Wednesday, December 13, 2017

Ngọc Hân, Thanh Tú giống nhau như chị em sinh đôi khi diện BST Áo dài cúc hoạ mi

Hoa hậu Việt Nam 2010 chia sẻ, cô và Thanh Tú chơi rất thân thiết ở ngoài đời bởi cả hai có cùng chung quan điểm về công việc, cuộc sống. Cũng như Ngọc Hân, Thanh Tú tích cực tham gia những hoạt động về thiện nguyện, đồng thời thử sức ở cả vai trò MC. Cô đã tốt nghiệp Đại học Ngoại giao, thành thạo 3 thứ tiếng Anh, Pháp, Nhật và đang phấn đấu cho giấc mơ được làm việc trong Bộ Ngoại giao.

Thanh Tú cũng tâm sự sau khi đăng quang Á hậu 1 của Hoa hậu Việt Nam 2016, cô đã được 'đàn chị' Ngọc Hân tư vấn nhiều kinh nghiệm bổ ích để chọn một hướng đi tích cực, cống hiến cho xã hội.

Bộ sưu tập áo dài 'Hương đồng nội' do Ngọc Hân thiết kế lấy cảm hứng từ hình ảnh những bông hoa cúc họa mi dịu dàng, thanh khiết. Bộ sưu tập khai thác chất liệu lụa, gấm hoa kết hợp với chi tiết đính kết bằng tay. Hoa hậu cho biết, cô trung thành với kiểu dáng truyền thống của áo dài, chỉ cách tân ở một số điểm nhấn tinh tế như phần cổ áo, tay áo... để hướng tới phong cách giản dị, thanh lịch nhưng vẫn tôn lên vóc dáng của phái đẹp trong thời hiện đại.

Bộ ảnh mới nhất của Hoa hậu Ngọc Hân còn có sự xuất hiện của các thiên thần nhí vô cùng đáng yêu.

Thời điểm cuối năm, Ngọc Hân khá bận rộn khi liên tục chạy show event, MC, đồng thời điều hành việc kinh doanh. Cô vừa khai trương showroom thời trang nam thứ 3 tại TP HCM, đồng thời gấp rút chuẩn bị bộ sưu tập áo dài mới cho mùa Tết năm nay. Giữa tháng 11 vừa qua, cô cũng được bạn bè quốc tế khen ngợi khi trình diễn bộ sưu tập áo dài có chủ đề biển đảo tại trụ sở của UNESCO (Paris, Pháp).

Bạn đọc có những câu chuyện, hình ảnh ý nghĩa phù hợp với chuyên mục Sống Trẻ, Guu của thegioitre.vn muốn chia sẻ tới cộng đồng, có thể gửi về hòm thư: dongvu@infonet.vn hoặc điện thoại 097.4569.097 (Đông Vũ).

Let's block ads! (Why?)

Những dấu hiệu về bệnh tim mạch cần biết

Các bệnh - Những dấu hiệu về bệnh tim mạch cần biết

Bệnh tim mạch khiến nhiều người khốn khổ (Ảnh minh họa)

 Suy tim là gì?

Bài viết sau đây sẽ đề cập đến những vấn đề về tim mạch dễ gây nhầm lẫn. Suzanne Steinbaum, DO, Giám đốc chăm sóc sức khoẻ tim của phụ nữ tại bệnh viện Lenox Hill ở New York City và phát ngôn viên quốc gia cho chiến dịch Go Red for Women cho biết: "Suy tim xảy ra khi các cơ của tim chết hoặc yếu đi. Khi chức năng tim suy yếu, máu không đẩy qua cơ thể một cách dễ dàng".

Tim không bơm đủ máu đi nuôi cơ thể làm cơ thể thiếu máu, oxi, dưỡng chất. Đồng thời máu không được rút hết về tim, dẫn đến tình trạng ứ huyết, đọng nước, gây phù thũng, tăng cân, gan to, phổi ứ máu gây ho, khó thở.

Dưới đây là nhận định của các chuyên gia về các triệu chứng và cách thay đổi lối sống để giảm nguy cơ bị suy tim.

