Ông bố sáng tạo ra cách để con nhỏ không khóc tiếng nào

Khi có con nhỏ, các bà mẹ đi đâu cũng lo lắng vì sợ chồng ở nhà không biết chăm con. Một bà mẹ Trung Quốc cũng trong tâm trạng như vậy, nên chị nhanh chóng thu xếp việc về nhà.

Chị cứ nghĩ con sẽ khóc lóc không chịu theo bố, nhưng khi về, chị rất bất ngờ khi không hề nghe tiếng ọ ọe của con.

Cách dỗ con nín khóc của ông bố trẻ Trung Quốc. Ảnh: Weibo.

Khi nhìn thấy con, bà mẹ mới bật cười vì chồng đã buộc 4-5 quả bóng vào tay chân bé. Mỗi khi bé đạp, khua khoắng chân tay, từng quả bóng sẽ chuyển động theo khiến bé vô cùng thích thú. Ngay cả đến khi mẹ về, em bé cũng không để ý.

Người mẹ đã quay lại video, chia sẻ trên mạng xã hội và nhận được hàng nghìn lượt yêu thích. Nhiều người tỏ ra thích thú với cách làm sáng tạo của ông bố.

Mộc Miên

Let's block ads! (Why?)

Đổi vị ngày đông với món tai heo chiên cay

Nguyên liệu:

1 chiếc tai lợn

120g ớt thái nhỏ hoặc sốt ớt

20g nước tương

10g dầu hào

10g rượu gạo

5g gừng

Dầu ăn

Cách làm:

Bước 1: Tai lợn rửa sạch rồi cho vào nồi nước lạnh đun sôi 2 phút, vớt tai lợn ra rửa sạch. Thái tai lợn thành lát.

Bước 2: Cho một ít dầu ăn vào chảo, thêm gừng thái lát vào xào thơm. Tiếp đó đổ tai heo vào đảo chung, bạn thêm rượu nấu ăn vào đảo đều. Thêm nước tương, dầu hào vào đảo đều cho tai heo thấm gia vị.

Bước 3: Cuối cùng thêm ớt thái nhỏ vào đảo chung cho quyện là được. Nếu bạn không ăn cay được nhiều thì có thể thay bằng sốt ớt hay một ít sốt ớt cùng với sốt cà.

Bước 4: Trong những ngày đầu đông thời tiết bắt đầu trở lạnh thì với món tai heo chiên cay này hẳn sẽ là lựa chọn thú vị cho bữa cơm gia đình bạn đấy. Món ăn vừa giòn sần sật lại có vị cay cay ăn cùng với cơm nóng thì ấm bụng vô cùng.

Let's block ads! (Why?)

Những thói quen xấu buổi sáng khiến bạn tăng cân

Ngủ quá giấc

Ngủ quá nhiều có thể có tác động tiêu cực đối với sức khỏe của bạn. Theo các nghiên cứu khoa học, người ngủ hơn 9 giờ nằm trong nhóm rủi ro cao bị nặng ký hơn so với tiêu chuẩn. Ngoài ra, những người làm việc theo ca hoặc có mô hình ngủ bất thường dễ tăng cân do ăn uống không phù hợp và không điều độ.

Không uống đủ nước, uống thêm cà phê

Điều quan trọng là bạn cần phải uống nước khi thức dậy để loại bỏ chất độc khỏi cơ thể và giúp cơ thể hoạt động bình thường. Uống ít nước đi và dùng quá nhiều cà phê có thể gây hại cho vòng eo của bạn.
Theo các nhà nghiên cứu, bạn cần uống nước vào buổi sáng để thúc đẩy quá trình trao đổi chất và cung cấp thêm năng lượng cho bộ não.

Không hấp thu nắng sáng

Nghiên cứu cho thấy ánh nắng mặt trời buổi sáng tốt cho sức khỏe. Việc không hấp thu nắng sáng có thể gây tăng cân do ánh nắng mặt trời góp phần thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Lời khuyên là bạn nên hấp thu khoảng 30 phút nắng sáng để cải thiện chỉ số khối cơ thể.

Kiểm tra thư điện tử ngay khi thức dậy

Nếu việc đầu tiên mà bạn làm vào buổi sáng là dán mắt vào điện thoại thì việc giảm cân sẽ nhanh chóng thất bại.
Nếu bạn bị xao nhãng bởi công việc hay thư điện tử thì bạn có thể đã bỏ phí thời gian nên dành cho việc ăn sáng hoặc tập thể dục. Ngoài ra, các nghiên cứu cũng cho thấy, kiểm tra email vào buổi sáng có thể gây ra stress và đó là điều mà không ai mong muốn sau khi thức dậy.

