Sunday, December 3, 2017

Vẻ đáng yêu của con trai hơn một tháng tuổi nhà ca nương Kiều Anh

Chủ nhật, 3/12/2017 00:08 GMT+7

Nguyên An   |  

Con trai đầu lòng của nữ ca sĩ 'Một lần sau cuối' tên ở nhà là Soup, trông giống bố y đúc.

ve-dang-yeu-cua-con-trai-hon-mot-thang-tuoi-nha-ca-nuong-kieu-anh

Con trai ca nương Kiều Anh sinh ngày 7/10/2017 và được bố mẹ đặt tên ở nhà là Soup. Cậu bé là trái ngọt đầu tiên trong cuộc hôn nhân của ca nương Kiều Anh và ông xã Văn Quỳnh sau gần 2 năm chung sống. 

ve-dang-yeu-cua-con-trai-hon-mot-thang-tuoi-nha-ca-nuong-kieu-anh-1

Ca nương Kiều Anh từ chối tiết lộ tên thật của con trai. Cô chỉ cho biết: 'Bé trộm vía ăn, ngủ rất tốt và thỉnh thoảng mới quấy khóc'. Giọng ca 'Một lần sau cuối' hiện dành toàn bộ thời gian để chăm sóc con trai.

ve-dang-yeu-cua-con-trai-hon-mot-thang-tuoi-nha-ca-nuong-kieu-anh-2

Con trai đầu lòng của ca nương Kiều Anh thừa hưởng nhiều nét giống bố. Nhiều bạn bè, người thân trêu đùa nữ ca sĩ "đẻ thuê" vì bé Soup giống bố y đúc.

ve-dang-yeu-cua-con-trai-hon-mot-thang-tuoi-nha-ca-nuong-kieu-anh-3

Hình ảnh mẹ con ca nương Kiều Anh qua ống kính của ông xã Quỳnh Văn - cháu ngoại của nhà giáo Văn Như Cương.

ve-dang-yeu-cua-con-trai-hon-mot-thang-tuoi-nha-ca-nuong-kieu-anh-4

Hình ảnh bé Soup lúc 3 tuần tuổi được mẹ đăng trên Instagram. Nữ ca sĩ chia sẻ cô mua cũi và trang trí cầu kỳ với ý định cho con nằm riêng nhưng cuối cùng thất bại vì sợ cảnh giữa đêm phải "nhấc ra, nhấc vào". Thêm vào đó, Kiều Anh cũng muốn con ngủ cùng giường bố mẹ để ôm con cho ấm.

ve-dang-yeu-cua-con-trai-hon-mot-thang-tuoi-nha-ca-nuong-kieu-anh-5

Kiều Anh từng đăng ảnh bé Soup lúc 10 tuổi trên trang cá nhân và hài hước chia sẻ: "Anh chỉ yêu và mơ về thức ăn của anh thôi nhé. Anh không yêu em. Để yên cho anh ngủ".

ve-dang-yeu-cua-con-trai-hon-mot-thang-tuoi-nha-ca-nuong-kieu-anh-6

Kiều Anh làm mặt xấu bên cạnh cậu con trai đang cáu kỉnh.

ve-dang-yeu-cua-con-trai-hon-mot-thang-tuoi-nha-ca-nuong-kieu-anh-7

Nữ ca sĩ thỉnh thoảng hài hước chia sẻ con trai trông giống bố nhưng khó tính giống mẹ. Cậu bé hay cáu cỉnh, gắt gỏng mỗi khi không vừa ý. Mới hơn 1 tháng tuổi nhưng Soup không thích ẵm ngửa mà chỉ nằm yên khi được bế đứng và đổi tư thế 20 phút mỗi lần.

ve-dang-yeu-cua-con-trai-hon-mot-thang-tuoi-nha-ca-nuong-kieu-anh-8

Gần 2 tháng sau khi sinh, Kiều Anh nhanh chóng lấy lại vóc dáng thời son rỗi. Nữ ca sĩ nuôi con bằng sữa mẹ và không sợ bị hỏng dáng vì muốn dành những điều tốt nhất cho con.

ve-dang-yeu-cua-con-trai-hon-mot-thang-tuoi-nha-ca-nuong-kieu-anh-9

Ca nương Kiều Anh sinh năm 1994 trong gia đình có truyền thống hát ca trù ở Hà Nội. Cô bộc lộ năng khiếu ca hát từ sớm và trở thành ca nương, đi lưu diễn nhiều nước trên thế giới từ nhỏ. Nữ ca sĩ từng gây chú ý tại Vietnam's Got Talent 2013 và The Voice 2015. Sau khi rời khỏi The Voice 2015, Kiều Anh bất ngờ kết hôn với Đặng Văn Quỳnh - cháu ngoại của phó giáo sư Văn Như Cương.