Có nhiều loại suy tim

Suy tim có thể ảnh hưởng đến tâm thất trái, tâm thất phải, hoặc cả hai. Hình thức thông thường nhất là suy tim tâm thu, khi chức năng của cơ tim giảm đi, và kết quả là máu không phân bố khắp cơ thể. Một dạng suy tim khác, được gọi là suy tim tâm trương, xảy ra khi trái tim bị suy nhược  và không thể bổ sung đầy đủ máu do các bệnh tim mạch khiến cơ tim trở nên dày và cứng, làm buồng tim khó giãn rộng để nhận đủ máu...

Biykem Bozkurt, MD, Giáo sư về tim mạch tại đại học Y Baylor, Houston, Texas, cho biết: "Suy tim tâm trương thường gặp ở những bệnh nhân cao tuổi mắc bệnh cao huyết áp và đái đường, đặc biệt là ở phụ nữ lớn tuổi.

Các bệnh - Những dấu hiệu về bệnh tim mạch cần biết (Hình 2).
 Ảnh minh họa: Theo Healthline

Xác định các triệu chứng không dễ dàng

Xác định triệu chứng bạn đang trải qua thực sự có liên quan đến sức khoẻ của tim bạn là một thách thức. Tuy nhiên, khi trái tim không thể đáp ứng được nhu cầu của cơ thể, các triệu chứng điển hình bao gồm thở ngắn, sưng tấy (chân, mắt cá chân, ho), ho kinh niên, mệt mỏi, ăn kém, hoặc nhịp tim tăng nhanh.

Đối với lý do tại sao bạn có thể cảm thấy không đói? Khi ít máu được đưa vào hệ thống tiêu hóa, sự thèm ăn của bạn bị mất đi, làm cho bạn ăn ít đi và không có cảm giác muốn ăn.

Vậy dấu hiệu cơ bản nào giúp nhận biết sớm để đi khám bệnh và được chữa trị kịp thời?

- Khó thở

 Đây cũng là triệu chứng thường gặp nhất của suy tim sung huyết. Ban đầu người bệnh chỉ khó thở nhẹ, thở khò khè khi gắng sức, nhưng càng về sau, khó thở xảy ra ngay cả khi nghỉ ngơi hoặc khi nằm, ho và khó thở làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của người bệnh.

Ở những người suy tim sung huyết nặng, mức độ khó thở có thể đến đột ngột, dữ dội hơn, gây hốt hoảng cho người bệnh.

Hai triệu chứng ho và khó thở thường xuất hiện song hành cùng nhau ở người bệnh suy tim, nguyên nhân là do tình trạng tăng áp lực động mạch phổi, các phế nang (thành phần cấu tạo nên phổi) bị tràn dịch và máu nên không thể trao đổi được oxy, khiến hầu hết các cơ quan trong cơ thể bị thiếu oxy.

- Chán ăn

Một trong những dấu hiệu chính của suy tim sung huyết là người bệnh lúc nào cũng có cảm giác no. Đó là do sự tích tụ của dịch trong gan, hoặc hệ thống tiêu hóa của người bệnh.

Kết quả là người bệnh không còn cảm giác muốn ăn và ăn ít hơn. Nếu có thêm triệu chứng mệt mỏi đến mức không muốn ăn, người bệnh cần được đi khám chuyên khoa tim mạch.

- Đau ngực (đau vùng tim)

Đau ngực là một dấu hiệu thường gặp ở bệnh tim mạch, nhưng cũng có thể gặp ở nhiều bệnh khác không thuộc tim mạch.

Trong bệnh lý tim mạch, ngoài đau ngực do viêm cơ tim thì nguyên nhân đau ngực trong bệnh tim mạch chủ yếu là do giảm hoặc tắc nghẽn dòng máu tới cơ tim (hay gặp do hẹp mạch vành), đau ngực sẽ giảm và hết khi dòng máu tới cơ tim được cải thiện (dùng thuốc giãn mạch).

Trên lâm sàng, biểu hiện cơn đau thắt ngực, có khi đau nhẹ và xảy ra bất chợt cho nên có thể khó nhận biết và bị bỏ qua, hoặc có được nhận biết thì cũng ít được quan tâm, trong khi đau thắt ngực có thể chuyển biến cực kỳ nguy hiểm.

Vì vậy, nếu bạn thường xuyên cảm thấy đau ngực thì nên tới bác sĩ khám ngay để sớm phát hiện bệnh. Trong cơn đau thắt ngực, nếu điện tâm đồ sẽ thấy biểu hiện thiếu máu cơ tim.