Không vươn vai vào buổi sáng

Vươn vai vào buổi sáng có thể giúp thả lỏng các cơ và làm tinh thần minh mẫn. Bạn không cần dành đến 20 phút để giãn cơ. Chỉ cần 3 đến 4 phút buổi sáng thả lỏng cơ thể sẽ giúp bạn có thêm năng lượng để bắt đầu một ngày mới.

Thức dậy trong không gian tối

Ánh sáng mặt trời chính là bạn tốt của bạn. Vì vậy, hãy mở rèm ngay sau khi thức dậy, ánh sáng tự nhiên sẽ làm cơ thể của bạn thêm sảng khoái và tràn trề năng lượng. Sau đó, hãy tập thể dục dưới ánh nắng buổi sáng để tăng thêm năng lượng và giảm sự căng thẳng.

Cho đường vào trà, cà phê sáng

Nếu thường có thói quen uống trà và cà phê vào buổi sáng để bắt đầu một ngày làm việc hứng khởi thì nên cân nhắc việc cho đường hay sữa vào những loại đồ uống này. Chất caffein có trong cà phê khi tiếp xúc với đường sẽ làm ức chế quá trình tiêu hóa của dạ dày. Thay vào đó, bạn có thể uống nước xuyên suốt cả ngày sẽ là một sự lựa chọn quen thuộc mà lại tạo ra những hiệu quả cho sức khỏe cao hơn bạn nghĩ đấy.

Vừa ăn vừa xem tivi, điện thoại, thiết bị điện tử khác…

Không ít người có thói quen vừa dùng điểm tâm sáng vừa xem ti vi, điện thoại… Nếu bạn làm việc này ngay trong bữa sáng của mình thì bạn thật khó tránh khỏi việc cân nặng tăng lên nhanh chóng. Vừa xem tivi vừa ăn sẽ khiến bạn không kiểm soát được những gì mình ăn, kể cả món ăn đến lượng thức ăn và bạn dễ bị ăn nhiều quá mức hoặc ăn cả những thực phẩm không nên ăn nhiều trong bữa sáng. Không chỉ có thế, vừa ăn vừa xem tivi còn làm cho bạn không tập trung nhai và nuốt nên dễ dẫn đến tình trạng nhai thức ăn chưa kĩ, khi vào cơ thể sẽ khiến dạ dày phải làm việc “mệt nhọc” hơn, tăng nguy cơ mắc các bệnh đường tiêu hóa.

Let's block ads! (Why?)

Bà mẹ Mỹ ân hận khi 8 năm ở nhà trông con

Bài viết đưới đây là chia sẻ của bà mẹ ba con người Mỹ Molly England trên tờ HuffPost về lý do chị quyết định đi làm lại sau 8 năm ở nhà chăm con:

Vào năm học, khi cả ba con đều ở trường cả ngày, tôi bị nhiều người vô tâm hỏi: "Thế chị ở nhà làm gì?". Tôi có thể trả lời rằng: Giặt đồ, rửa bát, đi chợ, tập yoga, chạy bộ, dắt chó đi dạo, kiểm tra thư điện tử, gọi điện, trả các hóa đơn, đi cà phê với bạn, viết lách, thở, đi vệ sinh, ngồi, đứng - mà không bị ai làm phiền.

Tôi có thể chỉ cần nói vậy và làm vậy, nhưng bây giờ nghĩ lại, tôi thấy như thế không đủ. 

Có một phần trong tôi - cái phần tồn tại từ trước khi tôi mang thai ba đứa con trong bụng mình - muốn được đi làm. Tôi muốn đóng góp cho xã hội hơn là chỉ sinh ra và nuôi dạy những đứa con tốt. 

Tác giả bài viết, chị Molly England. Ảnh: Huffingtonpost.

Trước khi làm mẹ, tôi là một nhân viên xã hội. Tôi cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, nhà cửa và trợ giúp những người vô gia cư, đau bệnh mãn tính. Họ xứng đáng có được quyền con người cơ bản và hơn thế nữa. 

