Lê Phương: 'Ai nói tôi trốn trách nhiệm nuôi con tôi cũng không quan tâm'

Nữ diễn viên có những trăn trở riêng khi chưa thể đưa bé Cà Pháo lên Sài Gòn sống chung.

- Sau nửa năm kết hôn, chị thấy cuộc sống hôn nhân với Trung Kiên ra sao?

- Tôi thấy mình cũng may mắn với cuộc hôn nhân thứ hai này. Ông xã dù trẻ nhưng suy nghĩ chín chắn, cái gì cũng dành cho gia đình trước tiên. Anh lại biết chia sẻ và rất tâm lý với tôi. Còn gia đình chồng thì khỏi nói, rất cưng hai mẹ con tôi, luôn coi hai mẹ con là số một. Chuyện gì tôi cũng có thể gọi điện thoại tâm sự với mẹ chồng. Đến thời điểm này tôi thấy cả công việc và cuộc sống của tôi đều trọn vẹn. Giờ tôi chỉ cố gắng để làm sao giữ được nó. 

- Tết năm nay có ý nghĩa như thế nào đối với chị?

- Đây là cái Tết đầu tiên tôi làm dâu. May mắn là tôi được bên nhà chồng rất thương và thông cảm, cho hai mẹ con tôi được đón Tết ở nhà ngoại trước, mùng 3 mới lên lại Sài Gòn để mùng 4 về Bình Thuận quê anh Trung Kiên. 

Vợ chồng Lê Phương - Trung Kiên và con trai - bé Cà Pháo. Ảnh: Quốc Huy

- Khi nào chị sẽ trở lại với công việc?

- Mùng 10 tôi mới bắt đầu trở lại đóng phim, còn lịch diễn vở kịch Tiên Nga ở sân khấu Idecaf vào tháng 3 cũng đã có rồi. Lúc trước, khi chưa sinh bé Cà Pháo, tôi hay chạy cùng lúc hai phim. Tuy không bị ảnh hưởng lắm về tâm lý nhân vật, nhưng lại không có thời gian nghỉ ngơi, lo cho gia đình. Từ khi có con, tôi làm phim nào thì chỉ tập trung vào phim đó thôi. Tôi muốn có thời gian để "thấm" nhân vật. Hơn nữa, nếu cứ làm việc với lịch dày đặc dễ bị kiệt sức. Chưa kể, đôi khi có những cơ hội công việc khác đến, mình không sắp xếp được rất là uổng. 

- Một số nghệ sĩ cho rằng Tết là thời điểm "vàng" để chạy show kiếm tiền, còn chị nghĩ sao?

- Tết năm nay tôi với anh Kiên thống nhất không nhận lịch diễn mà dành cho gia đình. Có nhiều show mời hai vợ chồng lắm, thậm chí có ngày chạy 3 điểm luôn. Tiền thì cũng ham đó, nhưng nghĩ con lớn nhanh, lần nào về cũng hỏi mẹ ở với con được mấy ngày, khi nào mình đi nó cũng khóc. Pháo tuy là con trai nhưng tình cảm vô cùng. Tôi thấy tôi không kiếm được quá nhiều tiền như người ta, nhưng ít ra cuộc sống cũng thoải mái, không túng thiếu gì. Nếu cứ lao đầu vào công việc, bỏ mặc tuổi thơ của con thì tội quá. Mong các anh chị bầu show thông cảm. Tôi xin hẹn lại vài năm nữa, hoặc trong năm có duyên sẽ hợp tác. 

- Hôm chị từ thành phố về đến quê ngoại ăn Tết, bé Cà Pháo phản ứng như thế nào?

- Tối 25 Tết tôi vừa diễn vở Tiên Nga xong là sáng sớm 26 lên xe về Trà Vinh liền. Khi về tới đây, ai trong gia đình cũng vui, nhất là Pháo. Pháo thấy mẹ về mừng thiệt là mừng. Câu đầu tiên Pháo hỏi là mẹ ở với con lâu không, tôi trả lời mẹ ở lâu. Thế là Pháo la hét lên một cách mừng rỡ. Những điều đó tiền bạc mình có cũng đâu mua được. Con trai thương, quấn mình, muốn ở bên cạnh mình, nên tôi luôn cố gắng dành nhiều thời gian nhất có thể cho con. 

