[unable to retrieve full-text content]

Xin hỏi tại sao bưởi Diễn phải để xuống nước mới ngọt trong khi nhiều giống bưởi khác thì không cần? (Diễm Hằng)
Theo bác sĩ Trần Thịnh (viện Y học Cổ truyền Quân đội) cho biết: “Cước là một loại tổn thương do lạnh thường xuất hiện vào mùa đông và hay gặp ở nhóm người bị thiểu năng tuần hoàn ngoại vi, người cao tuổi và trẻ em, những người lao động chân tay.
Do nhiệt độ xuống thấp, môi trường lạnh giá, các mạch máu ngoại vi nằm dưới lớp da mỏng ở đầu ngón tay, ngón chân do không được giữ ấm nên sẽ bị co lại, khiến cho quá trình tuần hoàn máu diễn ra chậm chạp. Nếu như được làm ấm đột ngột, các mạch máu ngoại vi này sẽ bị vỡ ra, làm cho vùng da ở đầu ngón tay, ngón chân bị tổn thương và biểu hiện là sự sưng tấy đỏ, ngứa ngáy".
Bác sĩ Trần Thịnh chia sẻ: “Vị trí thương tổn hay gặp ở các ngón chân, bàn chân, ngón tay, bàn tay, tai và mũi".
Cước chân tay do lạnh xuất hiện vào mùa đông. (Ảnh: Internet) |
Lời khuyên của bác sĩ phòng tránh bệnh cước tay, chân
- Giữ ấm chân tay
Mọi người cần đi tất để giữ ấm đôi chân mỗi khi ra ngoài. Thường xuyên ngâm chân bằng nước ấm có pha muối và gừng vào buổi tối trước khi đi ngủ, hoặc massage chân bằng dầu nóng để tăng nhiệt độ cho cơ thể vào những ngày giá rét.
Cần lưu ý, phải thay tất chân thường xuyên để tránh bị nấm chân. Ngoài ra cũng cần giữ ấm cho đôi bàn tay bằng cách đeo găng tay mỗi khi đi ra ngoài.
Xoa tinh dầu ô liu hoặc các sản phẩm dưỡng da tay khác để chống nẻ da, từ đó hạn chế việc bị cước tay hiệu quả.
- Hạn chế để tay tiếp xúc trực tiếp với nước lạnh, các chất tẩy rửa.
Khi giặt quần áo, phơi đồ, rửa chén hay dọn dẹp nhà cửa nên đeo loại găng tay cao su dày để không bị lạnh. Khi tắm nên dùng nước ấm cùng các sản phẩm dưỡng da dịu nhẹ, lành tính, có thành phần dưỡng ẩm.
- Chế độ ăn uống
Vào những ngày trời lạnh, ngoài việc giữ ấm cơ thể, bạn còn phải chú ý về chế độ ăn uống.
Cần bổ sung các thực phẩm có tác dụng sản sinh nhiệt lượng giúp cơ thể chống lại thời tiết giá lạnh khắc nghiệt như chất béo, tinh bột hay gia vị cay nóng.
Khi đã bị cước, bác sĩ Trần Thịnh khuyên, nên đến khám tại các phòng khám chuyên khoa da liễu để được hướng dẫn điều trị đúng cách.
Đặc biệt, khi đã bị cước không nên gãi nhiều khiến làn da bị tổn thương, nhất là trong trường hợp bị cước chân tay.
Bên cạnh đó, việc gãi còn có thể làm da bị viêm nhiễm gây nên các thương tổn và khiến tình trạng bị cước trở nên nghiêm trọng hơn.
Tốt nhất, bạn chỉ nên xoa bóp nhẹ nhàng vùng da bị cước để tránh nguy cơ bị trầy xước, bong tróc da.

Mô phỏng cách săn mồi của nhện bồ nông. Video: YouTube.
Các nhà nghiên cứu tìm thấy 18 loài nhện bồ nông (peilica) mới sống ở Madagascar, Science Alert hôm nay đưa tin. Nhện peilica được phát hiện lần đầu tiên năm 1854 dưới dạng mẫu vật được bảo quản trong khối hổ phách 50 triệu năm từ thế Eocene. Lúc đầu, các nhà tự nhiên học cho rằng nó là một sinh vật nguyên thủy đã tuyệt chủng từ lâu.