Tin liên quan:

Tin liên quan

Let's block ads! (Why?)

Saturday, December 2, 2017

Hướng dẫn tạo thói quen ngủ nghiêng về bên trái để tốt cho tim

Lợi ích không ngờ khi nằm ngủ nghiêng về bên trái

Trước khi bước lên giường ngủ, nhiều người thường băn khoăn về chuyện nằm ngủ ở tư thế nào thì sẽ tốt cho sức khoẻ.

Thực tế theo một số nghiên cứu, trong khi tư thế ngủ nghiêng bên phải có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các bệnh đường tiêu hoá; còn tư thế nằm ngửa có thể gây nguy hiểm cho những người mắc các chứng bệnh liên quan đến hô hấp như bị ngưng thở khi ngủ, thở gấp hay hen suyễn thì tư thế nằm nghiêng bên trái lại được chứng minh là đặc biệt tốt, có thể cải thiện sức khỏe của nhiều bộ phận cơ thể. 

Tư vấn - Hướng dẫn tạo thói quen ngủ nghiêng về bên trái để tốt cho tim

Thói quen ngủ nghiêng bên trái được chứng minh đặc biệt tốt cho sức khoẻ. Ảnh minh hoạ: Internet.

Tờ Trí Thức Trẻ dẫn theo Bright Side một số ưu điểm của tư thế ngủ nghiêng bên trái như sau: 

1. Cải thiện các chức năng của hệ thống bạch huyết

Hệ thống bạch huyết đóng một vai trò quan trọng trong cơ thể với chức năng loại bỏ chất thải và độc tố ra khỏi cơ thể. Các chuyên gia y tế nói rằng ống ngực (hệ thống mạch bạch huyết lớn nhất cơ thể) nằm ở bên trái cơ thể. Đó là lý do tại sao ngủ nghiêng về bên trái lại có thể giúp quá trình thải độc tố hiệu quả hơn.

Vì hệ thống bạch huyết cũng cung cấp vận chuyển chất béo, protein và các chất quan trọng khác cho các mô nên khi nằm nghiêng về bên này, các tế bào trong cơ thể cũng nhận được chất dinh dưỡng nhanh hơn nhiều.

2. Tăng cường hoạt động của lá lách

Lá lách là cơ quan lớn nhất trong hệ bạch huyết và cũng nằm ở phía bên trái của cơ thể. Khi bạn ngủ nghiêng về bên trái, lá lách sẽ hoạt động hiệu quả hơn. Lý do chính của việc này là do lực hấp dẫn. Nó thúc đẩy dòng chảy của máu đến lách, cho phép lá lách lọc các tạp chất một cách nhanh chóng hơn.

3. Thúc đẩy quá trình loại bỏ các chất thải khỏi cơ thể

Các đường giao nhau giữa ruột non và ruột già nằm ở phía bên trái của cơ thể, trong khu vực được gọi là van hồi - manh tràng. Khi bạn ngủ nghiêng về bên trái, lực hấp dẫn làm cho các chất thải di chuyển từ ruột non đến ruột già dễ dàng hơn. Điều này cho phép đại tràng đào thải độc tố ra khỏi cơ thể của bạn một cách nhanh chóng.

4. Giảm chứng ợ nóng ban đêm

Tư vấn - Hướng dẫn tạo thói quen ngủ nghiêng về bên trái để tốt cho tim (Hình 2).

Ngủ nghiêng bên trái giúp bạn giảm chứng ợ nóng ban đêm. Ảnh minh hoạ: Internet.

Nếu bạn bị ợ nóng thường xuyên thì nằm nghiêng về bên trái là một giải pháp tốt. Ở vị trí này, dạ dày của bạn sẽ được nằm dưới cơ thắt tim kết nối thực quản đến dạ dày, từ đó ngăn thức ăn, axit từ dạ dày di chuyển ngược lên thực quản gây ra chứng ợ nóng.

5. Giúp gan không phải làm việc quá tải

Gan là bộ phận nằm bên phải cơ thể, nếu bạn nằm nghiêng bên phải sẽ khiến cho cơ quan này bị đè nén và giảm khả năng hoạt động, các chất lọc thải tích tụ lại gan nhiều hơn. Tuy nhiên, tư thế ngủ bên trái, việc này sẽ được cải thiện và gan không bị làm việc quá tải. 