Tôi có thể đã từ bỏ công việc xã hội nhưng những bất công xã hội không bao giờ biến mất khỏi thế giới mà chúng ta đang sống. Tận sâu trong trái tim người mẹ là một khao khát. Khi các con dành nhiều thời gian ở trường hơn ở nhà, khao khát đi làm trong tôi lớn dần. Tôi muốn cùng chung tay phục hồi lại thế giới mà dường như mỗi ngày lại bị tàn phá nhiều thêm này.

Khi đặt những suy nghĩ cao cả ấy sang một bên, tôi cũng lo về tương lai của mình khi 50 tuổi. Khi các con đã cứng cáp và rời khỏi tổ, tôi không chắc liệu có còn nhớ chính mình như thế nào trước khi tụi nhỏ có mặt trên đời. Nếu không tỉnh ngộ sớm, có lẽ tôi sẽ lạc lối mãi mãi.

Ba người bạn thân nhất của tôi không bao giờ ngừng làm việc khi họ có con và tôi đã hỏi họ rằng cuộc sống vừa làm mẹ vừa đi làm thế nào. Tôi ngưỡng mộ sự tự tin của họ. Họ dường như luôn biết rõ mình muốn gì, cần gì.

Tất cả họ đều quay trở lại công việc ngay sau khi hết thời gian nghỉ sinh. Họ vẫn tiếp tục thực hiện những điều mình đang làm từ thời chưa có con, còn tôi thì không. 

Khi quan sát những người bạn ấy, tôi thấy họ ánh lên niềm hạnh phúc của người mẹ đồng thời tràn đầy sự tự tin về nghề nghiệp. Nhưng khi nhìn mình trong gương, tôi thấy một bà mẹ kiệt sức và nhếch nhác. Đôi mắt đờ đẫn của cô ấy nhìn chằm chằm vào tôi.

Ngọn lửa trong cô ấy đâu rồi? Niềm vui lấp lánh biến đi đâu? Nó đang ẩn giấu phía sau nỗi sợ hãi. Không dễ dàng thừa nhận sự hối tiếc. Nhưng tôi hối tiếc vì đã tách mình khỏi thế giới công việc. 

Tác giả Jack Canfield từng nói: Mọi thứ bạn muốn là phía bên kia của nỗi sợ hãi". Tôi tin ông ấy. Tôi biết điều đó bởi trước khi trở thành mẹ tôi cũng từng sợ hãi. Tôi cảm thấy bất an và căng thẳng về việc bắt đầu một nhân danh mới: người mẹ. Bây giờ tôi vẫn vậy. 

Đối mặt với những nỗi sợ của mình dẫn tôi tới vai trò làm mẹ và đối mặt với những nỗi sợ hôm nay sẽ dẫn tôi tới công việc bên ngoài cánh cửa nhà mình. Nhưng điều đó không có nghĩa là tôi ngừng làm mẹ. Tôi sẽ vượt qua thử thách này giống như tất cả những thử thách trước đây - với cả chút hỗn độn, sự quyết tâm cùng một tình yêu lớn lao cho gia đình và cho chính mình. 

Bảo Ngọc

Let's block ads! (Why?)

Những thực phẩm là kẻ thù của đời sống tình dục

Thịt nướng

Khi thịt không còn đủ lượng protein và kẽm cung cấp cho cơ thể, thịt có xu hướng biến đổi thành chất béo bão hòa và cholesteron.

Một chế độ ăn quá nhiều thịt sẽ dẫn đến nguy cơ của bệnh tiểu đường tuýp 2, huyết áp cao hoặc bệnh tim, chính những điều kiện sức khỏe cần thiết cho hệ tuần hoàn khỏe mạnh và chức năng tình dục.

Hơn nữa, một nghiên cứu nhỏ được tiến hành năm 2006 tại viện Chemical Senses cho thấy, ăn uống quá nhiều thịt còn khiến cơ thể có mùi kém hấp dẫn. Bởi trong nghiên cứu đã được thực hiện trên 17 người chia ra làm hai nhóm, một nhóm chỉ ăn thịt và một nhóm không ăn thịt trong suốt hai tuần.

Thực phẩm chiên rán

Nhiều loại thực phẩm chiên rán hay các loại thức ăn nhanh thường sử dụng các loại dầu mỡ hỗn tạp, những thực phẩm này có thể chứa nhiều chất béo bão hòa, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe trái tim của bạn và là nguyên nhân gây nên mỡ xấu, mỡ hình thành các mảng bám trong động mạch, cản trở máu tới tim.

