Friday, February 2, 2018

Thông tin bất ngờ: Thời tiết lạnh có lợi cho sức khỏe con người

Giảm viêm nhiễm

Nhiệt độ lạnh sẽ giảm viêm nhiễm do đó, người ta thường chườm đá lạnh ở vùng da bị chấn thương. Ở một số nước, việc sử dụng nhiệt độ lạnh cho mục đích y tế được thực hiện từ khá lâu.

Trong một nghiên cứu năm 2011, những người chạy bộ (thường xuyên tiếp xúc với nhiệt độ lạnh) có khả năng hồi phục cơ bắp, sức mạnh nhanh hơn những người ít vận động. Điều này có nghĩa là, tập thể dục thể thao vào mùa đông giúp giảm viêm nhiễm và đau nhức hơn so với việc tập thể dục trong mùa hè.

Một nghiên cứu tại Phần Lan cũng đã chứng minh điều tương tự khi cho 10 phụ nữ ngâm nước lạnh đang đóng băng 20 giây trong vòng 3 tháng. Kết quả cho thấy, chất dẫn truyền thần kinh ở mức độ norepinephrine (ức chế cảm giác đau) tăng cao.

Ở nước tiên tiến như Nhật bản, liệu pháp “ướp lạnh” này đã được sử dụng để điều trị đau và viêm trong khoảng 30 năm trước. Bệnh nhân thường được ở trong phòng làm lạnh tới -166 độ C để điều trị chấn thương.

Tư vấn - Thông tin bất ngờ: Thời tiết lạnh có lợi cho sức khỏe con người

Chườm lạnh giúp giảm viêm. (Ảnh minh họa).

Cải thiện đời sống tình dục

Một báo cáo của viện Y tế quốc gia phát hiện ra rằng, nồng độ testosterone ở nam giới tăng trong mùa thu và vọt lên vào tháng Hai dương lịch. Mùa hè ấm lại là lúc nồng độ testosterone thấp nhất, có thể làm giảm thỏa mãn tình dục.

Dễ đốt cháy calo

Khi bạn đến tuổi già, sự trao đổi chất có xu hướng chậm lại làm cân nặng tăng lên. Có hai loại chất béo trong cơ thể người, đó là mỡ trắng và mỡ nâu.

Chất béo nâu sẽ đốt calo để điều chỉnh nhiệt độ cơ thể. Càng già thì loại chất béo này sẽ càng giảm. Do vậy, nếu thời tiết lạnh, chất béo này sẽ làm việc mạnh hơn, đốt nhiều calo hơn khiến bạn giảm cân.

Tư vấn - Thông tin bất ngờ: Thời tiết lạnh có lợi cho sức khỏe con người (Hình 2).

Tập thể dục vào mùa đông giúp đốt cháy calo. (Ảnh minh họa).

Cải thiện chức năng não bộ

Có một số bằng chứng khoa học cho thấy, não bộ hoạt động tốt hơn ở nhiệt độ thấp. Cụ thể, một nghiên cứu năm 1972 chỉ ra rằng, não bộ trẻ em hoạt động mạnh mẽ nhất ở nhiệt độ 17 độ C. Nhiều nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng, bạn có khả năng học tập, tiếp thu thông tin tốt hơn khi trời lạnh.

Mặc dù có nhiều lợi ích như vậy, nhưng nếu chuyển nhiệt độ đột ngột có thể gây ra một số tác hại bất ngờ như huyết áp tăng, virus cúm cũng lây lan nhanh hơn do không khí khô và lạnh. Mùa đông, con người cũng có xu hướng ở trong nhà và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ít, làm cơ thể có khả năng thiếu vitamin D.

Thảo Nguyên(tổng hợp)

Let's block ads! (Why?)

Sai lầm không đỡ được khi chúng tôi bán nhà mua ôtô

Dưới đây là chia sẻ của anh Nguyễn Văn Quyết, 37 tuổi, hiện sống tại TP HCM.

Năm 2006, khi bố tôi chia tài sản cho các con, tôi được một miếng đất 83m2 ở quận Tân Phú (giấy tờ công nhận chỉ 72m2, phần còn lại là diện tích cơi nới). Vì vẫn ở nhà bố mẹ nên tôi cứ để miếng đất đó, mãi đến năm 2010, khi cưới vợ xong, tôi mới xây nhà, một trệt một lầu, có khoảnh sân phía trước. Xây xong căn nhà, chúng tôi nợ bác tôi 50 triệu. Bác tôi sở hữu mấy chục phòng trọ, mỗi tháng thu nhập khoảng 50 triệu nên bảo tôi khi nào trả cũng được, bác không lấy lãi.