6. Tốt cho tim

Tim nằm phía bên trái, làm nhiệm vụ nhận máu từ phổi và bơm đi cơ thể. Do đó, ngủ nghiêng về bên trái có thể giúp tim làm việc một cách dễ dàng và hiệu quả hơn. Khi bạn ngủ nghiêng về bên trái, trọng lực tạo điều kiện cho hệ thống tuần hoàn thực hiện tốt chức năng, đặc biệt là động mạch chủ và tĩnh mạch chủ dưới. Những mạch lớn mang máu chứa ôxy từ các bộ phận phía dưới cơ thể đến tim và nằm ở phía bên phải của cột sống của bạn.

Hướng dẫn tạo thói quen ngủ nghiêng về bên trái

Trên báo Đất Việt cũng khẳng định tầm ảnh hưởng của tư thế nằm đối với sức khoẻ, chẳng hạn như hệ thống tiêu hoá, tim mạch, cơ chế tuần hoàn… Tờ này cũng đưa ra hướng dẫn của chuyên gia sức khoẻ về cách thiết lập thói quen ngủ nghiêng về bên trái. Cụ thể như sau:

– Bạn có thể nằm nghiêng về bên trái đồng thời co chân bên phải lên nhằm ngăn cản việc bạn lăn sang tư thế khác khi ngủ.

– Hãy thử đổi chỗ nằm với người ngủ kế bên hoặc đổi đầu giường, điều này sẽ giúp bạn ổn định lại thói quen sớm hơn.

– Cuối cùng, bạn có thể thắp đèn mờ sáng ở phía bên phải của mình và nằm quay lưng lại với ánh sáng. Lâu dần, bạn sẽ quen và thích nghi với việc ngủ nghiêng về bên trái mà không cần đèn chiếu sáng sau lưng nữa.

 N.H(Tổng hợp)

Let's block ads! (Why?)

Nhà khoa học Anh: 'Người đầu tiên sống đến 1.000 tuổi đã ra đời'

nha-khoa-hoc-anh-nguoi-dau-tien-song-den-1000-tuoi-da-ra-doi

Aubrey de Grey tin rằng con người có thể chống lại sự già đi. Ảnh: Awaken.

Tiến sĩ Aubrey de Grey, đồng sáng lập tổ chức phòng chống lão hóa SENS Research Foundation, phát biểu rằng người đầu tiên có thể sống đến 1.000 tuổi đã chào đời tại hội thảo Virtual Futures diễn ra ở London, Anh hôm 28/11, theo Futurism.

De Grey tin rằng trong tương lai, thế giới sẽ hoàn toàn không có các căn bệnh do tuổi già gây nên. Tại hội thảo, ông cũng dự đoán khoa học sẽ tìm ra những biện pháp chữa trị lão hóa trong khoảng 20 năm tới.

Năm nay các nhà khoa học đạt được nhiều đột phá trong nghiên cứu chống lão hóa. Hồi tháng 8, các nhà nghiên cứu phát hiện một phân tử có khả năng chống lại ảnh hưởng của lão hóa. Một phương pháp điều trị tế bào gốc mới được giới thiệu hồi tháng 10 cũng mang lại những kết quả ấn tượng.

Tháng trước, nhóm nghiên cứu từ Đại học Exeter phát triển cách đảo ngược quá trình già đi của các tế bào. Một nhóm các nhà khoa học khác cũng phát hiện đột biến gene chống lão hóa.

'Trên thực tế, lão hóa đang giết chết 110.000 người trên thế giới mỗi ngày. Rõ ràng nó gây ra nhiều đau đớn hơn bất cứ điều gì khác chúng ta phải trải qua. Trái với quan điểm mà phần lớn mọi người tự buộc bản thân tin tưởng, lão hóa thực chất là một vấn đề có thể kiểm soát nhờ sự can thiệp của công nghệ", de Grey phát biểu.  

Nhà khoa học Anh: 'Người đầu tiên sống đến 1.000 tuổi đã ra đời'

Những nguyên nhân khiến con người già đi. Video: Monica Menesini.

Theo Liên Hợp Quốc, số người trên 60 tuổi sẽ tăng hơn gấp đôi trong vài thập kỷ tới, từ 962 triệu người năm 2017 lên 2,1 tỷ người năm 2050. Khi con người tìm ra cách chống lại quá trình già đi, de Grey dự đoán, các chuyên khoa trẻ hóa xử lý những vấn đề liên quan như teo mô, tế bào ung thư, đột biến ti thể, cứng hóa cấu trúc nền ngoại bào, sẽ phát triển.

