Những lưu ý chăm sóc trẻ mắc cúm tại nhà các mẹ cần biết

Cúm là bệnh truyền nhiễm cấp tính ở đường hô hấp do virus cúm gây ra với biểu hiện sốt, đau đầu, đau cơ, mệt mỏi, sổ mũi, đau họng và ho. Bệnh thường lành tính, diễn biến nhẹ và hồi phục trong vòng 2-7 ngày nhưng dễ lây lan và có thể phát thành dịch lớn. Do đó, khi trẻ mắc cúm, cha mẹ cần lưu ý một số điều sau:

Chăm sóc trẻ mắc cúm ở nhà vô cùng quan trọng. Nguồn ảnh minh họa: Internet.

Hạ sốt

Khi trẻ sốt ≥ 38,5oC cần: Nới rộng quần áo cho trẻ. Chườm ấm ở vùng trán, nách, bẹn. Nhiệt độ nước chườm được xác định bằng cách nhúng cùi chỏ của người lớn vào chậu nước, nếu thấy ấm là được.

Cho trẻ uống thuốc hạ sốt theo chỉ định của bác sĩ, mỗi 4- 6h uống nhắc lại 1 lần nếu trẻ sốt ≥ 38,5oC.

Vệ sinh đường hô hấp

Vệ sinh mũi, miệng: Dùng khăn giấy mềm lau sạch mũi rồi vứt bỏ ngay sau khi sử dụng. không nên dùng khăn xô vì sau mỗi lần lau, nếu không thay khăn mới, dùng lại khăn cũ virus vẫn bám lại trên khăn.

Hàng ngày, nhỏ dung dịch nước muối sinh lý Natriclorid 9‰ vào mắt, mũi cho trẻ, súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc nước muối pha loãng đối với trẻ lớn.

Thường xuyên vệ sinh tay sạch sẽ bằng xà phòng với nước sạch (vệ sinh cả bàn tay người chăm sóc và cả cho trẻ), tránh tối đa việc đưa tay lên mắt, mũi, miệng.

Dinh dưỡng:

Cho trẻ ăn thức ăn giàu dinh dưỡng, mềm, dễ tiêu, dễ nuốt: Cháo, sữa, hoa quả và uống nhiều nước.

Tăng cường cho trẻ bú mẹ nếu trẻ còn bú mẹ.

Phòng lây nhiễm:

Cách ly trẻ tương đối: Hạn chế cho trẻ tiếp xúc với trẻ lành, hướng dẫn che miệng và mũi khi ho và hắt hơi, tốt nhất bằng khăn vải hoặc khăn giấy.

Mang khẩu trang khi chăm sóc trẻ.

Tắm cho trẻ bằng nước ấm trong phòng kín gió, để tránh nhiễm lạnh.

Khi nào cần đưa trẻ đến cơ sở y tế ngay?

Khi trẻ có những biểu hiện sau:

Sốt cao liên tục ≥ 39ºC, không đáp ứng với thuốc hạ sốt.

Co giật.

Trẻ li bì, mệt mỏi, ăn kém, nôn trớ nhiều, bỏ ăn hoặc bỏ bú, chân tay lạnh.

Trẻ khó thở, thở nhanh.

Cách phòng bệnh cúm

Tiêm vắc-xin phòng cúm.

Trẻ bị cúm phải được cách ly và người chăm sóc trẻ phải đeo khẩu trang để phòng lây nhiễm.

Đảm bảo nơi ở thông thoáng, sạch sẽ, nhiều ánh sáng. Thường xuyên dọn dẹp, vệ sinh nhà cửa.

Điều dưỡng Doãn Thúy Quỳnh, khoa Truyền Nhiễm, bệnh viện Nhi TW

Let's block ads! (Why?)

Lại Thanh Hương mặc hở đi tiệc sau ồn ào diễn bikini đón tuyển U23

Thứ ba, 6/2/2018 17:41 GMT+7

Hương Giang   |  

Nữ người mẫu khoe nội y và vòng một lấp ló khi tới chúc mừng Á hậu các quốc gia 2017 Thanh Trang.