Năm 1881, giới nghiên cứu tìm thấy các cá thể nhện sống ở Madagascar. Chúng trở nên nổi tiếng bởi hình dáng đặc biệt giống chim bồ nông. Loài nhện này tương đối nhỏ, chỉ dài 2-8 mm, có chiếc đầu kéo dài và phần "mỏ" nhô ra từ bộ hàm.
![]() |
|
Nhện bồ nông có hình dáng đặc biệt. Ảnh: Smithsonia. |
Nhện bồ nông còn có tên gọi là nhện ám sát do cách chúng săn mồi và mục tiêu đi săn của chúng. Thay vì rình ở mạng nhện để bắt mồi, chúng sẽ lang thang trong rừng rậm vào ban đêm, men theo đường tơ do những con nhện khác chăng ra. Khi xác định được vị trí con mồi, nhện bồ nông giật mạng nhện của con mồi, bắt chước động tĩnh của côn trùng giãy giụa. Ngay khi con mồi xuất hiện, chúng lập tức tấn công, dùng chiếc "mỏ bồ nông" của mình cắn phập vào con nhện kém may mắn.
Môi trường sống của chúng là những khu rừng xa xôi ở Australia, Nam Phi và Madagascar. Vị trí phân bố kết hợp với kích thước nhỏ xíu khiến chúng trở nên vô cùng hiếm gặp.
Hannah Wood, chuyên gia về lớp nhện và động vật nhiều chân ở Bảo tàng Lịch sử Tự nhiên Quốc gia Smithsonia và nhà côn trùng học Nikolaj Scharff ở Đại học Copenhagen, xác định 26 loài nhện bồ nông trong báo cáo đăng trên tạp chí ZooKeys.
Wood và Scharff cùng hợp tác kiểm tra và phân tích hàng trăm mẫu vật nhện bồ nông Madagascar bắt được khi đi thực địa và trong các bộ sưu tập ở viện bảo tàng, phân loại chúng thành các loài kèm theo mô tả khoa học. Tập trung vào loài Eriauchenius và Madagascarchaea genera, nhóm nghiên cứu chia nhện bồ nông thành 26 loài, trong đó có 18 loài hoàn toàn mới. Dù tất cả đều có hình dáng bồ nông, 26 loài có thể được phân biệt dựa trên những đặc điểm như độ dài hàm, số gai và phần bụng.
Điều thú vị là các loài nhện bồ nông còn sống ngày nay rất giống mẫu vật bảo quản trong hổ phách, biến chúng thành những hóa thạch sống. Nhóm của Wood vẫn tiếp tục tìm kiếm ở Madagascar. "Tôi nghĩ còn nhiều loài chưa được mô tả hay ghi chép", Wood chia sẻ.
Phương Hoa
Hôm 30/12/2017, Chidimma Amedu hỏi trên Facebook rằng nếu cô gái nào hứng thú trở thành vợ anh thì hãy đáp lời.
"Tôi đã đủ tuổi, sẵn sàng kết hôn và không muốn phí thời gian. Hãy gửi dự tuyển - người nào đáp ứng đủ yêu cầu sẽ được cưới vào ngày 6/1/2018. Ngừng nhận hồ sơ lúc 12h đêm 31/12/2017," anh viết.
Nhận được một số hồi đáp nhưng Chidimma ấn tượng nhất khi thấy phản hồi của một cô gái tên Sophy Ijeoma: "Tôi hứng thú đấy, nhắn cho tôi đi" kèm hình mặt cười phá lên.
Ban đầu, Sophy nghĩ đây là một trò đùa và chỉ đáp lại cho vui. Tuy nhiên, chàng trai đã nhắn lại rồi sau đó gọi điện qua Facebook. Hai ngày sau cuộc trò chuyện đầu tiên đó, Chidimma vượt 500km đến nơi Sophy sống. Cô đợi anh bên ngoài một cửa tiệm tạp hóa và như một câu chuyện cổ tích, cả hai phải lòng nhau từ cái nhìn đầu tiên.