Năm 2012, tôi góp vốn cùng bạn mở một quán cà phê. Thiếu tiền, tôi đem nhà thế chấp ngân hàng vay 500 triệu. Việc kinh doanh thất bại, sau 3 tháng, tôi chỉ rút về được 300 triệu, đem trả lại ngân hàng. Còn lại, mỗi tháng, tôi phải trả cả gốc và lãi khoảng 9 triệu đồng. Lương làm cán bộ nhân sự trong một công ty Nhật của tôi vừa đủ để trả tiền ngân hàng. Sinh hoạt gia đình trông chờ vào đồng lương trong một công ty truyền thông hơn chục triệu của vợ. Hàng tuần, tôi vẫn phải xin vợ tiền cà phê thuốc lát, cắt tối đa khoản giao lưu bạn bè khiến tôi rất bí bách.

Sau khi Uber, Grab xuất hiện tại Việt Nam, tôi nghĩ rằng mình có thể tận dụng thời gian rảnh rỗi để chạy xe, vì tôi chủ yếu chỉ làm giờ hành chính. Lúc này, tôi cũng chỉ còn nợ ngân hàng 100 triệu và ông bác 50 triệu, mỗi tháng trả góp ngân hàng 7,5 triệu.

Tôi băn khoăn giữa chuyện vay thêm ngân hàng để mua xe hay bán nhà mình đi, mua nhà nhỏ để có tiền dư, chấm dứt việc nợ nần. Tôi bàn với vợ, vợ không muốn bán nhà dù cô ấy rất hay phàn nàn về chuyện thiếu tiền. Còn tôi thì quá chán cảnh trả nợ ngân hàng hết cả thu nhập của mình nên vẫn nghiêng về phương án bán nhà. Sau đó, vợ tôi đành bảo, nếu tìm được nhà mới thì bán nhà đang ở cũng được.

Tôi bắt đầu nhờ hàng xóm dẫn khách vào xem nhà từ sau Tết 2015, dự kiến bán 1,6 tỷ. Không có ai mua, tôi đành giảm xuống 1,5 tỷ. Gần một năm, tôi tiếp không biết bao nhiêu lượt khách. Họ chỉ vào rồi chê, hết nhà gần sông lại chê ngõ hẹp (ô tô con không vào được), nhà không có giấy hoàn công, đến mức tôi định không bán nhà nữa.

Đúng lúc ấy, ông bạn vẫn hay đánh cờ với tôi bảo có khách muốn mua nhà tôi với giá 1,5 tỷ và ông ấy chỉ cần tôi cho ít tiền cảm ơn tùy tâm chứ không đòi 1% hoa hồng như môi giới chuyên nghiệp. Cả năm không bán nổi nhà, nên nghe vậy tôi mừng lắm, nhận ngay 300 triệu tiền cọc. Tôi dự định sau đó sẽ mua một ngôi nhà 52m2 nằm trên một con hẻm 4m2 với giá 1 tỷ của một người đồng hương, cũng ở Tân Phú.

Tuy nhiên, việc mua nhà của tôi không thành do các thành viên khác trong gia đình đó không đồng ý bán. Tôi được họ đền bù cho 50 triệu vì giao dịch không thành. Nhà tôi thì đã bán, tiền tôi cũng đã lấy để trả hết nợ ngân hàng và bác, tôi cũng đã mua một chiếc xe 5 chỗ đã qua sử dụng, hết 400 triệu. 

Ngay sau khi bán nhà, tôi lấy tiền mua ô tô - Ảnh minh họa: pexels

Ngay sau khi bán nhà, tôi lấy tiền mua ô tô - Ảnh minh họa: pexels

Gần hai năm qua, cầm 1 tỷ trong tay, vợ chồng tôi tìm mua nhà đất không nổi. Vợ tôi chán nản gợi ý, mua chung cư để an cư nhưng tôi vẫn thích nhà đất, nên chấp nhận đi ra Bình Tân, quận 12 hoặc Hóc Môn mua. Tôi không ngờ, cơn sốt đất đã khiến giá nhà đất ở mấy quận huyện ngoại thành này cũng tăng lên chóng mặt.

Trong khi đó, mục đích mua xe để kiếm thêm của tôi cũng không thực hiện được là bao. Do đi tìm nhà đất để mua nên tôi cũng không có thời gian rảnh để chạy xe kiếm thêm. Tháng chỉ được vài cuốc. Chiếc xe chủ yếu nằm ở trong sân nhà bố mẹ tôi, thỉnh thoảng gia đình có việc đi đâu thì tôi chở. Vợ chồng tôi thuê một căn hộ 40m2 gần nhà bố mẹ, hết 5 triệu/tháng, bằng tiền lãi chúng tôi có được từ số tiền gửi ngân hàng.