Người đẹp Thanh Trang từng thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 nhưng không lọt vào top 45 chung cuộc. Thất bại ở cuộc thi trong nước không khiến chân dài cao 174cm nản chí. Cô đăng ký dự thi Miss alll nations 2017 tổ chức ở Trung Quốc và bất ngờ đoạt giải Á hậu 2. Sau khi về nước Thanh Trang tổ chức tiệc mừng danh hiệu mới. Cô tiết lộ sẽ tiếp tục dự thi Hoa hậu biển Việt Nam toàn cầu và Siêu mẫu Việt Nam 2018.

Chân dài Lại Thanh Hương (trái) từng vướng scandal diễn bikini phản cảm trên chuyến bay đón các cầu thủ U23 Việt Nam về nước. Đây là lần đầu cô lộ diện sau sự cố. Trông nữ người mẫu thon thả hơn với kiểu váy bó eo, tùng xòe. Cô tự tin khoe nội y và vòng một với thiết kế trễ cổ sâu. 'Tôi vẫn theo đuổi phong cách sexy chứ không phải vì bị một số người ném đá mà thay đổi. Thực tế ở ngoài tôi không béo như trong các bức ảnh chụp hôm diễn bikini trên máy bay. Tôi cao 172cm và nặng 52 kg', Lại Thanh Hương chia sẻ.

Người mẫu quê Hải Phòng cho biết cô sẽ rút kinh nghiệm khi nhận các show diễn sau. Dù bị nhiều người chỉ trích nhưng Lại Thanh Hương cũng nhận được sự cảm thông của Thanh Trang và các đồng nghiệp khác.

Người đẹp Thể thao của Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 - Huỳnh Tiên diện váy bó sát, đọ vẻ sexy với chủ nhân đêm tiệc.

Á hậu sắc đẹp châu Á 2017 Hoàng Hạnh tới chúc mừng cô bạn đoạt thành tích cao tại cuộc thi nhan sắc quốc tế.

Hoa hậu Áo dài Việt Nam thế giới Quỳnh Hoa tự tin phô vai trần, eo thon trong đêm tiệc.

Nhà thiết kế Lê Thanh Hòa là tác giả bộ váy lệch vai, giúp Thanh Trang tôn vẻ quyến rũ.

Bố mẹ và người thân rất tự hào về thành tích của người đẹp sinh năm 1993.

Ảnh: Huy Trần

Bạn có thể quan tâm

Bạn có thể quan tâm

Let's block ads! (Why?)

Sau đổ vỡ, NSƯT Tố Nga mơ một bờ vai để nương tựa

Giọng ca nổi tiếng của dòng dân gian tâm sự rằng, chị luôn mong có một cái Tết trọn vẹn và hạnh phúc.

Có sự nghiệp khá thành công nhưng NSƯT Tố Nga lại khá lận đận trong cuộc sống riêng. Chị ly hôn với chồng cũ cách đây hai năm sau thời gian dài chịu đựng cảnh sống lạnh nhạt. Cả hai dù chung nhà, chung giường nhưng lại như hai kẻ xa lạ suốt 8 năm. Sau lần đổ vỡ, chị trở nên e ngại với những mối quan hệ mới bởi sợ sẽ rơi vào chuỗi ngày đau khổ thêm một lần nữa. Chị cũng không giấu giếm chuyện đang có một người tri kỷ ở bên. Anh luôn đồng hành, chia sẻ với chị trong công việc, cuộc sống. Thế nhưng, mối quan hệ của hai người vẫn chưa thể tiến xa hơn vì nhiều lý do. 

Nghệ sĩ Tố Nga mong về một cái Tết trọn vẹn sau lần đổ vỡ hôn nhân.

Dịp Tết này, Tố Nga nói rằng, chị vẫn duy trì thói quen cũ, cùng con trai trở về quê nhà Hà Tĩnh để đón năm mới cùng bố mẹ. "Ngày chưa ly hôn, tôi về quê đón Tết nhưng niềm vui lúc đó vẫn chất chứa nhiều tâm tư. Bây giờ, khi cuộc sống đã thay đổi, tôi mong mình sẽ có được hạnh phúc đúng nghĩa. Tôi đang mơ về một cái Tết ấm áp với một bờ vai để nương tựa, một hạnh phúc trọn vẹn. Cả nhà sẽ cùng nhau về quê. Tôi sẽ kể cho người ấy về quê mình", chị tâm sự. 