Pháo lúc nào cũng muốn ôm mẹ. Đang ngồi nói chuyện hoặc thấy mẹ đi ngang qua là con chạy lại kêu: "Mẹ ơi, mẹ ôm con đi", hoặc nói bâng quơ: "Nãy giờ con chưa thấy mẹ ôm con nha!". 

- Nhiều người thắc mắc khi thấy chị không đưa con lên Sài Gòn sống chung để mẹ con gần gũi mà cứ để bé ở Trà Vinh với ông bà ngoại. Lý do là gì?

- Vợ chồng tôi cũng trăn trở nhiều lắm. Gần nhà tôi có một hệ thống trường quốc tế rất tốt, nhưng tôi lại cân nhắc chuyện khác. Ví dụ cho Pháo lên Sài Gòn, anh Kiên có thể chăm sóc, đưa đón bé, nhưng trong trường hợp cả hai vợ chồng cùng đi diễn đêm khuya hoặc anh Kiên đi hỗ trợ tôi, sẽ không có ai ở nhà với bé. 

Vấn nạn bảo mẫu bạo hành trẻ em thời gian qua quá khủng khiếp, ngay cả gửi trong trường còn không yên tâm thì làm sao mình đưa họ về nhà mình được. Nhà tôi cũng không có gì, nhưng tôi không thể yên tâm đưa một người lạ vào ở, giao nhà và nhất là giao "cục kim cương" của mình cho họ được. Tất nhiên là có camera giám sát, nhưng khi sự việc đã xảy ra rồi, mình chỉ còn biết than trời, có hối tiếc cũng không làm gì được.

Vì quá thương con nên Lê Phương phải suy nghĩ đủ đường về chuyện có nên đưa bé lên TP HCM sống cùng.

- Chị nghĩ sao nếu những lời này bị cho là để biện hộ việc vô trách nhiệm với con cái?

-  Không phải chúng tôi biện hộ cho việc để bé dưới quê, mà tôi nghĩ thời điểm này gửi bé cho ông bà ngoại, để ông bà chăm sóc, dạy dỗ là tốt và đúng đắn nhất. Ông bà ngoại rất thương Pháo, chăm từng ly từng tý. Giờ tôi chỉ lo không đủ sức khỏe và thời gian để đi làm kiếm tiền gửi về cho ông bà nuôi cháu. Pháo càng lớn, điều kiện học hành, vui chơi, ăn uống càng nhiều hơn. 

Việc đưa Pháo lên Sài Gòn là chắc chắn, sẽ có ngày đó. Chính vì quá thương con nên chúng tôi suy nghĩ đủ đường hết. Giờ nói ra ai muốn nghĩ gì thì nghĩ, cho rằng chúng tôi thế nào cũng được. Ai nói chúng tôi trốn tránh trách nhiệm hay biện hộ sao cũng được, kệ người ta. Từ rất lâu rồi chúng tôi nghĩ, không phải bất chấp dư luận mà là không quan tâm, miễn sao mình sống đúng là được. Tôi quan niệm, không được sống ngu mà cũng không được quá khéo, chỉ cần không ác với ai, không thẹn lòng, không xấu hổ với lương tâm. Ai thương thì tôi cảm ơn.

Let's block ads! (Why?)

Cô gái vượt ngàn dặm để cưới người yêu vào đúng Tết

Khi chuẩn bị đám cưới, chú rể Yi Le nhận lệnh phải lên đường tới Sierra Leone, Tây Phi để làm nhiệm vụ cứu trợ. Nhờ sự trợ giúp của cơ quan, cô dâu Wang Yutian đã vượt 15.000 km tới gặp anh và tổ chức đám cưới đúng ngày mùng Một Tết.

Theo giờ địa phương hôm 16/2, cô dâu Wang Yutian mặc váy cưới sánh vai chú rể trong hôn lễ.

"Cuối cùng thì em cũng được làm vợ anh", cô dâu Wang Yutian nói với đôi mắt ngấn lệ.

Wang Yutian sánh vai bên chồng trong đám cưới đúng ngày đầu năm mới ở nơi cách quê nhà hàng ngàn dặm. Ảnh: Chinanews.

Theo Xinhhuanet, anh Yi Yue là chuyên gia nghiên cứu tại Viện khoa học quân y, Học viện khoa học quân sự Trung Quốc. Đây cũng là nơi cô dâu Wang Yutian công tác.