Các biện pháp điều trị ban đầu có thể rất đắt, nhưng sau đó sẽ trở nên rẻ và dễ tiếp cận hơn. Khi đó, có lẽ việc điều trị lão hóa sẽ đơn giản như hẹn gặp bác sĩ hay nha sĩ.

De Grey còn cho rằng việc phòng chống lão hóa sẽ ảnh hưởng đến sự nghiệp của các chính trị gia. "Bạn không thể đắc cử nếu không cam kết chắc chắn sẽ chống lại lão hóa", ông dự đoán.

De Grey bác bỏ ý kiến lo ngại điều này sẽ dẫn tới tình trạng quá tải dân số và ảnh hưởng tiêu cực đến Trái Đất. Ông cho rằng vấn đề không phải có quá nhiều người sống trên hành tinh mà là những công nghệ và tốc độ tiêu dùng hiện nay có đang phá hủy môi trường hay không. Vì thế, ông cho rằng thế giới nên chuyển sang sử dụng năng lượng sạch.

Thu Thảo

Let's block ads! (Why?)

Nhà Sài Gòn 42 m2 như rộng gấp đôi nhờ dùng tông trắng

Cắt 6 khoản này bạn sẽ tiết kiệm được nhiều bất ngờ

Nếu bạn không muốn gặp các rắc rối về tài chính vì tiêu xài quá mức và tiết kiệm được nhiều tiền hơn, hãy nhớ kỹ 7 điều dưới đây, theo Moneycontrol.

Giảm mua đồ trên mạng 

Thường khi mua qua mạng, ban đầu chúng ta chỉ chọn những đồ cần thiết, sau đó lại hứng thú với các món hấp dẫn khác và cuối cùng vơ những thứ không biết để làm gì. Bởi vậy, chẳng có gì ngạc nhiên khi bạn định mua một đôi tất vài chục nghìn nhưng cuối cùng lại tốn tiền triệu vì đặt nào áo, váy...

Giải pháp là, hãy đến cửa hàng gần nhà và mua đồ ở đó, tránh bị dụ dỗ bởi việc mua sắm trên mạng. 

Bớt ra rạp xem phim

Một trong những cách phổ biến nhất để giảm căng thẳng từ lịch làm việc bận rộn là ra ngoài xem phim vào cuối tuần. Nhưng thực tế là rạp chiếu được tạo ra để làm rỗng ví bạn. Hai vé xem phim với đồ uống, đồ ăn vặt, bữa ăn chính trước hay sau xem có thể tốn tới vài trăm, thậm chí cả triệu. Vậy bạn phải "cai" xem phim sao? Không hẳn, nhưng thay vì mỗi tuần đi xem một lần hãy để dành một tháng hoặc lâu hơn. Tốt hơn nữa, hãy đăng ký vài kênh chất lượng cao và xem phim ở nhà để vừa tiết kiệm được tiền vừa lựa chọn được phim mình thích. 

cat-7-khoan-tieu-nay-se-giup-ban-tiet-kiem-duoc-nhieu-bat-ngo

Ảnh minh họa: Mashable.

Tránh mua các sản phẩm trả góp

Ý tưởng có vẻ hay khi mua các sản phẩm mà ban đầu chỉ cần trả một khoản nhỏ. Tuy nhiên, trả góp trở thành một nghĩa vụ và bạn buộc phải trả hằng tháng, thậm chí kèm lãi, dù khi ấy đang kẹt tiền, gặp khó khăn. Vì thế, chỉ nên mua các đồ bạn biết mình cần chứ không phải thích hay muốn và mua khi đủ tiền. 

Không vay tiêu dùng

Trừ trường hợp khẩn cấp, hãy tránh xa việc vay tiêu dùng. Nhiều người mượn tiền mua đồ đạc, xe cộ và nghĩ mình sẽ nhanh chóng trả lại được. Điều họ không nhận ra được là mình ngày càng vướng sâu vào rắc rối tài chính khi rơi vào vòng tròn nợ nần chẳng bao giờ kết thúc. Hãy tránh xa khoản vay kiểu "lãi suất hấp dẫn" này. 

Ngừng sử dụng thẻ tín dụng

Thẻ tín dụng có thể dễ dàng mang các vấn đề tài chính không mời mà đến. Hầu hết chúng ta sử dụng thẻ tín dụng cho những thứ xa xỉ và không thực sự cần thiết. 

Không cần phải giải thích việc này có thể mang lại hệ lụy thế nào thì bạn cũng hiểu. Cách giải quyết là nếu bạn không đủ tiền mua thứ gì đó và phải ghi nợ trong thẻ tín dụng, đừng mua.