![]() |
|
Chidimma và Sophy là bạn trên Facebook hơn một năm nhưng chưa bao giờ nói chuyện với nhau cho tới khi có bài tuyển vợ. Ảnh: Bbc. |
"Anh ấy là người đàn ông đẹp trai nhất mà tôi từng gặp và tôi thích anh ấy ngay lập tức", cô kể lại.
Sau hai tiếng ngượng ngùng, Chidimma ngỏ ý muốn đưa Sophy về gặp bác mình - người đang sống cùng thành phố với cô. Cho rằng đó chỉ là lời rủ vu vơ nhưng cô gái khá hào hứng và gật đầu đồng ý.
"Chúng tôi về nhà người bác rồi anh ấy nói: 'Bác ơi, ra gặp cô gái cháu định cưới này", Sophy kể.
![]() |
|
Chidimma và Sophy làm lễ kết hôn theo phong tục truyền thống. Ảnh: BBC. |
Cũng như Chidimma, gia đình anh dường như chẳng chần chừ việc tiến hành chuyện hôn lễ bởi người bác nọ đã ưng thuận ngay khi gặp "cháu dâu tương lai".
Việc lo lắng tiếp theo là làm sao để gia đình Sophy chấp thuận cho con mình lấy một chàng trai vừa mới gặp qua Facebook. Theo văn hóa truyền thống, các đôi ở đây muốn lấy nhau phải được sự đồng ý của gia đình. Sau khi rời nhà người bác, cả hai quyết định đi thăm gia đình Sophy ngay hôm đó.
Cha đã mất nên Sophy phải tìm cách thuyết phục mẹ. Mẹ cô lại trao quyền này cho người con trai cả. Thật may mắn là sau vài câu hỏi han, anh trai Sophy đã đồng ý chúc phúc cho em gái. Chidimma và Sophy đính hôn và đám cưới trong vòng 6 ngày.
Năm ngoái Chidimma đính hôn với một cô gái khác và đám cưới dự định diễn ra tháng 12 nhưng mối quan hệ kết thúc vào tháng 3 khiến anh chàng suy sụp.
Khi tháng 12 tới, nỗi thất vọng vì không thể hoàn thành giấc mơ đã khiến anh đăng bài tuyển vợ. "Khao khát lấy vợ nhưng chẳng có cô dâu, tôi đăng bài đó như một trò đùa nhưng nó lại mở ra cơ hội thật", chàng trai chia sẻ với BBC.
![]() |
|
Cặp uyên ương tin rằng mình đã tìm được một nửa đích thực dù mới gặp nhau chưa đầy một tuần. Ảnh: BBC. |
Khi được hỏi có biết chuyện chồng mình từng đính hôn không và liệu có nghĩ đám cưới vội vàng này là một sự thế chỗ, Sophy đáp: "Tôi không quan tâm tới những điều đó. Khi bạn thấy điều mình muốn, bạn sẽ thẳng tiến để đạt được nó thôi".
Hai người kết hôn hôm 6/1 theo nghi lễ truyền thống. Họ hy vọng sẽ làm đám cưới tại nhà thờ vào tháng 4 và đi hưởng tuần trăng mật ở một nơi thú vị.
Vương Linh
Cô gái 22 tuổi tập trung vào công tác thiện nguyện trong khi chờ quyết định chính thức của Ban tổ chức Hoa hậu Đại dương.
Từ trưa 12/1, khi có thông tin bị Cục Nghệ thuật Biểu diễn yêu cầu thu hồi danh hiệu Hoa hậu Đại dương 2017, Lê Âu Ngân Anh chỉ muốn im lặng, không phát biểu gì. Tuy nhiên, trước sự quan tâm quá lớn từ báo giới và khán giả, Ngân Anh chia sẻ ngắn gọn: "Tôi rất bất ngờ khi nhận được thông tin yêu cầu tước vương miện từ Cục".