Sau thời gian bên nhau, hai người quyết định đăng ký kết hôn và cưới đúng ngày kỷ niệm tình yêu vào tháng 10/2017. Tuy nhiên, toàn bộ kế hoạch thay đổi nhanh chóng khi tháng 6, Yi Le nhận lệnh phải lên đường thực hiện nhiệm vụ cứu trợ tại Tây Phi trong một năm.

Phải chuẩn bị cho chuyến đi này, chỉ 3 ngày trước khi lên đường, hai người mới có thời gian đi đăng ký kết hôn nhưng không kịp tổ chức đám cưới.

Ở Tây Phi, Yi Le cùng một nhóm các chuyên gia hợp tác với quân đội Serbia để kiểm tra và nghiên cứu các bệnh lây truyền, đồng thời khám miễn phí cho những người khuyết tật tại địa phương. 

Tháng 8/2017, sau vụ lở đất nghiêm trọng ở thủ đô của Sierra Leone, Yi Le tham gia cứu trợ và kiểm dịch sau thảm họa. "Bắt đầu rời trại mỗi 6h sáng và trở về khi trời đã đầy sao, thỉnh thoảng chúng tôi còn không kịp ăn trưa", Yi Le nhớ lại.

Ở xa hàng ngàn dặm, Wang Yutian luôn hướng về người mình yêu. Cô quan tâm tới từng mẩu tin nhỏ về Sierra Leone trên mạng. Vì lệch nhau 8 tiếng, ngày nào cô cũng thức đợi tới 1-2h sáng để đợi tin nhắn bình an từ chồng rồi mới có thể ngủ ngon.

Cận Tết, cô vô cùng háo hức khi biết được đi thăm chồng. Trước chuyến đi, cô chuẩn bị sẵn váy cưới cho mình và bộ quân phục cho chồng. Biết ước nguyện của cô, nhóm chuyên gia quân y cũng chuẩn bị hỗ trợ cho đám cưới này.

Vì giảm tới 20kg, Yi Le mặc bộ quân phục rộng thùng thình. Wang Yutian vừa giúp anh khâu lại đồ, vừa lặng lẽ lau nước mắt.

Vương Linh

Let's block ads! (Why?)

Chuột khổng lồ răng cam xâm chiếm California

Chuột hải ly là động vật xâm hại chuyên phá hủy hoa màu. Ảnh: Pixabay.

Những con chuột nặng tới 9 kg và dài một mét đang sinh sôi tràn lan ở bang California, Mỹ, International Business Times hôm 15/2 đưa tin. Loài chuột này có hàm răng màu cam, chân có màng và đuôi giống chuột chuột cống. Chúng là chuột hải ly, hay còn gọi là chuột coypu, có nguồn gốc từ Nam Mỹ. Do được thuần hóa, chúng lan khắp thế thế giới và được phát hiện ở cả Canada và châu Âu.

Chuột hải ly trông như họ hàng xa của hải ly, nhưng chúng là động vật ăn cỏ. Chúng có thể rất hung dữ trong một số tình huống. Chính mầm bệnh chúng mang trên mình biến loài vật này thành mối đe dọa. Chúng có thể truyền bệnh dại, Triple E, bệnh đường ruột, bệnh xoắn khuẩn vàng da hoặc toxoplasmosis sang con người. Chúng cũng là vật chủ của nhiều ký sinh trùng như chấy, rận và ve.

Trong năm ngoái, 20 cá thể chuột hải ly được tìm thấy ở ba hạt khác nhau thuộc bang California, bao gồm một con cái khỏe mạnh. Chuột hải ly nổi tiếng với khả năng sinh sản rất nhanh. Chuột cái có thể đẻ ba lứa mỗi năm, mỗi lứa có thể cho ra đời khoảng 20 con non. Tuổi thọ của chúng lên tới 10 năm. Theo Cơ quan Cá và Động vật hoang dã Mỹ, chỉ một đôi chuột hải ly trong độ tuổi sinh sản có thể tạo ra 16.000 con non trong vòng ba năm.

Loài chuột này rất phàm ăn và có thể ăn bất kỳ hoa màu nào. Trong môi trường sống tự nhiên của chúng, chuột hải ly thường trở thành mục tiêu của những loài săn mồi như đại bàng đầu trọc, chim ưng hoặc cá sấu, nhưng các loài săn mồi trên không tồn tại ở California. Chính quyền bang cho rằng chuột hải ly đã bị diệt trừ thành công vào năm 1965 nhưng chúng đã tái xuất hiện.

