận hành về sau.
Gia chủ cần áp dụng các biện pháp cách nhiệt tốt cho những phòng sử dụng máy lạnh. Các bề mặt tường tiếp xúc với bên ngoài - đặc biệt là hướng nắng gắt nên xây tường đôi. Nếu hiện trạng là tường đơn, bạn cần đặt một lớp cách nhiệt ở bên trong rồi phủ ngoài bằng thạch cao. Nếu nhà rộng, bạn có thể có thể xây tường hộp (tường rỗng) để cách nhiệt. Mái cũng cần có một lớp trần chống nóng.
Cửa ra vào, cửa sổ cần kín, khít để hạn chế thất thoát nhiệt qua các khe hở. Bạn có thể dùng kính hộp (kính hai lớp ở giữa bơm khí trơ). Ở cửa sổ, vách kính đúng hướng nắng chói chang cần có ô văng, lam chắn nắng, rèm cửa dày để giảm bức xạ nhiệt vào phòng.
 |
|
Vị trí đặt cục nóng điều hòa hứng nắng sẽ làm tăng điện năng tiêu thụ. |
Lắp đặt dàn nóng không đúng hướng, xa dàn lạnh
Bạn nên chọn vị trí lắp đặt dàn nóng sao cho ít bị nắng chiếu vào. Hướng tốt nhất là hướng bắc, sau đó là hướng nam, đông và tây. Vị trí của dàn nóng nên ở logia, hiên có mái che để cản nắng mưa và tiện cho việc bảo dưỡng, sửa chữa.
Ở những nơi có nhiều gió, bạn không được lắp dàn nóng trực diện với hướng gió. Ở cùng một khu vực, không lắp hai dàn nóng đối diện nhau. Ngoài ra, dàn nóng không được lắp đặt ở các nơi có nguồn nhiệt, hơi nước, khói thải, hóa chất gây bẩn và ăn mòn.
Vị trí dàn nóng cần cách tường hai bên tối thiểu 10 cm, cách trần 6 cm, phía sau cách 10 cm, phía trước cách 70 cm. Vị trí dàn lạnh cần cách tường hai bên tối thiểu 5 cm, cách trần 5 cm, cách sàn tối thiểu 2,3m.
Bạn bố trí dàn nóng và dàn lạnh gần nhau để đường ống gas là ngắn nhất và độ cao chênh lệch giữa hai dàn là nhỏ nhất. Đường ống càng dài, độ chênh chiều cao càng lớn thì điện tiêu tốn càng nhiều.
Với máy điều hòa trong nhà ở, chiều dài đường ống gas không nên vượt quá 5m và chênh lệch độ cao không nên quá 3m. Khi chiều dài đường ống gas cỡ 15m và độ chênh cao tới 5m thì năng suất lạnh giảm chừng 15%, còn điện năng tiêu thụ tăng thêm khoảng 20%. Ống dẫn gas không bị gấp khúc quá nhiều, không bị dập, gãy, hở. Ống gas và ống thoát nước phải được bọc bảo ôn đúng tiêu chuẩn.
 |
|
Điều hòa để ngoài trời không có mái che vừa mất mỹ quan vừa giảm độ bền của máy. |
Để nhiệt độ trong phòng quá thấp, bật tắt liên tục
Nhiệt độ điều hòa trong nhà đặt càng cao thì càng ít tốn điện, do tải lạnh giảm, thời gian chạy máy ít hơn, hiệu suất máy cao hơn. Độ chênh nhiệt độ trong và ngoài nhà trong khoảng 4-9 độ C là hợp lý. Khi nhiệt độ ngoài nhà từ 35 độ C trở lên thì nhiệt độ trong nhà là 27-28 độ C. Không nên đặt nhiệt độ máy lạnh dưới ngưỡng này để đảm bảo sức khỏe, đỡ tốn điện.
Bạn không nên tắt bật liên tục điều hòa, chỉ nên sử dụng máy khi thời gian nghỉ ngơi hay sinh hoạt trong phòng đủ lâu.
Khi ngủ đêm mà máy không có chế độ ngủ, hãy tăng nhiệt độ phòng thêm 2 độ C. Nếu cảm thấy nóng lúc đầu, bạn hãy bổ sung thêm quạt trong vòng một giờ. Không đặt nhiệt độ thấp đến mức phải nằm đệm và đắp chăn khi ngủ vào mùa hè.