Cũng vì nỗi khát khao có được cái Tết đủ đầy hạnh phúc mà khi quay MV Phía quê với bối cảnh về một gia đình sum họp trong những ngày đầu năm, NSƯT Tố Nga không ít lần xúc động. Ca khúc nói về nỗi lòng của những người con xa quê, mong được trở về thăm lại quê hương, quây quần bên người thân. Đây là một sáng tác dành riêng cho Tố Nga của nhạc sĩ Xuân Hoà, phổ thơ Đậu Hoài Thanh.

Phía quê được NSƯT Tố Nga quay MV với sự giúp đỡ của đạo diễn Lan Hương. Nội dung MV kể về người đàn ông trưởng thành, ngồi cô đơn đón xuân cùng chiếc tivi. Anh nhớ về cảnh Tết xưa ấm áp bên người thân với hình ảnh cây đa bến nước, đại gia đình cùng đi chợ xuân, gói bánh chưng... MV được quay tại Hà Nội, Thanh Hoá, Vĩnh Phúc và có sự tham gia diễn xuất của nghệ sĩ Hồng Chương, diễn viên Phú Thăng.

Nghệ sĩ Hồng Chương dù tuổi đã cao nhưng vẫn nhiệt tình tham gia diễn xuất trong MV của Tố Nga.

Theo tiết lộ của đạo diễn Lan Hương, đây là lần đầu tiên diễn viên Phú Thăng đóng MV ca nhạc. Anh vốn quen thuộc với khán giả truyền hình khi hoá thân vào các nhân vật phản diện trong nhiều phim như Chủ tịch tỉnh, Bản lĩnh người đẹp... "Tôi phải mất 4-5 năm ngày thuyết phục, anh Thăng mới đồng ý tham gia sản phẩm âm nhạc này của Tố Nga. Anh là người nhiệt tình, dễ chịu và làm việc rất chuyên nghiệp trước ống kính. Ngày quay phim trùng với sinh nhật nhưng anh vẫn miệt mài hoàn thành các cảnh quay", đạo diễn Lan Hương cho biết.

NSƯT Tố Nga đã có hơn 20 năm gắn bó với ca hát. Chị từng ra mắt 7 album nhưng đều phát hành một cách âm thầm. Chỉ khi bước ra khỏi 'bóng tối hôn nhân', chị mới mạnh dạn đầu tư để các sản phẩm của mình đến gần hơn với công chúng. Hiện chị hoạt động tại Nhà hát Ca múa nhạc Việt Nam.

Let's block ads! (Why?)

Gà con có 4 chân ở Ấn Độ

Gà con hai tháng tuổi với cặp chân thứ hai gắn phía sau ở Rojhada, Betul, Ấn Độ, thu hút sự chú ý của người dân địa phương, Mirror hôm 5/2 đưa tin.

Con gà mọc thừa chi do mắc hội chứng polymelia. Ban đầu, hai bào thai song sinh hình thành gắn liền với nhau. Một bào thai sau đó thoái hóa và chỉ sót lại cặp chân dính liền vào con non còn lại.

Nhiều người hiếu kỳ đã kéo đến nhà anh Javed Ali, chủ nhân con gà, để quan sát tận mắt. Thậm chí có người đề nghị mua lại nó với giá khoảng 78 USD. Tuy nhiên, Ali khá gắn bó với con gà và lưỡng lự không muốn bán.

Trong tự nhiên, hiện tượng này không quá bất thường và vẻ ngoài khác biệt của con gà không phải phép lạ, giáo sư động vật học Kamlesh Ahirwar cho biết. Ngoài polymelia, động vật cũng có thể mọc chi thừa do chứng dipygus khiến thân của bào thai chia nhánh.

Thu Thảo

Let's block ads! (Why?)

Gà con đột biến có 4 chân ở Ấn Độ

Gà con hai tháng tuổi với cặp chân thứ hai gắn phía sau ở Rojhada, Betul, Ấn Độ, thu hút sự chú ý của người dân địa phương, Mirror hôm 5/2 đưa tin.

Con gà mọc thừa chi do mắc hội chứng polymelia. Ban đầu, hai bào thai song sinh hình thành gắn liền với nhau. Một bào thai sau đó thoái hóa và chỉ sót lại cặp chân dính liền vào con non còn lại.