Phòng Cá và Động vật hoang dã California (CDFW) đã lập một đường dây nóng để theo dõi chuột hải ly. Theo CDFW, chuột hải ly có thể phá hủy nghiêm trọng các nguồn tài nguyên địa phương, phá hủy đất đai, hoa màu, giảm độ ổn định của bờ sông, bờ kè và lòng đường, "Chúng tôi không biết có bao nhiêu con hoặc chúng xuất hiện trở lại như thế nào. Nhưng chúng tôi biết cần phải loại bỏ chúng", Peter Tira, phát ngôn viên của CDFW, cho biết.

Phương Hoa 

Let's block ads! (Why?)

Điều gì xảy ra nếu Mặt Trăng quay nhanh gấp đôi?

[unable to retrieve full-text content]

Xin hỏi nếu Mặt Trăng quay quanh Trái Đất với tốc độ nhanh gấp đôi, hành tinh của chúng ta có bị ảnh hưởng hay không? (Ngô Hà)

Đi du lịch nước ngoài, gia đình tôi tiết kiệm hơn đón Tết ở nhà

Dưới đây là chia sẻ của chị Vũ Nguyệt Anh, 38 tuổi, hiện sống tại TP HCM.

Tôi không thích đón Tết ở TP HCM vì quá nóng nực, về Bắc thì lại bị ám ảnh cảnh tàu xe chen chúc, nên hai năm nay quyết định cảnh ăn Tết xa nhà. Điều khiến tôi bất ngờ là dù xuất ngoại nhưng tổng kết chi tiêu, tôi thấy mình đỡ tốn kém hơn đón Tết ở nhà.

Tôi người Bắc, bố mẹ vẫn ở Thái Nguyên. Gia đình chồng tôi không phải người Sài Gòn gốc nhưng từ khi anh học lớp một thì cả nhà đã định cư ở đây.

Vợ chồng tôi kết hôn được 11 năm, trước đây, chúng tôi vẫn đón Tết ở hai nơi, thường mồng 2 hoặc 3 cả nhà sẽ bay về Bắc, ở đến sát ngày phải đi làm, đi học thì quay trở lại Sài Gòn. Có năm, mẹ con tôi về từ trước Tết, đến mồng 4 chồng tôi ra, rồi sau đó cả nhà bay vào Nam. Chồng tôi không thích ở nhà ngoại lâu vì không có chỗ chơi. Cũng có năm, chúng tôi về quê từ sau ngày cúng Táo quân, sau đó, mồng 2 đã trở lại Sài Gòn. Chúng tôi luôn phải đón Tết ở hai nơi cho công bằng.

Dù đi kiểu nào thì mỗi năm, tính sơ sơ tiền vé máy bay khứ hồi cho hai người lớn và hai đứa trẻ con của nhà tôi không dưới 20 triệu. Thêm hai lượt đi về cho hai chuyến taxi từ nhà tôi ở quận 8 ra sân bay Tân Sơn Nhất, từ sân bay Nội Bài về nhà ngoại ở huyện Đại Từ thêm khoảng 4 triệu nữa. Giả dụ có tiết kiệm đi xe khách về Thái Nguyên, chúng tôi vẫn phải tìm taxi đi thêm 15km nữa mới về được đến tận nhà. Tiền là một vấn đề, mà điều tôi sợ nhất cái cảnh chen nhau làm thủ tục ở sân bay, rồi bị hoãn chuyến bay cả tiếng, lúc hạ cánh chờ lấy hành lý cũng rất lâu, rồi cảnh tìm xe ô tô để di chuyển bằng đường bộ. Trong khi đó, trên đoạn đường liên huyện về quê, con tôi thường bị say xe vì đường miền núi ngoằn ngoèo. Hầu như năm nào, nhà tôi cũng bị rơi rớt ít hành lý hay để quên ở nhà.

Về Bắc, trước Tết, mấy mẹ con lại lục đục đi sắm quần áo rét. Tôi có thể mặc lại bộ năm cũ, nhưng bọn trẻ mỗi năm một lớn nên không thể không mua. Chúng tôi mất mấy triệu bạc chỉ để mua vài bộ quần áo cả năm mặc có một lần, rồi lại đem cho làm phước.