Hơn thế, nó cũng là những thực phẩm dễ gây tới bệnh tiểu đường tuýp 2, tất cả đều là những nguy cơ hạn chế đời sống tình dục ở cả nam và nữ.

Rượu

Một ly rượu vang có thể cho bạn cảm giác thoải mái và thăng hoa cảm xúc và ngày nay đôi khi rượu giống như một cách thức giao tiếp xã hội trên mỗi bàn tiệc.

Nhưng thực tế, rượu có thể là thứ tồi tệ nhất đối với đời sống tình dục. Uống quá nhiều rượu sẽ khiếu suy giảm ham muốn tình dục, giảm khoái cảm và nhạy cảm và có thể làm giảm sự kiềm chế dẫn đến quyết định không an toàn về tình dục.

Kẹo cao su

Hầu hết kẹo cao su bạc hà có chứa tinh dầu bạc hà sẽ ảnh hưởng đến nồng độ testosterone. Khi người đàn ông thiếu hụt testosterone thì ham muốn tình dục cũng sẽ tự nhiên biến mất.

Đồ uống có ga

Hầu hết các loại đồ uống có ga ảnh hưởng đến ham muốn tình dục bởi gây ra các phản ứng hóa học không tốt trong cơ thể. Trong một nghiên cứu liên quan đến hơn 21.000 cá nhân được công bố trong Tạp chí Y học New England cho thấy, tiêu thụ của đồ uống ngọt có đường có thể can thiệp với các gen làm ảnh hưởng đến trọng lượng cơ thể và tăng nguy cơ bị bệnh tiểu đường.

Đậu phụ

Đậu cung cấp nhiều chất xơ và protein cho cơ thể nhưng nó cũng đem lại lượng đường không tiêu hóa nhanh và gây đầy hơi. Điều này khiến bạn không còn hứng thú với "chuyện ấy".

Pho mát, bơ sữa

Đây cũng được mệnh danh là kẻ thù giết chết ham muốn tình dục, lý do là bởi bơ sữa có thể khiến cơ thể bạn giảm khả năng sản xuất chất bôi trơn, rối loạn chức năng tình dục và ảnh hưởng đến chuyện phòng the.

Let's block ads! (Why?)

Dấu hiệu nhận biết một người đàn ông khỏe mạnh

Sức khỏe là vốn quý. Ngày nay, có rất nhiều cặp đôi thường chủ động cùng nhau đi khám tiền hôn nhân để phát hiện các dấu hiệu sức khỏe bất thường, để tránh những hối tiếc về sau cho quyết định trọng đại của cuộc đời. Bởi thực sự hôn nhân không chỉ có tình yêu, sức khỏe của vợ chồng còn liên quan trực tiếp tới việc sinh con sau này.

Những biểu hiện nhận biết sức khỏe nam giới dưới đây giống như một bài test trước khi bạn quyết định tiến xa hơn trong mối quan hệ với anh ấy. Bởi đôi khi, đến giai đoạn tiền hôn nhân, dù sự thật có thế nào bạn cũng rơi vào thế tiến thoái lưỡng nan.

Anh chàng thích ăn cá.

Ảnh nguồn internet

Sở thích không có gì đặc biệt này lại là thói quen tốt cho đàn ông. Bởi theo kết quả nghiên cứu từ Đại học Harvard, những người đàn ông thường xuyên ăn thịt có số lượng và chất lượng tinh trùng kém hơn tới 65% so với những quý ông thường xuyên ăn cá, đặc biệt là các loại cá giàu omega 3 như cá hồi, cá ngừ.

Các axit béo, omega 3 có trong cá có tác dụng tốt hơn trong việc tác động tới bộ máy sản xuất tinh trùng ở nam giới. Vì thế, đàn ông hãy bổ sung ngay thực đơn này thường xuyên hơn ngay từ bây giờ để cải thiện “con giống” của mình.

Móng tay hồng hào

Móng tay hồng hào thể hiện cơ thể khỏe mạnh. Đây là dấu hiệu dễ nhận diện nhất đối với mỗi người. Sắc hồng của móng tay biểu thị cơ thể đầy đủ lượng sắt cần thiết, các chức năng gan, thận không gặp vấn đề lớn.