- Da, niêm mạc tím

Bình thường cơ thể khỏe mạnh, máu lưu thông tốt, da có màu hồng sờ ấm, còn nếu thiếu ôxy da sẽ trở nên xanh tím.

Lúc đầu thì màu sắc da và niêm mạc sẽ xanh tím ở môi, móng tay, móng chân, sau khi làm việc nặng có thể xuất hiện toàn thân xanh tím... rất có thể bạn đang mắc một bệnh tim mạch nào đó, cần phải đi khám xác định bệnh.

- Chóng mặt vào buổi sáng ngủ dậy hoặc có ngất

Hay chóng mặt vào buổi sáng, thường gặp triệu chứng là tụt huyết áp tư thế đứng (hay huyết áp thế đứng), nguyên nhân gây ra có thể do bệnh đái tháo đường, bệnh Parkinson, trụy tim mạch, hay phản ứng phụ của thuốc điều trị bệnh đang dùng kể cả thuốc lợi tiểu và thuốc huyết áp.

Hoặc có thể là chứng chóng mặt tư thế do rối loạn tiền đình ốc tai. Ngoài ra, những người hay bị ngất cũng có thể là nguyên nhân gây bệnh tim mạch. Do vậy, cần đi khám để xác định nguyên nhân và điều trị sớm.

-Ho khan

Xảy ra lực bơm máu của tim yếu đi, khiến máu ứ đọng một phần tại phổi, gây tình trạng ho khan, đặc biệt khi nằm ở tư thế đầu thấp. Một số người có thể ho ra ít máu hoặc bọt hồng.

- Phù chân (mắt cá chân)

Đặc điểm của phù do tim là phù tím. Phù chân (đặc biệt nhận thấy rõ ở mắt cá chân). Nếu phù của suy tim phải thì thường kèm theo các dấu hiệu ứ đọng tuần hoàn khác như tĩnh mạch cổ nổi, tăng áp lực tĩnh mạch trung tâm.

Cần phân biệt với phù chân của suy tĩnh mạch sâu chi dưới hoặc suy bạch mạch chân: Mức bệnh 2 chân chênh nhau, sáng ngủ dậy phù biến mất và có thể đã kèm khập khiễng cách hồi.

- Hồi hộp

Tim đập mạnh (hay đánh trống ngực), hoặc cảm giác tim đập dồn dập trong lồng ngực, có thể chỉ do bạn đang lo lắng vấn đề gì đó, hoặc do vừa vận động thể lực căng thẳng, kéo dài như chạy, bơi... Song đôi khi đây chính là dấu hiệu của cơn đau tim, tăng huyết áp hay loạn nhịp tim... Cần được bác sĩ thăm khám ngay.

Linh Lee (Theo Healthline)

Let's block ads! (Why?)

Điều gì xảy ra nếu lái xe máy trên Mặt Trăng?

[unable to retrieve full-text content]


Xin hỏi chúng ta sẽ gặp phải điều gì nếu lái xe máy trên bề mặt của Mặt Trăng? (Nguyễn Ngọc Hải)

Diện mạo Trái Đất khi nước đại dương bị hút sạch

Viễn cảnh miệng cống ở rãnh sâu 11 km hút nước đại dương

Đồ họa của Ryan Brideau. Video: YouTube. 

Video đồ họa đăng trên mạng xã hội Reddit hôm 10/11 dự đoán viễn cảnh khi nước từ tất cả đại dương bị hút xuống vực Mariana sâu khoảng 11.000 mét ở Thái Bình Dương, Live Science đưa tin. Đây là sản phẩm của Ryan Brideau, nghiên cứu sinh ngành đồ họa và phân tích không gian địa lý tại Đại học New Brunswick, Canada.

Trong video đồ họa, bản đồ phẳng của Trái Đất hé lộ các đường bờ biển mở rộng cùng với những dải đất xuất hiện giữa các lục địa và quần đảo trước đây khi nước biển dần rút cạn. Trong gần 3 triệu năm nước biển dần khô cạn, những quần đảo và vùng đất lớn nổi lên từ đại dương.

Quá trình nước rút ở Thái Bình Dương, nơi có vực Mariana, kéo dài tới cuối video đồ họa, trong khi những vùng nước khác nhanh chóng bị bao quanh bởi đất liền và ngừng rút nước, theo Brideau.