Vì vẫn ăn Tết ở thành phố nên chúng tôi vẫn phải trang trí nhà cửa, chuẩn bị thực phẩm đầy đủ, bày bàn thờ cúng thịnh soạn. Các khoản này tôi chưa từng hạch toán chi tiết nhưng ước lượng hết tầm 10 triệu đồng. Đi chợ những ngày Tết, tôi luôn có cảm giác giống như bị đánh rơi tiền. Tôi nhớ năm 2016, sáng 30, tôi cầm hai tờ 500.000 đồng ra chợ, mua được một con gà, ít tiền vàng, ba bó bông, hai quả bưởi, ba gói trầu cau, hai quả dừa, một chùm sung, hai quả xoài là hết tiền. Tôi lại lật đật về nhà lấy thêm tiền để mua nốt số hàng cần mua đã ghi ra giấy.

Mỗi năm, tôi vẫn đổi sẵn 10 triệu tiền mới để đi mừng tuổi và đi lễ chùa. Mừng tuổi trẻ nông thôn đỡ tốn kém hơn. Lì xì trẻ thành phố thì không thể ít vì bố mẹ chúng cũng lì xì con tôi nhiều. Năm 2016, tôi mừng 50.000 đồng, nhận thấy ngay vài bé có vẻ không vui vì ít quá. Hầu như năm nào, khoản tiền mới này của tôi cũng hết sạch trước khi đi làm trở lại.

Rồi còn tục biếu quà trước Tết. Đằng chồng nhà tôi có truyền thống, họ hàng vẫn đem biếu nhau ít thực phẩm ăn Tết, người mang gạo, người mang bia, người mang gà...Đôi khi tôi có cảm giác giống như đổi thực phẩm cho nhau. Tuy nhiên, cách ăn uống mỗi nhà mỗi khác, nên không phải món quà nào nhận được chúng tôi cũng sử dụng được. Ví dụ lạp xưởng, cả nhà tôi mỗi chồng tôi ăn được món này. Có năm chúng tôi được bác hai cho mấy bịch, mình chồng tôi ăn hai tháng mới hết, còn tôi lại phải đi mua thứ khác... Mỗi năm tôi đều đưa chồng 4 triệu để anh tự đi mua các món quà và hoàn thành thủ tục này của dòng họ bên anh.

Tính sơ sơ, một năm chúng tôi đón Tết hết khoảng 50 triệu, chưa kể còn rất nhiều phát sinh lặt vặt trên đường đi chúc Tết hay đến các khu vui chơi giải trí ngày xuân. Tài chính là một vấn đề, nhưng cả năm đi làm đã căng thẳng, đến ngày Tết cũng không được nghỉ, tất bật mua sắm, tất bật việc nhà, tất bật chạy sô các nhà chúc Tết với vài câu chúc xã giao, tất bật tàu xe về quê... khiến tôi rất sợ Tết.

Năm ngoái, đúng dịp kỷ niệm 10 ngày cưới của chúng tôi vào 30 Tết, tôi thuyết phục được chồng cho cả gia đình nhỏ đi Thái Lan. Chúng tôi đặt tour 6 ngày 5 đêm, đóng cho công ty du lịch hết 33 triệu (do đã được khuyến mại 3 triệu). Chúng tôi không tham gia nhiều hoạt động vui chơi tốn tiền bên ngoài tour vì con nhỏ, cũng không có nhu cầu mua sắm gì nên tổng chuyến đi, gia đình tốn hết khoảng 45 triệu. 

Đi du lịch Campuchia vào dịp Tết Nguyên đán, chị Nguyệt Anh không lo các khu vui chơi chen chúc hay các quán hàng tăng giá như ở trong nước, vì dịp này ở đây không phải là Tết - Ảnh minh họa: Terence Carter

Năm ngoái đi chơi xuyên Tết, thoát được bao thủ tục rườm rà ở nhà, năm nay chúng tôi lại đi Campuchia từ 30 Tết, bắt xe khách từ Sài Gòn sang Phnom Penh. Lần này, chúng tôi đi bụi để được thư giãn tối đa, không phải dậy sớm, không phải ăn uống đúng giờ như đi tour. Tối qua, chúng tôi quay trở lại Sài Gòn, sau 5 ngày khám phá thủ đô Pnom Penh. Tính ra, tất cả chi phí cho chuyến đi của nhà tôi là 25 triệu. Chúng tôi đi xe khách từ Việt Nam sang. Ở trong thành phố, chúng tôi thuê xe máy đi chơi. Chúng tôi thuê một phòng đôi trong một khách sạn 3 sao, có ăn sáng miễn phí. Dù nhiều cửa hàng của người Hoa và người Việt ở đây cũng đóng cửa để đón Tết cổ truyền nhưng chúng tôi vẫn được thưởng thức cả món ăn đường phố lẫn món ăn nhà hàng ở nước bạn. Chúng tôi cũng mua được chút cá khô về làm quà, sắm được vài bộ quần áo vì thấy đẹp mắt chứ không có nhu cầu thực sự.