Nếu dùng thường xuyên, chủ nhà cần phải định kỳ làm sạch phin lọc không khí cho mặt nạ dàn lạnh 2 tuần một lần. Cả dàn nóng, dàn lạnh cần vệ sinh một năm một lần.
Nếu bạn ra khỏi phòng từ một giờ trở lên, hãy tắt điều hòa. Trong mùa lạnh hoặc thời gian dài không sử dụng điều hòa, bạn nên ngắt cả aptomat.
KTS Đức Anh
Ảnh: Hà Thành
Các sai lầm khi dùng điều hòa khiến bạn lãng phí tiền điện
Phòng cách nhiệt kém
Cách nhiệt tường, trần, cửa càng tốt, tổn thất nhiệt càng nhỏ, chi phí điện cho điều hòa càng ít. Các giải pháp cách nhiệt cần đầu tư lớn nhưng sẽ giảm rất nhiều chi phí vận hành về sau.
Gia chủ cần áp dụng các biện pháp cách nhiệt tốt cho những phòng sử dụng máy lạnh. Các bề mặt tường tiếp xúc với bên ngoài - đặc biệt là hướng nắng gắt nên xây tường đôi. Nếu hiện trạng là tường đơn, bạn cần đặt một lớp cách nhiệt ở bên trong rồi phủ ngoài bằng thạch cao. Nếu nhà rộng, bạn có thể có thể xây tường hộp (tường rỗng) để cách nhiệt. Mái cũng cần có một lớp trần chống nóng.
Cửa ra vào, cửa sổ cần kín, khít để hạn chế thất thoát nhiệt qua các khe hở. Bạn có thể dùng kính hộp (kính hai lớp ở giữa bơm khí trơ). Ở cửa sổ, vách kính đúng hướng nắng chói chang cần có ô văng, lam chắn nắng, rèm cửa dày để giảm bức xạ nhiệt vào phòng.
|
|
Vị trí đặt cục nóng điều hòa hứng nắng sẽ làm tăng điện năng tiêu thụ. |
Lắp đặt dàn nóng không đúng hướng, xa dàn lạnh
Bạn nên chọn vị trí lắp đặt dàn nóng sao cho ít bị nắng chiếu vào. Hướng tốt nhất là hướng bắc, sau đó là hướng nam, đông và tây. Vị trí của dàn nóng nên ở logia, hiên có mái che để cản nắng mưa và tiện cho việc bảo dưỡng, sửa chữa.
Ở những nơi có nhiều gió, bạn không được lắp dàn nóng trực diện với hướng gió. Ở cùng một khu vực, không lắp hai dàn nóng đối diện nhau. Ngoài ra, dàn nóng không được lắp đặt ở các nơi có nguồn nhiệt, hơi nước, khói thải, hóa chất gây bẩn và ăn mòn.
Vị trí dàn nóng cần cách tường hai bên tối thiểu 10 cm, cách trần 6 cm, phía sau cách 10 cm, phía trước cách 70 cm. Vị trí dàn lạnh cần cách tường hai bên tối thiểu 5 cm, cách trần 5 cm, cách sàn tối thiểu 2,3m.
Bạn bố trí dàn nóng và dàn lạnh gần nhau để đường ống gas là ngắn nhất và độ cao chênh lệch giữa hai dàn là nhỏ nhất. Đường ống càng dài, độ chênh chiều cao càng lớn thì điện tiêu tốn càng nhiều.
Với máy điều hòa trong nhà ở, chiều dài đường ống gas không nên vượt quá 5m và chênh lệch độ cao không nên quá 3m. Khi chiều dài đường ống gas cỡ 15m và độ chênh cao tới 5m thì năng suất lạnh giảm chừng 15%, còn điện năng tiêu thụ tăng thêm khoảng 20%. Ống dẫn gas không bị gấp khúc quá nhiều, không bị dập, gãy, hở. Ống gas và ống thoát nước phải được bọc bảo ôn đúng tiêu chuẩn.
|
|
Điều hòa để ngoài trời không có mái che vừa mất mỹ quan vừa giảm độ bền của máy. |
Để nhiệt độ trong phòng quá thấp, bật tắt liên tục
Nhiệt độ điều hòa trong nhà đặt càng cao thì càng ít tốn điện, do tải lạnh giảm, thời gian chạy máy ít hơn, hiệu suất máy cao hơn. Độ chênh nhiệt độ trong và ngoài nhà trong khoảng 4-9 độ C là hợp lý. Khi nhiệt độ ngoài nhà từ 35 độ C trở lên thì nhiệt độ trong nhà là 27-28 độ C. Không nên đặt nhiệt độ máy lạnh dưới ngưỡng này để đảm bảo sức khỏe, đỡ tốn điện.