Tất nhiên, bây giờ tôi không phải xin tiền vợ để uống cà phê nữa, nhưng tôi vẫn buồn bực vì phải đi ở trọ. Tôi cũng rất "caykhi nghĩ đến ngôi nhà cũ của mình giờ được mấy ông cò đất định giá 2,8-3 tỷ. Chưa kể, do chuyển sang nhà trọ chật chội, một số đồ dùng từ nhà cũ của tôi đã phải bỏ đi, đem cho hoặc bán rẻ như cái bể cá, bộ bàn ăn....

Thỉnh thoảng, vợ tôi thở dài vì U40 vẫn phải đi thuê nhà. Tôi trấn an bảo giờ không nợ nần, cuộc sống thoải mái hơn trước, nhưng thực ra tôi cũng đang rất buồn vì nếu giá đất nền cứ tăng lên như hiện nay thì không biết bao giờ tôi mới mua được nhà phố tử tế để ở, khi mỗi tháng, hai vợ chồng chỉ tiết kiệm được vài triệu.

Theo ông Phan Công Chánh, tổng giám đốc công ty cổ phần đầu tư Phú Vinh, trong giai đoạn từ năm 2012 đến cuối 2015, thị trường bất động sản Sài Gòn nói riêng và cả nước nói chung rất trầm lắng, thậm chí, chính phủ đã phải kích cầu bằng gói vay ưu đãi 30.000 tỷ. Giá nhà phố trong mỗi năm này, nhìn chung chỉ tăng khoảng 5%. Tuy nhiên, cơn sốt bất động sản năm 2016 và hai cơn sốt hồi tháng 3 và tháng 9/2017 đã đẩy giá đất lên một mức mới. Tùy từng khu vực và loại hình, nhưng so giá cuối năm 2017 với cuối 2015, rất nhiều nhà phố đã tăng gần gấp đôi.

Chuyên gia bất động sản cá nhân này cho rằng, trong quản lý tài chính cá nhân, nếu bán bất động sản để mua ô tô chỉ nhằm mục đích tiêu dùng thì không hợp lý. Tuy nhiên, nếu đổi cách đầu tư từ bất động sản sang mua xe để chạy dịch vụ hay cho thuê thì người đầu tư cần tính toán xem dòng tiền thu về có hiệu quả không. "Thực tế, các nhà đầu tư cá nhân hay làm theo kiểu tùy hứng, phong trào. Tôi biết rất nhiều trường hợp khi Uber, Grab mới vào Việt Nam, lúc thị trường đang lên, nhiều người bán đất mua xe, sau một thời gian chạy thấy không hiệu quả lại bán xe, mua đất", ông Chánh nhận xét.

Hoàng Anh (ghi)

Let's block ads! (Why?)

Công cụ sóng âm dưới nước giúp cảnh báo sớm sóng thần

Thursday, February 1, 2018

Vệ tinh 'zombie' của NASA được tìm thấy sau 12 năm mất tích

Hệ thống biến chất thải thành thức ăn cho phi hành gia lên sao Hỏa

Cuốn nhật ký yêu đương bí mật hé lộ chuyện vợ sát hại chồng

Vụ xét xử Sofia Sam, 33 tuổi và Arun Kamalasanan, 35 tuổi tội giết chồng Sam được mở tại tòa án tối cao Victoria (Australia) mấy ngày qua. Cả hai đều không nhận tội giết chồng của Sam là anh Abraham vào phiên tòa lần đầu diễn ra tháng 10/2015. Nhưng sau đó, cảnh sát đã tìm ra bằng chứng quan trọng: Cuốn nhật ký, viết bằng tiếng Anh, tiếng Hindi và Malay, ghi lại chi tiết cuộc tình cháy bỏng của Sam và Arun trong suốt 2 năm trước khi vụ đầu độc diễn ra. 

Sofia Sam và chồng kết hôn năm 2008 ở Kerala (Ấn Độ) và có một con trai. Năm 2012, khi anh Abraham đi làm việc tại Dubai thì người vợ chuyển tới Australia cùng con trai 3 tuổi nhờ sự bảo lãnh của chị gái đang làm y tá tại đây.

Tháng 5/2013, anh Abraham đoàn tụ cùng vợ con tại Melbourne. Gia đình họ sống trong một ngôi nhà ba phòng ngủ tại vùng ngoại ô. Thời điểm ấy, Kamalasanan cũng chuyển tới Melbourne diện visa sinh viên trong khi vợ và con anh ta vẫn ở lại Ấn Độ.