Mỗi lần đi du lịch xuyên Tết như vậy, tôi đều cố gắng sắp xếp về ngoại từ Tết dương lịch để ông bà không ngóng. Nếu sang năm chúng tôi tiếp tục tìm được người thắp hương hộ vào hôm giao thừa và mồng một Tết, thì có lẽ tôi sẽ đi Hàn Quốc, thậm chí sẽ cố gắng mời cả bố mẹ đi cùng, bởi năm nay, tôi thấy rất nhiều công ty chào giá đi Hàn Quốc khoảng 12 - 13 triệu/người.

Không tính đến các trường hợp đi du lịch nước ngoài tự túc, thống kê của các công ty lữ hành Việt Nam cho thấy, số người đi du lịch nước ngoài vào dịp Tết Nguyên đán ngày càng tăng. Tết Nguyên đán năm nay, Viettourist bán ra 2.500 chỗ, trong đó 80% là khách đi du lịch nước ngoài, tăng 10% so với năm ngoái. Lữ hành Việt có 10.000 khách ăn Tết ở nước ngoài, tăng 20% so với năm ngoái. Vietravel Tết năm nay tổ chức cho 14 đoàn đi Mỹ, 31 đoàn đi Australia và 41 đoàn đi châu Âu, số lượng khách mỗi đoàn là 25 - 30 người. Đây là số lượng kỷ lục mà công ty từng tổ chức trong các kỳ nghỉ Tết.

Hoàng Anh (ghi)

Let's block ads! (Why?)

Vợ trẻ nói dối bị bắt cóc để được chồng chú ý

Chồng của Tay Ting Ting đã báo cảnh sát sau khi nhận được tin vợ nhắn rằng cô bị một người đàn ông lạ mặt bắt giữ.

Tay, 25 tuổi, vừa bị kết án về tội cung cấp thông tin giả mạo cho cơ quan công vụ và bị phạt 3.000 đôla tại phiên xử hôm 20/2. Cô còn bị phạt thêm 2.000 đôla sau khi thừa nhận tội lợi dụng niềm tin để trục lợi từ người sếp cũ.

Ảnh minh họa: TheAsianparent.

Theo thông tin từ tòa án, ngày 20/8/2015, Tay ra ngoài hút thuốc lúc 10h sáng nhưng sau đó không quay lại văn phòng. Hơn tiếng sau cô nhắn tin cho chồng là Thong Meng Fie, 39 tuổi, nói xin lỗi và khuyên chồng nên tự chăm sóc bản thân. Khoảng hơn 12h, anh Thong nhận tiếp vài tin nhắn thoại của vợ qua WeChat cho biết cô bị một người đàn ông lạ mặt lôi đi. Hoảng hốt, anh Thong báo cảnh sát ngay.

Theo Yahoo News Singapore, trả lời cảnh sát 9 ngày sau đó, Tay kể rằng cô đang hút thuốc ở ngoài cơ quan thì có một chiếc ô tô chở 3 nam giới đi tới rồi một người xuống lôi cô lên xe. Trên xe, họ bịt miệng và tắt điện thoại di động của cô. Cô bị đưa tới sân bay Changi và áp tải bay tới Ningbo, Trung Quốc. Họ giữ cô ở đó 5 ngày rồi thả ra nên cô tự quay về Singapore.

Trong quá trình điều tra, cảnh sát kiểm tra các video giám sát từ nơi làm việc của Tay và ở sân bay. Họ cũng nhờ tới Bộ ngoại giao Singapore hỗ trợ tìm kiếm.

Sau khi bị thẩm vấn, Tay cuối cùng thừa nhận mình nói dối bởi cảm thấy phiền muộn khi bị chồng hờ hững và muốn lôi kéo sự chú ý của anh. Ủy viên công tố nói rằng việc làm của cô dẫn tới sự lãng phí các nguồn lực của chính quyền.

Vì không đủ khả năng nộp phạt 5.000 đôla, Tay sẽ phải ở tù 5 tuần. Với tội cung cấp thông tin giả mạo cho công vụ, cô có thể bị giam giữ tới một năm hay bị phạt hoặc cả hai.