Brideau giải thích lần đần tiên anh hình dung về một "nút chặn" tưởng tượng khổng lồ ở nơi sâu nhất dưới đại dương và những gì có thể xảy ra sau khi kéo nút chặn đó khi đọc một cuốn sách của nhà văn Randall Munroe.

Munroe giả định có một nút chặn đường kính khoảng 10 mét khiến nước biển bị hút vào và đổ lên sao Hỏa. Ông ước tính cần hàng trăm nghìn năm để quá trình rút nước xảy ra với mực nước biển hạ "chưa đến một centimet mỗi ngày".

Brideau rất hào hứng với thử thách tái tạo phiên bản đồ họa của mô hình mà Munroe sử dụng để tính toán viễn cảnh. Anh tìm thấy một video đồ họa về quá trình rút nước đại dương do các nhà khoa học NASA tạo ra năm 2008, nhưng nhóm nghiên cứu mắc một thiếu sót lớn khi không tính đến phần nối liền giữa các đại dương, theo Brideau.

"Điều đó tạo ra khác biệt lớn về độ khó, và tôi muốn biết tự bản thân mình có thể tiếp cận kết quả của Randall gần tới mức nào", Brideau chia sẻ.

Việc thiết kế đồ họa kiểu này đòi hỏi bản đồ độ cao của các kết cấu đất ở bên trên và dưới mực nước biển, cùng với dữ liệu vị trí của tất cả những vùng nước lớn trên Trái Đất. "Những dữ liệu này cần ở 'dạng mành', nhưng thay cho mỗi pixel ghi chép màu, chúng ghi lại độ cao và sự tồn tại hoặc không tồn tại của nước", Brideau nói.

Mô hình sau đó ước tính tốc độ rút nước ở các đại dương, điều chỉnh theo những thay đổi ở phần nối liền giữa các vùng nước khi chúng bị cô lập bởi kết cấu nhô lên từ đáy biển và ngừng rút nước, Brideau giải thích.

"Phần khó là tính toán nước còn lại ở mỗi bước. Bạn phải tính ra khu vực nước nào ở bước trước đó có thể bị rút nước và trừ đi từ chỗ nước còn lại, nhưng để nguyên các vùng nước chưa bị ảnh hưởng. Bạn cũng phải trừ đi bất kỳ vùng đất nào bắt đầu nhô lên khỏi biển nước", Brideau cho biết.

"Sai số lớn mà tôi chưa tính đến là thời tiết, yếu tố có thể khiến một số vùng nước trở nên khô cạn nếu nguồn cung cấp nước chính của chúng là đại dương. Nhưng trên thực tế, thời tiết cũng đang thay đổi nên rất khó dự đoán", Brideau nói. 

Mô hình của Brideau mô tả những thay đổi đáng kể ở đường ven biển của các lục địa trong 200.000 năm đầu tiên. Cuối video, gần ba triệu năm sau khi nút chặn được kéo ra, chỉ có Thái Bình Dương vẫn đang đổ xuống lỗ cống. Lúc này, khung hình trong đồ họa thể hiện mức giảm khoảng 10 mét trong độ sâu của đại dương.

Phương Hoa 

Let's block ads! (Why?)

Người lớn thờ ơ, cậu bé 7 tuổi giúp em bé bị tai nạn giữa đường

Theo tờ Shanghaiist, sự việc xảy ra vào đầu tháng này trên một con phố nhỏ ở Quảng Tây, Trung Quốc. Một em bé chừng 4-5 tuổi chạy băng qua đường. Chiếc xe 3 bánh lao đến không kịp phanh lại đã đâm vào người em. Người lái xe sau đó đã bỏ đi nhanh chóng khi thấy em chui ra từ gầm xe.

Những người lớn quanh đó và người đi đường tỏ ra thờ ơ với em bé đang loay hoay giữa đường không thể bước đi. Cuối cùng, một cậu bé áo đỏ chạy ra và kéo em bé bị thương vào vỉa hè an toàn.

Người lớn thờ ơ, cậu bé 7 tuổi giúp đỡ em bé bị tai nạn giữa đường

Trong video, một người phụ nữ tiến đến, nhưng chỉ là kéo con mình đi chứ không hề hỏi thăm em bé. Cậu bé bị thương sau đó được đưa đến bệnh viện. Em bị chảy máu mồm và gãy chân. Sau khi xem lại camera, người lái xe cũng đã bị cảnh sát triệu tập.