![]() |
|
Lê Âu Ngân Anh. |
Đại diện của Ngân Anh cho biết, thời gian qua cô sống trong chuỗi ngày dài ám ảnh. Áp lực từ truyền thông đã làm cô suy sụp tinh thần. Cô cố gắng làm hết những gì mà mình có thể, để xứng với danh hiệu mình nhận được trong thời gian qua. "Danh hiệu đã đẩy Ngân Anh bước qua một cánh cửa khác. Nhưng đáng buồn, thay vì hưởng trọn niềm vui đăng quang, cô lại phải đối mặt với sự chỉ trích của nhiều người".
Phía Ngân Anh nói, lúc mới đăng ký tham dự cuộc thi, cô đã thành thật chia sẻ về trường hợp của mình với ban tổ chức, nhưng đến lúc đăng quang thì thông tin này mới bị dư luận và báo chí "soi".
Lê Âu Ngân Anh 22 tuổi, sinh ở TP HCM. Bố mẹ cô đều tốt nghiệp Đại học Bách Khoa và là kỹ sư xây dựng. Từ nhỏ, cô đã được bố mẹ định hướng theo đuổi công việc kinh doanh. Nhưng, khi lớn lên Ngân Anh nhận ra mình đam mê nghệ thuật hơn.
Đại diện của cô tiết lộ, cô là một trong những sinh viên xuất sắc khoa Quản trị khách sạn và du lịch của một trường đại học quốc tế nổi tiếng tại Việt Nam. Trường sử dụng hai ngôn ngữ là tiếng Anh và Pháp trong suốt quá trình đào tạo. Vì vậy, Ngân Anh có khả năng giao tiếp tốt cả tiếng Anh lẫn tiếng Pháp. Tháng 3/2017, cô tốt nghiệp với số điểm đứng thứ hai toàn khoa.
Trước khi đến với cuộc thi Hoa hậu Đại dương 2017, Ngân Anh dành hơn 6 tháng tập luyện catwalk, giữ thăng bằng với Khánh Thi, Võ Hoàng Yến và học khoá đào tạo chuyên sâu về nhân cách, phát triển cá nhân.
![]() |
|
Ngân Anh xin giữ im lặng trước thông tin bị huỷ danh hiệu Hoa hậu Đại dương 2017. |
Đối diện với ồn ào bị yêu cầu thu hồi vương miện, Ngân Anh không muốn nói gì hơn, mà cô sẽ dành thời gian thực hiện dự án giúp đỡ trẻ em nghèo vùng núi Đông Nam Bộ. Sau khi khảo sát, cô dự định xây nhà vệ sinh ở trường học và tu sửa trường để các em yên tâm học hành. “Càng đi nhiều, tôi càng nhận ra cuộc sống hiện tại của mình may mắn hơn rất nhiều người. Tôi muốn chia sẻ những gì mình có với những ai đang cần. Lúc này tôi muốn dành thời gian để hoàn thành các dự án cộng đồng mà tôi và gia đình ấp ủ từ trước khi đến với cuộc thi Hoa hậu Đại dương".
Ngày 11/1, ông Nguyễn Quang Vinh - Quyền Cục trưởng Cục Nghệ thuật Biểu diễn - gửi văn bản đến công ty TNHH Võ Việt Chung International của nhà thiết kế Võ Việt Chung. Văn bản ghi rõ, để đảm bảo công bằng của cuộc thi, Cục đề nghị công ty của Võ Việt Chung thực hiện nghiêm túc nghĩa vụ của đơn vị tổ chức đã cam kết tại đề án tổ chức cuộc thi và huỷ kết quả đối với Lê Âu Ngân Anh, do không đảm bảo điều kiện dự thi theo quy định.
Cuộc thi Hoa hậu Đại dương Việt Nam 2017 được tổ chức từ 1/6 đến 28/10. Theo Cục Nghệ thuật Biểu diễn, đơn vị tổ chức đã vi phạm điểm B khoản 1 điều 14 nghị định số 158/2013/NĐ-CP ngày 12/11/2013 của chính phủ về xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực văn hoá, thể thao, du lịch và quảng cáo. Thanh tra Bộ Văn hoá Thể thao và Du lịch đã lập biên bản, ban hành quyết định xử phạt hành chính 4 triệu đồng đối với hành vi Đưa thí sinh thi người đẹp, người mẫu không đủ điều kiện theo quy định.