Vương Linh

Let's block ads! (Why?)

Cách phát hiện và phòng tránh ung thư vú hiệu quả tại nhà

Nhằm củng cố thêm kiến thức cơ bản về căn bệnh ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ hiện nay - bệnh ung thư vú, chúng tôi đã có cuộc trò chuyện ngắn với bác sĩ Trần Quốc Bảo, hiện là giảng viên tại trường cao đẳng Y Dược Pasteur để cùng độc giả tìm hiểu rõ hơn về các dấu hiệu và cách phòng tránh ung thư vú hiệu quả tại nhà.

Hỏi: Chào bác sĩ, gần đây tôi được biết những người có con muộn và không cho con bú, nguy cơ bị bệnh ung thư vú cao. Xin bác sĩ cho biết một số biểu hiện của bệnh ung thư vú?

Trả lời: Chào bạn, ung thư vú là căn bệnh ung thư khá phổ biến. Đây là căn bệnh ung thư gây tử vong hàng đầu trong số các bệnh ung thư ở phụ nữ. Ngày nay, người ta đã có cách điều trị ung thư vú. Tuy nhiên, để có thể chữa bệnh ung thư vú hiệu quả, bệnh nhân cần được phát hiện bệnh càng sớm càng tốt. Nếu phát hiện bệnh quá muộn có thể dẫn đến tử vong.

• Biểu hiện của ung thư vú bao gồm:
Những biểu hiện của ung thư vú đều được phát hiện bởi chính bệnh nhân. Từ những thay đổi trên bầu ngực, hay núm vú. Bệnh nhân đều cảm thấy sự khác biệt. Những người trên 30 tuổi có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú cao hơn so với những người dưới độ tuổi này.

• Những biểu hiện thường thấy khi bị ung thư vú:
- Chảy dịch ở núm vú, có thể là dịch trong, vàng trong, màu sậm giống máu.
- Núm vú bị loét, rỉ dịch.
- Núm vú bị co kéo tụt vào trong.
- Sờ được một mảng lộm cộm trong vú hay cục u ở vú, nách.
- Da vú bị nhăn, da dày giống da trái cam sành.
- Da vú bị thay đổi hình dạng và màu sắc khác biệt so với bên vú kia.
- Đau vú một hay nhiều nơi.

Ung thư vú là bệnh hoàn toàn có thể phòng tránh được.

Hỏi: Xin bác sĩ cho biết những ai có nguy cơ mắc ung thư vú cao?

Trả lời: Một số người có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn so với những người khác. Các bạn nên để tâm đối với những trường hợp dưới đây:
• Phụ nữ ở độ tuổi 45-50.
• Phụ nữ mãn kinh trễ trên 55, có kinh sớm trước 10 tuổi.
• Không có con, có con đầu lòng trên 35 tuổi, không cho con bú.
• Đã bị ung thư vú một bên.
• Trong gia đình có mẹ hay chị, em, con gái bị ung thư vú. Khoảng 5-10% ung thư do di truyền.
• Bản thân đã có khối u vú với tăng sản ống tuyến vú không điển hình.
• Đã hay đang bị ung thư buồng trứng, ung thư nội mạc tử cung.
• Tiếp xúc nhiều với hóa chất, tia xạ.
• Chế độ dinh dưỡng nhiều thịt, giàu chất béo, ít rau quả và người hút thuốc lá, uống nhiều rượu.
• Phụ nữ béo phì sau mãn kinh.
• Uống lâu dài liên tục thuốc nội tiết thay thế sau mãn kinh.

Hỏi: Vậy, bệnh ung thư vú có phòng tránh được không?

Trả lời: Ung thư vú có thể phòng tránh được! Những biện pháp đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giảm thiểu được nguy cơ mắc bệnh ung thư vú:

1. Duy trì thể trọng: Béo là nguyên nhân phát bệnh của bệnh ung thư vú. Vì vậy, bạn cần thực hiện một chế độ ăn ít béo và có phương án giảm cân nếu đang bị béo phì.

2. Nói không với rượu: Uống rượu đối với phụ nữ nguy hiểm còn cao hơn gấp nhiều lần so với nam giới.

3. Duy trì tâm lý: Trầm cảm căng thẳng sẽ làm cho mỡ máu tăng cao.

4. Không được dùng các loại thuốc kích thích: Dùng thuốc kích thích có thể làm rối loạn nội tiết tố, làm tăng cao nguy hiểm của bệnh ung thư vú.