Khi một phóng viên hỏi "vị anh hùng nhí" rằng em không sợ chạy ra đường à, cậu bé thẳng thắn trả lời: "Cháu không sợ. Cô giáo đã dạy chúng cháu rằng nếu thấy ai gặp rắc rối thì phải giúp đỡ họ".

Video dấy lên hồi chuông cảnh tỉnh về tình người trong xã hội. Hồi đầu năm, một vụ việc cũng diễn ra tương tự khi một phụ nữ ở Hà Nam, Trung Quốc, bị xe đâm, nằm bất động giữa đường. Hàng chục người đi bộ và lái xe đi qua nhưng không ai giúp đỡ người phụ nữ này. Sau đó, một chiếc xe khác đã lao qua người cô lần thứ hai, khiến cô thiệt mạng.

Mộc Miên

Let's block ads! (Why?)

Thực phẩm nào tốt nhất và tệ nhất cho da của bạn?

Sau đây là những thực phẩm nên dùng và nên tránh để giúp bạn có một vẻ ngoài tự tin hơn:

Những thực phẩm tốt nhất cho da

Sữa chua

Sữa chua chứa vitamin A - một yếu tố quan trọng đối với làn da. Ngoài ra, thực phẩm này còn cung cấp cho bạn nhiều protein. Protein và vitamin A giúp bạn tăng cường hệ thống miễn dịch, mang đến một làn da đầy sức sống.

Tuy nhiên, hãy sử dụng chúng ở mức điều độ để tránh tình trạng tắc lỗ chân lông.

Việt quất

Quả việt quất rất giàu chất chống oxy hóa, vì vậy nó là loại quả giúp bạn sở hữu làn da khỏe và đẹp. 

Hạnh nhân

Hạnh nhân chứa vitamin E và rất giàu chất béo không bão hòa đơn, giúp giảm cholesterol và giữ cho tế bào da khỏe mạnh. Điều này rất quan trọng nếu bạn muốn sở hữu một làn da tươi trẻ.

Cá hồi, cá ngừ và cá thu

Nếu bạn thích ăn hải sản, bạn là người may mắn theo quan điểm chăm sóc da. Nhiều loài sinh vật biển, nhất là cá hồi, cá ngừ và cá thu có nhiều axit béo thiết yếu như omega 3. Omega 3 giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh.

Dầu ôliu

Dầu oliu là một trong những sản phẩm chăm sóc da được nhiều người dùng. Họ dùng dầu oliu để massage chống lại các vết rạn da. Bên cạnh việc massage, bạn cũng có thể bổ sung dầu oliu vào mỗi bữa ăn để ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da.

Những thực phẩm tệ nhất cho da

Muối

Sử dụng quá nhiều muối khiến gương mặt của bạn như bị sưng phù, thậm chí còn làm trầm trọng thêm tình trạng mụn trên gương mặt.

Nước trái cây đóng lon

Hầu hết chúng ta đều biết, nhiều loại nước trái cây đóng lon chứa nhiều đường không tốt cho sức khoẻ.

Sự vắng mặt của chất xơ trong nước trái cây đóng lon khiến nó được coi là kẻ thù của làn da. Chất xơ đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa sự dao động lượng đường trong máu dẫn đến lão hóa sớm. Không có chất xơ, bạn sẽ sớm xuất hiện các nếp nhăn.

Rượu

Nếu bạn thường xuyên uống rượu, làn da của bạn sẽ bị tàn phá. Uống rượu làm da bị mất nước và gây nguy cơ mụn trứng cá.

Thực phẩm chiên

Hầu hết chúng ta đều thích các món chiên. Tuy nhiên, khi bạn ăn quá nhiều thực phẩm chiên, chúng sẽ khiến bạn tăng cân và làm tăng chứng viêm. Vì vậy, bạn cần hạn chế ăn đồ chiên, nếu không, bạn có thể sẽ bị tắc nghẽn lỗ chân lông và có mụn.

Sữa

Sữa được coi là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Chúng ta biết nó rất giàu canxi, chất đạm và giúp cải thiện sức khoẻ xương. Nhưng, sữa không thực sự tốt cho da.

Sữa có chứa rất nhiều kích thích tố tăng trưởng và các yếu tố tăng trưởng không bị ngưng hoạt động ngay cả sau khi được thanh trùng. Điều này gây viêm và làm tăng lượng dầu của da, từ đó khiến làn da bị mụn trứng cá.