Nhiều người hiếu kỳ đã kéo đến nhà anh Javed Ali, chủ nhân con gà, để quan sát tận mắt. Thậm chí có người đề nghị mua lại nó với giá khoảng 78 USD. Tuy nhiên, Ali khá gắn bó với con gà và lưỡng lự không muốn bán.

Trong tự nhiên, hiện tượng này không quá bất thường và vẻ ngoài khác biệt của con gà không phải phép lạ, giáo sư động vật học Kamlesh Ahirwar cho biết. Ngoài polymelia, động vật cũng có thể mọc chi thừa do chứng dipygus khiến thân của bào thai chia nhánh.

Thu Thảo

Let's block ads! (Why?)

Loại thực phẩm không nên đụng vào khi bị cảm lạnh

Trứng

Với giá trị dinh dưỡng cao, tiện lợi thì nhiều người thường ăn trứng khi bị cảm lạnh. Nhưng sự thật thì việc ăn trứng để bổ sung chất dinh dưỡng trong khi bị cảm lạnh là hoàn toàn sai, bởi vì thời điểm này nó sẽ khiến lượng calo trong cơ thể tăng cao, nhiệt độ cơ thể không thể phân bố đều khiến căn bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Vì vậy, khi cảm lạnh tốt nhất không nên ăn trứng, đặc biệt là trứng rán. Ngoài việc tránh ăn khi cảm lạnh thì trứng cũng không nên sử dụng khi bị sốt.

Mật ong

Những người bị cảm lạnh phải áp dụng chế độ ăn nhẹ nhàng, không nên sử dụng các thực phẩm có nhiều đặc tính nổi bật, giàu dinh dưỡng, một trong số đó là mật ong.

Mật ong là một thực phẩm có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, nhưng nếu sử dụng với người đang bị cảm lạnh thì nó lại mang những hiệu quả không mong muốn. Nó khiến ức chế tiêu hóa, đặc biệt khiến nhiệt độ trong cơ thể không thể điều hòa làm căn bệnh trở nên trầm trọng hơn, thậm chí còn phát sinh thêm một vài căn bệnh khác.

Thịt cừu, thịt vịt

Theo nghiên cữu, thịt vịt và thịt cừu có tính hàn, hơi mặn, có vị ngọt, có nhiều tác dụng như bồi bổ cơ thể, bổ hư, lợi tiểu, ích tạng, giải nhiệt, hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh như bệnh tim mạch, lao phổi hay ung thư… Nhưng do có tính hàn cho nên người đang bị cảm lạnh tuyệt đối không nên sử dụng để tránh bệnh nặng hơn.

Sản phẩm từ sữa

Tuy các sản phẩm từ sữa rất giàu protein, canxi và vitamin D nhưng ở nhiều người chúng khiến triệu chứng cảm trở nên trầm trọng hơn. Sữa không chứa chất nhầy nhưng uống sữa có thể làm cho cổ họng bạn có nhiều đờm hơn. Đó là lý do mà bệnh nhân được khuyên nên hạn chế các sản phẩm từ sữa cho tới khi hoàn toàn bình phục. Đặc biệt bạn nên tránh xa những loại sữa hàm lượng béo cao, phô mai, sữa kem đặc khi đang bị cảm.

Thịt mỡ và món chiên

Các loại thịt nhiều chất béo như thịt cừu, bít tết hoặc món chiên rán như khoai tây chứa nhiều chất béo không bão hòa. Chúng làm cản trở hoạt động tiêu hóa và chức năng của hệ miễn dịch. Với những thực phẩm chứa nhiều chất béo khác như pizza, bánh mì kẹp thịt, gà rán, cá chiên, bánh mì bơ tỏi, phô mai và thịt đỏ, bạn cũng nên hạn chế ăn nếu không muốn bệnh nặng thêm.

Thực phẩm chứa caffein

Caffein là một chất đặc biệt có khả năng kích thích não bộ khiến con người tỉnh táo nhưng nếu tiêu thụ quá nhiều sẽ làm cơ thể mất nước. Theo trung tâm y tế của trường đại học Maryland, việc duy trì độ ẩm và nghỉ ngơi đầy đủ là những yếu tố quan trọng để phòng ngừa bệnh cảm lạnh. Người bệnh nên hạn chế tiêu thụ thức ăn chứa cafein như socola, thức uống tăng lực, cà phê, trà, nước ngọt. Lý do bởi vì những thực phẩm này khiến các triệu chứng cảm lạnh trầm trọng hơn.