Bạn không nên tắt bật liên tục điều hòa, chỉ nên sử dụng máy khi thời gian nghỉ ngơi hay sinh hoạt trong phòng đủ lâu.
Khi ngủ đêm mà máy không có chế độ ngủ, hãy tăng nhiệt độ phòng thêm 2 độ C. Nếu cảm thấy nóng lúc đầu, bạn hãy bổ sung thêm quạt trong vòng một giờ. Không đặt nhiệt độ thấp đến mức phải nằm đệm và đắp chăn khi ngủ vào mùa hè.
Nếu dùng thường xuyên, chủ nhà cần phải định kỳ làm sạch phin lọc không khí cho mặt nạ dàn lạnh 2 tuần một lần. Cả dàn nóng, dàn lạnh cần vệ sinh một năm một lần.
Nếu bạn ra khỏi phòng từ một giờ trở lên, hãy tắt điều hòa. Trong mùa lạnh hoặc thời gian dài không sử dụng điều hòa, bạn nên ngắt cả aptomat.
KTS Đức Anh
Ảnh: Hà Thành
Con chuẩn bị vào lớp một không muốn học chữ
Con trai tôi năm nay 6 tuổi, chuẩn bị vào lớp 1. Cháu rất ham chơi. Tôi cho cháu đi học viết tại nhà cô giáo 3 giờ/ngày, về nhà cháu chỉ học từ 0,5 đến 1 giờ. Có điều, cháu không chịu học, học không tập trung, chỉ muốn đi chơi và luôn so sánh với em trai mới 17 tháng là: "Tại sao em được đi chơi, mà con phải ngồi học". Rất mong chuyên gia giúp tôi. (Thuỷ)
 |
|
Ảnh: Wallingford Eye Care |
Trả lời
Trường hợp của gia đình chị không phải là “nỗi khổ riêng ai”. Trong nhiều năm làm công tác hỗ trợ tâm lý trẻ em và phụ huynh, tôi nghe đi nghe lại chuyện này mỗi khi hè đến. Vấn đề thông thường rơi vào phụ huynh, chứ không nằm ở trẻ.
Chẳng phải tự nhiên mà chương trình cho trẻ mầm non hoàn toàn chú trọng vào hoạt động vui chơi. Còn các hoạt động liên quan đến chữ, số (nếu có) chỉ là tạo bàn đạp chuẩn bị cho trẻ kĩ năng tiền học đường, làm quen với tâm thế học tập sau này ở tiểu học. Chỉ khi vào tiểu học, trẻ mới thực sự cần được rèn luyện nề nếp trong việc đọc, viết chữ và học tập các môn khoa học khác một cách bài bản.
Việc cho con học chữ trước khi vào lớp 1 xét về mặt giáo dục, tâm lý đều chưa cần thiết và hợp lý. Thực tế hiện nay, các bậc phụ huynh có xu hướng “ép non” đứa trẻ do nhiều áp lực thời gian, thành tích và dư luận xã hội... Chúng ta quên mất rằng, hè là để con chơi, con phát triển kĩ năng, khám phá thiên nhiên, trải nghiệm các hoạt động khác nhau mà suốt năm học con không có nhiều điều kiện tiếp cận. Vậy cớ gì người lớn “tước” mất quyền đó của con? Đương nhiên, hệ lụy thường là sự phản ứng rõ ràng hoặc ngấm ngầm của trẻ, chưa kể đến các ảnh hưởng khác về mặt cảm xúc, tâm lý, nhân cách của con.