5. Uống ít cà phê: Trong cà phê có chứa chất cafein, xanthine có thể thúc đẩy làm cho tuyến vú gia tăng, nhưng sự gia tăng tuyến vú lại có liên quan trực tiếp đến phát sinh ung thư vú.

6. Mặc áo ngực cố định: Ao ngực ngoài việc phòng chống ngực chảy xệ, quan trọng hơn là có thể phòng tránh được những dây thần kinh vú đang bị chèn ép, hết cảm giác khó chịu.

7. Nên làm mẹ theo cách tự nhiên: Những người bị ung thư vú trung tuổi, cao tuổi, chưa kết hôn, những người sinh đẻ khi tuổi cao tỉ lệ mắc bệnh sẽ cao hơn. Bạn cũng cần cho con bú bằng sữa mẹ nhằm giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh.

8. Đi bộ: Tản bộ với không khí trong lành có thể làm giảm đáng kể khả năng phát triển ung thư vú ở phụ nữ trên 50 tuổi, giai đoạn có nguy cơ mắc bệnh cao nhất.

9. Khám tầm soát định kỳ ung thư vú: Đây là cách để kịp thời phát hiện ra những bất thường của tuyến vú, nâng cao hiệu quả điều trị bệnh. Nhiều bệnh nhân bị ung thư vú phát hiện ở giai đoạn sớm thì quá trình điều trị sẽ hiệu quả và ít tốn kém hơn, thậm chí có người đã hoàn toàn khỏi bệnh.

Hỏi: Người bị bệnh ung thư vú nên ăn và kiêng gì?

Trả lời: Một khi mắc bệnh nhất là những dạng nguy hiểm như ung thư vú thì ngoài việc điều trị chúng ta cũng cần quan tâm đến chế độ ăn uống hằng ngày. 

Danh sách những thực phẩm tốt cho sức khỏe bệnh nhân ung thư vú:

Rau xanh và hoa quả tươi: Rau xanh và hoa quả tươi là nguồn cung cấp rất nhiều chất xơ và vitamin cần thiết cho cơ thể. Bổ sung đầy đủ rau xanh, hoa quả tươi mỗi ngày sẽ giúp cho sức khỏe bệnh nhân ung thư được cải thiện. Một số loại rau củ quả bạn nên ăn như bí đao, cà chua, củ cải, khẩu ma, lăng bạch, khoai môn, bông cải xanh, quả việt quất, mâm xôi, cam, dâu tây, đậu,…

Ngũ cốc: Các loại ngũ cốc đặc biệt là họ nhà đậu sẽ giúp người bị ung thư vú tăng cường sức đề kháng.

Cá: Thay vì sử dụng thịt hằng ngày, bệnh nhân nên ăn nhiều cá vừa tốt cho sức khỏe, vừa tạo được cảm giác ngon miệng, tránh ngấy ngán.

Bí ngô: Trong bí ngô có chứa những hợp chất có khả năng làm giảm nguy cơ mắc ung thư. Vì vậy, hãy bổ sung vào chế độ ăn hằng ngày các món chế biến từ bí ngô.

Danh sách những thực phẩm bệnh nhân ung thư vú nên tránh:

Thịt đỏ: Thịt lợn, thịt bò, thịt trâu là những loại thịt đỏ có chứa nhiều chất béo gây hại cho sức khỏe nếu chúng ta sử dụng quá nhiều nhất là đối với người bị ung thư vú.

Các thực phẩm chứa nhiều đường: Ăn quá nhiều đồ ngọt chứa đường sẽ khiến hàm lượng glucose trong máu tăng cao, từ đó dẫn đến estrogen cũng tăng lên. Dù bạn có đang bị ung thư vú hay không thì đều nên tránh những thực phẩm này để hạn chế nguy cơ mắc bệnh trong tương lai.

Các chất kích thích: Rượu, bia, thuốc lá, cà phê, nước có ga,…

Các bà mẹ đang nuôi con nhỏ luôn được khuyến khích cho con bú bởi những lợi ích tuyệt vời mà cả mẹ và bé có được chẳng hạn như giảm nguy cơ mắc ung thư vú.

Hy vọng, sau bài viết này bạn đã biết được người bị ung thư vú nên ăn gì, kiêng gì và đừng quên áp dụng ngay hôm nay bạn nhé.

Let's block ads! (Why?)