Loại bớt hóa đơn ăn tối

Hãy nhìn lại việc ăn hàng và bạn sẽ nhận ra hầu hết tiền của bạn đổ vào ăn uống. Điều đó không có nghĩa là bạn không nên ra ngoài vui vẻ mà là cần hạn chế tiền đổ vào ăn hàng. Nên đề ra ngân sách giới hạn một khoản ăn ngoài mỗi tháng và khi đã đến ngưỡng đó thì chịu khó ở nhà nấu ăn. Bạn quyết định ngân sách này dựa trên thu nhập/chi phí của mình.

Vương Linh

Let's block ads! (Why?)

Lê Giang tiết lộ quá khứ từng là vợ lẽ, bị con ruột từ mặt

Nữ nghệ sĩ kể chị phải sống cảnh 'chồng chung' từ năm 18 tuổi.

Lê Giang là khách mời của chương trình Sau ánh hào quang. Chị kể chuyện phải bươn chải, mưu sinh từ năm 11 tuổi vì gia đình khó khăn. Lên sân khấu, Lê Giang luôn khiến khán giả bật cười và gây ấn tượng với giọng ca dài hơi. Nữ nghệ sĩ tự nhận tính chị vô lo, ít suy nghĩ sâu xa nên hay mắc sai lầm. 

le-giang-tiet-lo-qua-khu-tung-la-vo-le-bi-con-ruot-tu-mat

Lê Giang khóc khi nhớ lại cuộc hôn nhân đổ vỡ trong quá khứ.

Năm 18 tuổi, Lê Giang yêu một diễn viên hài nổi tiếng khi anh này đã có vợ. "Tôi nghĩ yêu người nổi tiếng thì cuộc sống của mình sẽ đỡ vất vả. Dù biết anh có gia đình nhưng tôi vẫn qua lại vì 'Vợ anh ta chấp nhận như vậy'. Người vợ ấy bị vô sinh nên buộc phải nghe lời chồng, chịu cảnh 3 người chung chạ một nhà. Dù không được thừa nhận chính thức nhưng tôi vẫn vui vì có nơi ăn chốn ở", chị từng nghĩ đơn giản như thế. Ngày ấy, buổi sáng Lê Giang ở nhà chồng "hờ" còn tối về với mẹ. Khi mang thai, chị hay bị một người lạ mặt rình rập đạp vào bụng cho hư thai. Mỗi lần như vậy, Lê Giang hay mách vợ lớn và chồng - những người chị quen gọi là "cô" và "chú" vì lớn tuổi hơn mình nhiều. Có những lúc chị muốn thoát ra khỏi kiếp sống chung chồng nhưng không được vì người đàn ông kia níu kéo, dọa dẫm. Rồi hai con Duy Phước và Lê Lộc lần lượt ra đời. Lúc này cuộc hôn nhân của Lê Giang cũng đến hồi kết thúc vì những lục đục, tai tiếng của người chồng. Khi sa cơ lỡ vận, người đàn ông ấy đã trút bực tức lên Lê Giang bằng những trận đòn đau đớn. "Có lần ổng ném tôi từ cầu thang xuống đất", nữ diễn viên kể. Sau đổ vỡ hôn nhân, Lê Giang nhường quyền nuôi con cho chồng cũ để rồi sau này chị cay đắng nghe hai con nói: "Bà không phải là mẹ tôi". 

le-giang-tiet-lo-qua-khu-tung-la-vo-le-bi-con-ruot-tu-mat-1

Duy Phước và Lê Lộc cũng xuất hiện trong chương trình, kể về quá khứ buồn, từng 'từ mặt' mẹ ruột.

Sau những sóng gió trên đường đời, Lê Giang tìm tới phẫu thuật thẩm mỹ như một thú vui. Chị tin rằng dao kéo sẽ làm liền những vết sẹo đời mình và khi có ngoại hình xinh đẹp thì cuộc đời cũng tươi sáng hơn. Lê Giang thừa nhận chị đã đụng dao kéo hàng chục lần để chỉnh sửa nhan sắc. "Tôi thích làm đẹp, sợ già nua nên nỗ lực chạy ngược thời gian bằng những cuộc phẫu thuật triền miên. Cứ mỗi tháng tôi lại muốn sửa một thứ gì đó trên mặt", chị nói. 

Ảnh: Lê Nhân

Let's block ads! (Why?)

Loài cá bắn tia nước hạ gục con mồi cách xa 2 m

[unable to retrieve full-text content]


Cấu tạo đặc biệt của miệng cho phép cá cung thủ có thể phun những tia nước mạnh vào côn trùng đậu trên cây để hạ gục chúng.