Việc trẻ không muốn, không thích, không tập trung học hay so sánh với bạn khác, với em mình… đều là lời cảnh báo cho người lớn. Người lớn cần quan tâm đến cả thực tế việc học đầy khó khăn, nặng nề của con hiện tại, quan tâm cả tiếng nói bên trong của con. Những lý lẽ biện minh: bận rộn không ai chăm coi, con người ta cũng học ào ào, không học lên lớp một biết gì đâu, khổ lắm... chỉ là lý lẽ của người lớn. Người lớn vì mình hay vì con? Con cũng có lý lẽ riêng của con, cần được tôn trọng, cần được quan tâm… Chúng ta phải cân nhắc lựa chọn cách nào phù hợp, cân bằng được công việc và quan tâm, chăm sóc con ngày hè. Có quan tâm đúng mức, phù hợp với đặc điểm tâm lý mới tạo ra hiệu quả trong việc giáo dục và phát triển nhân cách phù hợp với lứa tuổi của con.
Cuối cùng, chúng tôi muốn chia sẻ với chị rằng, vấn đề của gia đình chị phần lớn thuộc về người lớn, không phải nằm ở đứa con yêu quý của chị. Tốt hơn, chị nên thay đổi các hoạt động hè cho con, việc dạy chữ có thể tạm dừng lại, hoặc thay cách dạy để khiến con cảm thấy học chữ là niềm vui. Hoạt động học chữ chỉ nên là hoạt động khuyến khích, bổ trợ, định hướng cho con vào lớp 1 chứ không phải hoạt động bắt buộc phải làm. Chị cần rút ngắn thời gian học chữ và bổ sung các hoạt động trải nghiệm hè cho con.
Chúng tôi tin, con sẽ cảm kích ba mẹ rất nhiều, điệp khúc so sánh, cằn nhằn sẽ tự nhiên biến mất khi hoạt động chủ đạo – hoạt động vui chơi của con ở tuổi này được thỏa mãn.
Chúc chị và các bậc phụ huynh thành công!
Thạc sỹ tâm lý Lê Minh Huân
Giảng viên Khoa Tâm lý học, Đại học Sư phạm TP.HCM
Mẹo tiết kiệm thời gian rửa bát chén cho bà nội trợ
Dọn dẹp sau bữa ăn và rửa chén bát là một phần công việc nội trợ mỗi ngày của chị em, chúng tốn khá nhiều thời gian của chị em. Những mẹo bỏ túi dưới đây có thể giúp các bà nội trợ tiết kiệm thời gian rửa bát mà chén đĩa vẫn sạch sẽ.
Dọn sạch thức ăn thừa trên bát đĩa
Việc đầu tiên trước khi rửa chén đĩa là gạt hết thức ăn thừa còn vương lại trong các vật dụng vào thùng rác. Điều này giúp bồn rửa không bị ứ đọng, trông sạch sẽ và gọn gàng hơn. Nó cũng giúp chị em không bị gián đoạn khi vừa rửa bát vừa phải đổ thức ăn thừa.
Phân loại chén bát
Chị em thường có cảm giác choáng ngợp trước số lượng chén đĩa lớn trong những bữa ăn đông người, vậy tiện cái nào thì rửa ngay cái đó. Tuy nhiên, để tiết kiệm thời gian và sức lực, bạn nên phân loại chén đĩa theo hình dạng, kích cỡ khác nhau.
Cụ thể, đĩa to và nông nhất để dưới cùng, đĩa nhỏ hơn để phía trên, tiếp đó các loại chén theo thứ tự từ lớn đến nhỏ. Sắp xếp theo trật tự này, khi xả nước, nước sẽ chảy lần lượt từ trên xuống dưới và làm trôi hết hỗn hợp nước rửa chén lẫn các vết dầu mỡ trên bát đĩa.
Ngâm trước xoong chảo bị bám thức ăn
Thói quen ngâm các loại xoong, nồi, chảo sau khi xào nấu hay kho vào bồn nước ấm có pha chất tẩy rửa như xà phòng, hay nước vo gạo giúp tiết kiệm tối đa thời gian rửa bát. Việc làm này giúp các loại thức ăn bám ở nồi bở ra và người rửa dễ làm sạch dụng cụ hơn.
Sử dụng thiết bị nhà bếp thông minh
Với sự phát triển của khoa học công nghệ, công việc rửa bát truyền thống có thể được thực hiện bởi cơ chế hoạt động máy móc thông minh, giúp giảm bận rộn lại bảo vệ làn da tay của chị em khi phải tiếp xúc nhiều với hóa chất tẩy rửa.
Ra đời lần đầu tiên năm 1850, đến nay, máy rửa chén đã có những sáng tạo đáng kể về tính năng và thiết kế, đáp ứng nhu cầu khác nhau của mỗi gia đình. Theo số liệu của Cơ quan quản lý thông tin Năng lượng Mỹ, năm 2015, 65% gia đình ở đất nước này sở hữu máy rửa chén.