Lê Âu Ngân Anh - một thí sinh từng sửa mũi - đăng quang ngôi Hoa hậu trong đêm chung kết 28/10. Trong cuộc họp báo sau chương trình, thí sinh này thừa nhận từng "dao kéo" nhưng khẳng định đã tháo sụn mũi trước khi tham gia cuộc thi. Việc này tạo ra ý kiến trái chiều trong dư luận.
Trong văn bản giải trình với các cơ quan chức năng, ban tổ chức Hoa hậu Đại dương 2017 cho biết đã đưa Lê Âu Ngân Anh đi chụp X-quang và chụp cắt lớp vi tính toàn bộ cơ thể (CT) và khẳng định cô không có vật thể lạ ở mũi. Tuy nhiên, ban tổ chức cuộc thi sau đó thừa nhận đã cho phép thí sinh không đạt yêu cầu dự thi.
Nguyên nhân đau dạ dày
Đau dạ dày là tình trạng đau có nguồn gốc tổn thương tại dạ dày như viêm hoặc loét dạ dày. Nguyên nhân đau dạ dày có thể do uống nhiều bia, rượu, hút nhiều thuốc lá, uống nhiều cà phê, các đồ uống có tính axit cao, thường xuyên ăn quá no, thường xuyên nhịn đói hoặc suy nghĩ căng thẳng...
Theo tờ An ninh thủ đô thì có 6 dấu hiệu cảnh báo mắc bệnh dạ dày nghiêm trọng bao gồm: Đầy hơi, thay đổi thói quen đại tiện, giảm cân nhanh, thiếu máu, đau tức vùng bụng trên, sờ thấy u trước bụng.
Theo lời khuyên của các chuyên gia, nếu không muốn bị đau dạ dày, bạn cần tuyệt đối tránh thức ăn cay. Bởi vì, khi ăn thức ăn cay chúng sẽ vô tình làm dạ dày tăng tiết axit gây đau và kích ứng dạ dày.
Hình chỉ có tính minh họa cho bài viết về bệnh đau dạ dày. |
Những loại hoa quả chứa nhiều axit như cam, quýt, bưởi... Nếu bạn dùng chúng khi đói sẽ khiến dạ dày tiết nhiều axit gây kích ứng niêm mạc dạ dày trầm trọng. Do đó, bạn nên tránh dùng chúng khi đang đói và thay vào đó hãy tìm những thực phẩm như rau xanh hoặc bánh mì để xoa dịu cơn đói.
Một ly cà phê hay cốc nước có ga không phải lựa chọn tốt với người bị đau dạ dày. Các bác sĩ cũng đưa ra lời khuyên, bạn không nên sử dụng trà khi đói nếu không muốn bị những cơn đau dạ dày hành hạ.
Cách phòng bệnh đau dạ dày
Bên cạnh những lời khuyên kể trên, một số thông tin hữu ích giúp phòng bệnh đau dạ dày mà tờ Lao động đưa dưới đây, bạn hoàn toàn có thể tham khảo như cẩm nang nếu muốn tránh xa bệnh đau dạ dày:
Theo đó, để phòng bệnh đau dạ dày một cách hiệu quả, bạn cần thực hiện thói quen ăn uống lành mạnh, khoa học, điều độ.
Hàng ngày, bạn cần cung cấp đầy đủ, đa dạng chất dinh dưỡng cho cơ thể. Tuy nhiên bạn không nên ăn quá nhiều, hãy ăn khẩu phần vừa phải, ăn nhiều bữa trong ngày, đúng giờ theo nhịp sinh học của cơ thể tạo điều kiện cho dạ dày hoạt động hiệu quả và đảm bảo sức khỏe.
Không vừa ăn vừa uống, tốt nhất hãy uống 1 cốc nước trước bữa ăn 30 phút để giúp bạn ăn ngon miệng hơn và sau khi ăn chỉ nên uống thêm một vài ngụm nước nhỏ.