Linh Lee (Theo Health)

Let's block ads! (Why?)

Bất ngờ với nguyên nhân suy dinh dưỡng ở trẻ

Chia sẻ với PV báo Người Đưa Tin bên lề hội thảo khoa học “Dinh dưỡng, chất lượng thực phẩm với sức khỏe cộng đồng”, Ths. Nguyễn Thị Yên Hà – trung tâm Dinh dưỡng Thực phẩm, viện Dinh dưỡng thông tin: Theo số liệu giám sát dinh dưỡng ở nước ta những năm gần đây, tỷ lệ suy dinh dưỡng của trẻ em dưới 5 tuổi thể nhẹ cân là 14,5%, thể thấp còi là 24,9%, thể gầy còm là 6,8%...

Các nghiên cứu cho thấy, có nhiều nguyên nhân khiến tình trạng suy dinh dưỡng của trẻ chậm được cải thiện, trong đó dinh dưỡng không hợp lý và chất lượng thực phẩm kém là nguyên nhân hàng đâu.

Đặc biệt, tình trạng thực phẩm chất lượng kém ngày càng nhiều do việc trồng trọt, chăn nuôi, bảo quản, chế biến nông sản thực phẩm không đúng quy cách. Việc lạm dụng phân bón hóa học, thuốc bảo vệ thực vật, các hóa chất độc hại không được phép sử dụng… có ảnh hướng lớn đến sức khỏe và sự tăng trưởng của trẻ.

Nhiều giống cây trồng mới tuy cho năng suất cao nhưng chất lượng, hàm lượng dinh dưỡng lại thấp, không cân đối, làm giảm chất lượng thực phẩm.

Tư vấn - Bất ngờ với nguyên nhân suy dinh dưỡng ở trẻ

Hội thảo khoa học “Dinh dưỡng, chất lượng thực phẩm với sức khỏe cộng đồng”.

PGS.TS Trần Thị Định, Chủ tịch mạng lưới Khoa học và Công nghệ thực phẩm Việt - Bỉ cho biết: “Trong các loại thực phẩm hiện nay, rau tươi tồn dư hóa chất cao nhất. Tuy nhiên để kiểm soát tình trạng này lại không phải là điều dễ dàng. Trong khi đó, hiện nay có tới 80% hộ nông dân ở Việt Nam có quy mô sản xuất nhỏ, không đủ kinh phí để được cấp chứng nhận thực hành nông nghiệp tốt (GAP) với chi phí cao. Không có nhiều sản phẩm được chứng nhận, sự nhập nhèm giữa thực phẩm chất lượng và kém chất lượng khiến người dân khó tìm được nguồn thực phẩm an toàn cho sức khỏe.

Bên cạnh lý do chất lượng thực phẩm kém, một trong những lý do chính khiến tỷ lệ suy dinh dưỡng còn cao là trẻ thường bị cai sữa sớm và ăn bổ sung sớm.

Theo GS.TS Đỗ Văn Hàm - đại hoc Y dược (đại học Thái Nguyên): Nhiều bé mới 4-5 tháng, mẹ đã cho con ăn dặm vì cho rằng bổ sung tinh bột sẽ mau lớn, dễ lên cân. Các chuyên gia dinh dưỡng đều khuyến cáo về độ tuổi ăn dặm của trẻ là tròn 6 tháng sau khi chào đời. Hệ tiêu hóa của trẻ trong những tháng đầu đời còn non kém, ăn dặm quá sớm khiến bé không thể tiêu hóa được thức ăn dẫn đến những tác hại như nôn trớ, rối loạn tiêu hóa, biếng ăn, chậm tăng cân.

Giai đoạn đầu mẹ có thể thấy bé hứng khởi nhưng hệ lụy về sau là càng chán ăn. Điều kiện đủ là mẹ xem xét bé đã có thể ăn dặm là biết ngồi thẳng lưng và giữ được cổ của mình không “gật gù”.

Để cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng và nâng cao sức khỏe của cộng đồng, các chuyên gia tại hội thảo đều cho rằng người dân cần quan tâm đến chất lượng bữa ăn hàng ngày. Cụ thể là thành phần dinh dưỡng, nguồn gốc thực phẩm và nuôi dưỡng trẻ hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời, không nên cho trẻ ăn dặm quá sớm.

Nguyễn Huệ

Let's block ads! (Why?)