Máy rửa chén Hafele là một trong những dòng máy đạt chuẩn tiết kiệm năng lượng A của châu Âu, có khả năng làm sạch 15 bộ chén đĩa một lần rửa với 0.79Kwh và 9 lít nước.
Bên cạnh đó, máy còn được lập trình 7 chế độ xử lý vết bẩn linh hoạt như rửa sạch tự động, rửa mạnh tự động, rửa nhanh 30 phút... Ngoài ra, thiết bị còn có chế độ rửa nửa tải (cho trường hợp ít bát đĩa), đảm bảo hiệu quả hoạt động. Tiếng ồn của máy khi hoạt động là 39dB, phù hợp với những gia đình cần không gian yên tĩnh.
 |
|
Häfele cung cấp các thiết bị nhà bếp, giúp phụ nữ giảm bớt căng thẳng và bận rộn với công việc nội trợ, chăm sóc nhà cửa. |
Máy rửa bát ngày nay được đề cao tính thẩm mỹ. Häfele mang đến 3 lựa chọn cho người dùng như: máy rửa chén âm bán phần để đặt gọn gàng trong các hộc tủ với kích thước rộng tối đa khoảng 60cm và cao khoảng 80cm; máy rửa chén độc lập với kích thước gần tương tự nhưng linh hoạt trong vị trí lắp đặt. Bạn cũng có thể lựa chọn máy rửa chén để bàn nhỏ gọn, thích hợp cho các gia đình ít người.
Tìm hiểu thêm về các sản phẩm máy rửa chén chất lượng châu Âu tại đây.
Huyền Anh
Vợ chồng Hà Anh hạnh phúc bên con gái 1 tuần tuổi
Siêu mẫu khoe ông xã ngoại quốc của cô quấn quýt và chăm sóc nàng công chúa đầu lòng rất khéo.
 |
|
Sau một tuần sinh mổ con gái đầu lòng tại bệnh viện 5 sao, Hà Anh đã xuất viện trở về nhà. Cô cùng ông xã thực hiện bộ ảnh kỷ niệm để chào mừng thiên thần nhỏ đến với thế giới của hai vợ chồng. |
 |
|
Cô bé có nickname Little Beat (Nhịp đập bé nhỏ), tên thật là Myla Vũ-Dowden. Nàng công chúa lúc chào đời nặng 4,4kg, dài 52cm, có mái tóc đen và dày, làn da trắng. |
 |
|
Hà Anh khoe con gái cô khỏe mạnh và trộm vía rất kháu ăn. |
 |
|
Sau một tuần sinh con, vết mổ của siêu mẫu cũng đang dần hồi phục. Vóc dáng của cô vẫn thon gọn và không mấy thay đổi so với lúc son rỗi. |
 |
|
Từ lúc lên chức bố, ông xã Hà Anh luôn sống trong cảm xúc lâng lâng hạnh phúc. Anh quấn quýt bên con cả ngày và chăm sóc rất chu đáo cho em bé. |
 |
|
"Myla Vũ, cô gái xinh đẹp của bố. Con được sinh ra ở Việt Nam, quê hương thứ hai của bố. Con mang trong mình một phần con gái Anh quốc và con sẽ sớm gặp gia đình, bạn bè của con. Bố có rất nhiều điều muốn cho con thấy, muốn nói với con về cuộc đời bố trước khi gặp mẹ con. Từ bây giờ con sẽ lớn lên bên gia đình, bạn bè ở Việt Nam, một đất nước tuyệt đẹp mà bố được chào đón và có gia đình riêng của mình", anh viết gửi con gái. |
 |
|
Thầy giáo Olly cũng tâm sự Myla Vũ là tất cả đối với anh và bà xã Hà Anh. Anh còn gửi lời cám ơn đến gia đình, bạn bè đã yêu thương, quan tâm đến tổ ấm bé nhỏ của vợ chồng anh. |
 |
|
Cô bé Myla hôm nay đã tròn 1 tuần tuổi. |
 |
|
Mẹ ruột siêu mẫu Hà Anh, nhà báo - dịch giả Lệ Hà vào Sài Gòn sống để chăm sóc con gái và cháu ngoại. |
Ảnh: Vinh Đào