Nếu có vài điểm trắng hoặc vài sọc kẻ trên móng tay, đó có thể là lúc bạn nên đi gặp bác sĩ, vì rất dễ là dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Nếu móng tay màu vàng, có thể là dấu hiệu của bệnh đường hô hấp, hãy cẩn trọng.

Giọng nói

Điều này, có lẽ không cần quá nhiều kinh nghiệm, bạn cũng có thể phân biệt được “độ mạnh” của đàn ông trong chuyện yêu.

Âm lượng của giọng nói là một trong những cách giúp phái đẹp nhận biết được khả năng giường chiếu của chàng. Những quý ông có giọng thấp trầm, đều và khoẻ thường là những người rất khoẻ mạnh và giỏi chuyện chăn gối. Ngược lại, những người có chất giọng the thé thường kém hơn trong chuyện ân ái.

Khuôn mặt không quá nam tính.

Ảnh nguồn internet

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Tây Ban Nha và Phần Lan mới đây phát hiện, những người đàn ông được đánh giá là “men lỳ”, tức là có quai hàm bạnh, vuông thường có tinh trùng kém chất lượng hơn bình thường.

Các nhà nghiên cứu cho rằng, những quý ông có vẻ ngoài ít nam tính là bởi họ cần tập trung nhiều nguồn lực của cơ thể cho việc sản xuất tinh dịch, nên không đủ nguồn lực để phát triền các đặc điểm giới tính khác biểu hiện bên ngoài như sự nam tính trên khuôn mặt. Vì thế, khuôn mặt chuẩn men chưa chắc đã có khả năng cao trong chuyện chăn gối.

Nước tiểu

Đàn ông cũng có thể tự kiểm tra sức khỏe của mình bằng cách theo dõi nước tiểu hàng hàng. Nếu có màu vàng sẫm, bạn đã uống không đủ nước. Ngoài ra, nếu phát biện bất cứ thay đổi nào trong mùi hoặc có đốm máu trong nước tiểu, phải đi gặp bác sĩ ngay.

Let's block ads! (Why?)

Cười ngất với chiếc lightstick mới của Super Junior

Mới đây, SM Ent đã công bố mẫu lightstick chính thức của Super Junior. Đây là chiếc “gậy phát sáng” chính thức đầu tiên sau 12 năm hoạt động của nhóm. Không chỉ Super Junior mà các E.L.F cũng đã chờ điều này từ rất lâu rồi.

Super Junior có lightstick chính thức sau 12 năm hoạt động

Ngay sau khi SM Ent cho ra mắt chiếc lightstick mới toanh này, nhiều fan không khỏi ngỡ ngàng vì thiết kế “đơn giản quá sức tưởng tượng”. Mẫu lightstick có 2 phiên bản trắng - đen, phần trên cùng là chữ SJ cách điệu (viết tắt của Super Junior). Về cơ bản hầu như các fan đều hài hước cho rằng đây chính xác là một cây “gậy” không những dùng để đi concert mà còn dùng để phòng thân khi cần thiết.

Giá gốc của lightstick là 35.000 won (740.000 VNĐ). Nếu fan Việt muốn sở hữu cây lightstick này sẽ phải chi khoảng 850.000 – 900.000 VNĐ.

Trên mạng xã hội, chiếc lightstick của Super Junior xuất hiện ở khắp nơi. Các fan không ngừng suy đoán nguồn gốc của nó và đưa ra đủ các đáp án khác nhau. Có người cho rằng lightstick này được lấy ý tưởng từ một cây “côn”, có người lại cho rằng đó thực sự giống một chiếc… dao cạo râu. Chính thành viên Eun Hyuk còn bình luận một cách hài hước rằng “Cây gậy này chắc chắn sẽ làm tăng sức chiến đấu cho E.L.F đấy!”.

Cùng xem chiếc “gậy phát sáng” của Super Junior muôn màu muôn vẻ như thế nào nhé:

Lightstick của Suju lấy ý tưởng từ ngọn đuốc...

...hay dao cạo râu?

Lightstick còn có thể dùng làm cần gạt...

... hoặc máy là tóc

Thậm chí làm vũ khí...

Hóa ra thanh kiếm nổi tiếng của "yêu tinh" chính là lightstick của Super Junior

Dùi cui + Gậy bóng chày = Lightstick Suju

Và đây là biểu cảm của E.L.F khi "cầm lightstick trên tay nước mắt rơi".

Let's block ads! (Why?)