Tuyệt đối không được hoạt động trí óc hay hoạt động thể lực mạnh trong khoảng thời gian 30 phút sau bữa ăn vì lúc này não bộ đang tập trung điều khiển dồn toàn bộ năng lượng cơ thể để thực hiện việc tiêu hóa thức ăn một cách hiệu quả nhất, nếu bạn có những hoạt động khác thì cơ thể sẽ có sự “chia sẻ” năng lượng nhất định khiến dạ dày hoạt động quá tải, kém hiệu quả, lâu dần sẽ gây nên bệnh đau dạ dày đấy nhé.
Ngoài ra, cân nặng cũng là một trong những nguyên nhân làm bệnh dạ dày thêm nặng, khi bạn béo dịch dạ dày của bạn sẽ bị dư thừa. Do đó, bạn cần kiểm soát cân nặng ở mức độ hợp lý nhất không chỉ phòng bệnh dạ dày mà còn phòng tránh được rất nhiều bệnh khác.
Bên cạnh đó, để không bị đau dạ dày, bạn cũng lưu ý tránh xa các loại thực phẩm cay, chứa nhiều axit, chất kích thích; thực phẩm có vị chua: Cóc, xoài, dưa muối, chanh…; thực phẩm cay nóng: Ớt, tiêu, mù tạt, hành… là những thực phẩm kích thích dạ dày tiết nhiều dịch vị gây tổn thương dạ dày.
P.Thu(tổng hợp)
Video ông chồng vừa ru con, vừa ngồi đan chăn đang được chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội. Chị Kiều Anh, 27 tuổi, ở thành phố Hòa Bình, chủ nhân của video cho biết, chị đăng tải trên một nhóm hội với mục đích vui vui, không ngờ lại được mọi người quan tâm đến vậy.
"Con khóc chồng tranh bế, vừa bế vừa móc chăn. Còn vợ ngồi uống sữa đắp mặt nạ. Anh đi làm về mệt mấy cũng lao vào nấu cơm với vợ rồi bế con, chẳng bao giờ nề hà việc gì", chị Kiều Anh đăng tải status kèm video.

Chia sẻ với VnExpress, chị Kiều Anh cho biết chồng mình tên Thanh Tùng, cùng 27 tuổi. Anh là công nhân, đang công tác tại Nhà máy Thủy điện Hòa Bình. Hai anh chị hiện có một bé gái 5 tháng tuổi.
Chị cho biết chồng suốt ngày đi làm ca nên cũng bận. Nhưng cứ về là lao vào giúp vợ làm việc nhà, mặc nguyên cả bộ quần áo bảo hộ. Thời gian chị ở cữ, một tay anh lo 3 bữa, nghĩ ra đủ món để vợ ăn đỡ chán.
Ngay cả bây giờ, anh Tùng vẫn tranh việc giặt giũ, lau nhà cho vợ. Trời mùa đông lạnh lẽo sợ vợ buốt tay nên anh không cho chị động vào nước.
![]() |
|
Tổ ấm hạnh phúc nhà anh chị Kiều Anh. |
Chị Kiều Anh chia sẻ anh Tùng rất khéo tay, hay làm mấy đồ handmade. Anh từng làm nhiều món đồ xinh xinh tặng chị như móc chìa khóc, thú bông nhỏ. Anh còn từng uốn một cái nhẫn nhỏ bằng đồng rồi cầu hôn chị.
"Chồng tôi đặc biệt rất thích đan, móc. Tự tay anh móc đồ chơi nhồi bông cho bé, móc cả mũ và mới đây nhất là chiếc chăn. Anh đã móc được 40% rồi, dự là trước tết con có chăn mới. Mỗi ngày anh tranh thủ móc 2,3 tiếng buổi tối trước khi đi ngủ. Nhiều khi tôi thức giấc, vẫn thấy anh đang ngồi móc trong ánh đèn ngủ lờ mờ", chị Kiều Anh kể.
![]() |
|
Anh Tùng tự tay làm cây thông Noel cho vợ từ bìa và tự móc đồ chơi cho con gái. |
Người vợ trẻ cho hay chồng mình vốn là một người chăm chỉ. Từ khi là thanh niên đã không nề hà bất cứ việc gì, chăm sóc nhà cửa, vườn tược, cha mẹ già yếu. Chính những phẩm chất ấy đã khiến chị đồng ý làm vợ anh.
Mộc Miên