Sofia Sam bên chồng và con trai. Ảnh: News.

Sofia Sam bên chồng và con trai. Ảnh: News.

Theo Theaustralian, Sam và Kamalasanan biết nhau từ khi học đại học tại Ấn Độ và nối lại liên lạc ở Melbourne qua các cuộc gặp gỡ bí mật và những dòng nhật ký cháy bỏng dành cho nhau. Thậm chí cả hai còn mở chung một tài khoản ngân hàng hơn một năm trước khi hãm hại người chồng.

Văn bản tại tòa án ghi lại, từ đầu năm 2013, Sam đăng ký một trang nhật ký bí mật trên mạng và bắt đầu viết về tình cảm của mình dành cho một người đàn ông bí mật. "Chúng ta không bao giờ biết được vì sao mình thích một người hơn những người khác"; "Em muốn ôm và vỗ về anh"; Em đang đợi anh"; "Em muốn là của anh nhưng anh không thuộc về em"... là những dòng tâm sự được người phụ nữ này ghi lại trên nhật ký.

Cảnh sát chú ý tới những dòng tâm tư của người vợ ngày 8/3/2013: "Tại sao trái tim tôi lạnh giá thế này? Tại sao tôi quá tàn nhẫn như vậy? Tại sao tôi xảo trá đến thế?". "Anh đã khiến em làm điều tồi tệ. Tại sao anh khiến em xấu xa vậy?". Đặc biệt, lời ghi: "Một ý tưởng thiếu kế hoạch thì chẳng khác gì một mơ ước xa xôi" được khoanh tròn trong nhật ký như mở đầu cho kế hoạch tội ác.

Theo nhật ký điện tử trên ổ cứng máy tính của Kamalasanan mà cảnh sát tìm được thì anh này bay đến Australia vào 7/7/2013 và ghi chú: "Gặp tình yêu của tôi lần đầu tại Melbourne sau 7 tháng". Anh này cũng dành nhiều trang thổ lộ tình yêu mãnh liệt với người tình: "Cần cả ngàn cuốn sách mới tả được tôi yêu người ấy nhường nào. Cần thật nhiều thời gian để cô ấy biết được tình yêu của tôi" rồi "Tôi chỉ cần yêu em tới hơi thở cuối cùng. Tôi ước sống cả đời bên em...".

Sáng 14/10/2015, dịch vụ cấp cứu nhận được một cuộc gọi thông báo anh Abraham bất tỉnh và trào bọt mép. Xe cấp cứu đến ngay nhưng không cứu được người đàn ông này. Sam đã đưa chồng về quê an táng và nói với người thân rằng anh qua đời do cơn đau tim. Tuy nhiên, kết quả khám nghiệm tử lại đưa ra kết luận người chồng chết do nhiễm độc cyanide.

Khi bị buộc tội năm 2015, cặp nhân tình một mực phủ nhận tội giết người và chuyện họ có quan hệ tình cảm với nhau. 

Tháng 8/2016, 10 tháng sau cái chết của anh Abraham, cảnh sát triệu tập Kamalasanan và Sofia sau khi nghe lén cuộc điện thoại của hai người. Cùng với việc bị lộ những trang nhật ký viết cho nhau, đôi nhân tình lúc này mới nhận tội. Họ kể lại rằng, đêm trước khi anh Abraham chết, Kamalasanan đã đến nhà của gia đình này và mang theo cyanide. Người vợ đã hòa sẵn thuốc độc vào cốc nước cam sau khi cho chống uống thuốc ngủ. Đêm đó, người tình đã lén vào phòng, đổ nước cam pha thuốc độc vào miệng anh Abraham. 

Chị gái của Sofia kể với cảnh sát rằng em rể mình là người đàn ông rất yêu thương vợ con. "Cậu ấy là người tử tế và đối xử với gia đình rất tốt", người phụ nữ này nói.

Người chị cũng kể rằng cặp vợ chồng này đã bàn chuyện có thêm con vài tháng trước cái chết của Abraham và chỉ thỉnh thoảng cãi vã như bất cứ đôi bình thường khác.

Vụ án đang tiếp tục được xét xử tại Australia. 

Vương Linh

Let's block ads! (Why?)

Robot di chuyển như sâu đo chỉ nhờ độ ẩm không khí

[unable to retrieve full-text content]


Các Hygrobot hoạt động không cần pin hay điện, chúng có thể di chuyển giống như giun hoặc sâu đo khi tiếp xúc với độ ẩm không khí.