Đường

Đường mía, đường nâu,… thêm vị ngọt ngào cho món ăn của bạn nhưng thực sự đường lại có rất ít chất dinh dưỡng. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, những người tiêu thụ nhiều đường khi đang bị cảm có nguy cơ làm cơ thể khó hồi phục do bị nhiễm trùng nặng hơn. Tiêu thụ thực phẩm nhiều đường như bánh kẹo ngọt đồng nghĩa với việc dạ dày của bạn sẽ có ít khoảng trống để chứa những thực phẩm chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe như trái cây và rau củ.

Let's block ads! (Why?)

Rã đông thực phẩm vừa nhanh lại không mất dinh dưỡng

Rã đông bằng nước chảy

Chúng ta đều biết rằng, khi rã đông thịt tự nhiên, thịt sẽ mềm, hương vị thơm ngon hơn, nhưng thời gian cần thiết để rã đông lại rất dài, dù bạn có chờ hàng tiếng đồng hồ cũng chưa đủ để tan băng.

Cách tối ưu là bạn nên chuẩn bị 1 chậu hoặc bát tô nước, cho thịt vào, sau đó mở vòi nước cho nước chảy nhỏ vào bát. Khi nước trên vòi chảy từ từ vào bát, đầy nước xong thì chúng sẽ tràn ra và thay nước một cách tự nhiên. Đây là cách rã đông nhanh nhất và vẫn đảm bảo sự tươi ngon của thịt sau khi chế biến.

Rã đông bằng giấm

Nếu bạn đang rã đông thịt, hãy thêm một nắp chai giấm vào nước ngâm thịt rã đông, vì điểm đóng băng của giấm thấp hơn so với nước, có thể tăng tốc độ làm băng tan, từ đó mang lại hiệu quả rã đông nhanh chóng hơn.

Bạn không nên chọn các loại giấm quá chua để sử dụng. Nếu có loại giấm ngọt thì sẽ rất tiện lợi khi dùng để rã đông, nên chú ý dùng đúng lượng giấm, nếu không thịt sẽ bị thay đổi hương vị, mất ngon.

Rã đông bằng kim loại

Kim loại là chất dẫn nhiệt rất mạnh, vì thế có thể dùng kim loại để rã đông thịt một cách tương đối hiệu quả. Dùng đáy chảo sạch hoặc dao kim loại to bản, kẹp miếng thịt vào giữa, hai bên đều là đáy chảo kim loại. Cách làm này sẽ rã đông thịt trong khoảng 10 phút là bạn có thể thái thịt dễ dàng hơn.

Rã đông trong tủ lạnh

Chuyển sản phẩm xuống ngăn mát tủ lạnh. Đây là phương pháp được xem là tối ưu và an toàn nhất nhưng tốn nhiều thời gian. Nó chỉ phù hợp bạn để thức ăn vào buổi sáng chiều về mới chế biến. Sản phẩm được rã đông dần trong ngăn mát tủ lạnh nếu chưa dùng ngay vẫn có thể bảo quản trong điều kiện như vậy 3-5 ngày. Nếu cần, có thể tái đông trở lại bằng cách chuyển trở lại ngăn đá để bảo quản lâu hơn.

Rã đông bằng lò vi sóng

Rã đông trong lò vi sóng phù hợp với thực phẩm được chế biến ngay vì một phần thịt có thể đã bị chín. Nếu dùng không hết, có thể bảo quản ở ngăn đá tủ lạnh, nhưng trước đó bạn phải nấu chín lại thực phẩm, vì lúc này thực phẩm có thể đã nhiễm vi sinh rồi. Cách này tiện nhất khi bạn rất gấp cần phải rã đông ngay. Ngoài ra, thịt, cá đông lạnh có thể được quay, nướng trong lò mà không cần phải rã đông.

Rã đông bằng nước pha thêm chút muối

Để sản phẩm nguyên trong bao gói hoặc trong hộp rồi ngâm vào nước lạnh. Cẩn thận hơn dùng nước lạnh pha thêm tí muối để rã đông cho nhanh. Cách này vừa giữ được chất dinh dưỡng trong thịt, lại bảo đảm vệ sinh.

Let's block ads! (Why?)