Khai quật bồn tắm 2.000 năm tuổi của quý tộc Trung Quốc

[unable to retrieve full-text content]

Ba bồn tắm được xây bằng gạch, lát đá và có hệ thống thoát nước bằng đường ống giống như bồn tắm ở cung điện Hàm Dương của nhà Tần.

4 bệnh phụ nữ mắc nhiều hơn đàn ông và 10 loại thực phẩm cực tốt cho sức khoẻ

Nhà thơ Xuân Quỳnh từng viết:

“Chúng tôi chỉ là những người đàn bà bình thường không tên tuổi

Quen việc nhỏ nhoi bếp núc hàng ngày

Cuộc sống ngặt nghèo phải tính sao đây

Gạo, bánh, củi, dầu chia thế nào cho đủ

Chúng tôi quan tâm đến xà phòng, đến thuốc đánh răng

Lo đan áo cho chồng con khỏi rét”

Giữ gìn sức khoẻ và tuổi thanh xuân là một thách thức không nhỏ với phụ nữ. Mỗi thời mỗi khác, nhưng các chị em vẫn luôn thể hiện vai trò quan trọng của mình trong việc tề gia nội trợ, vun vén cho gia đình, đồng thời thể hiện tài năng, bản lĩnh, cống hiến cho xã hội.

Thực hiện những nghĩa vụ cao cả là thế, nhưng đôi khi phụ nữ lại quên quan tâm, săn sóc đến sức khoẻ của chính bản thân mình. Dù bệnh tật không chừa một ai nhưng thống kê đã cho thấy có một số bệnh phụ nữ mắc nhiều hơn nam giới, đó là:

Ung thư vú

Nguyên nhân khiến phụ nữ có nhiều nguy cơ bị ung thư vú hơn nam giới là bởi phụ nữ có tế bào tuyến vú nhiều hơn nam giới và tốc độ phát triển của chúng nhanh hơn. Do đó, các tế bào ung thư vú ở nữ giới có xu hướng nhân rộng nhanh hơn nhiều so với nam giới.

Loãng xương

Theo báo điện tử VnMedia, phụ nữ sau mãn kinh thiếu hụt nội tiết tố estrogen, nên chức năng điều hòa hấp thụ canxi vào xương bị suy giảm. Loãng xương sau mãn kinh gọi là loãng xương tuýp I, loãng xương tuýp II là loãng xương tuổi già. Tỉ lệ loãng xương tuýp II ở nữ gấp đôi nam và hay gặp gãy cổ xương đùi, gãy lún các đốt sống. Loại loãng xương này liên quan tới hai yếu tố là giảm hấp thu canxi và giảm chức năng tạo cốt bào, dẫn tới cường tuyến cận giáp trạng thứ phát. 

Tiểu đường

Tỉ lệ tử vong ở nữ giới do bệnh tiểu đường gây ra trong những năm gần đây luôn cao hơn so với nam giới. Có nhiều chị em được chẩn đoán là tiểu đường sau khi mãn kinh hoặc là đường máu trở nên kém kiểm soát ở những người đã được chẩn đoán từ trước.

Trầm cảm

Cũng theo VnMedia, các tiêu chí để chẩn đoán trầm cảm đều giống nhau ở cả hai giới. Tuy nhiên người ta nhận thấy rằng các biểu hiện của trầm cảm ở phụ nữ thường là lo âu, mặc cảm có tội và thay đổi khẩu vị cũng như thói quen ăn uống.

Nguyên nhân của sự khác biệt này giữa nam và nữ vẫn chưa được biết rõ. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cho rằng có thể có sự liên quan giữa nồng độ nội tiết tố sinh dục nữ với chứng trầm cảm. Ngoài ra, phụ nữ có khuynh hướng dễ bị trầm cảm hơn có thể do tác dụng của những thay đổi về nội tiết tố. 

Các chuyên gia cho rằng, một số loại thực phẩm có thể giúp chị em ngăn ngừa các bệnh tiểu đường, ung thư vú, bệnh tim, giúp xương chắc khỏe, tăng cường hệ miễn dịch cũng như bảo vệ da. Báo Sức khoẻ & Đời sống dẫn theo Boldsky 10 loại thực phẩm lành mạnh mà phụ nữ nên ăn hàng ngày. 

1.Cá hồi

 

Cá hồi chứa hàm lượng omega-3 và các axit béo chống viêm cao, giúp giảm tới 33% nguy cơ tử vong do bệnh tim. Ăn cá hồi cũng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh viêm khớp.

2. Quế

 

Nếu gia đình bạn có tiểu sử mắc bệnh Alzheimer, bạn cần chú ý tới chế độ ăn để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh. Bổ sung quế vào chế độ ăn là tốt nhất. Quế chứa proanthocyanidins và cinnamadehyde giúp ngăn ngừa hình thành protein gây bệnh Alzheimer. Hơn nữa, quế cũng giúp giảm đường huyết. 

3. Bánh mì đen

Thực phẩm giàu chất xơ giúp giảm hàm lượng estrogen trong máu, giảm nguy cơ mắc ung thư vú. Một mẩu bánh mì đen có thể cung cấp đến 6 gram chất xơ. Đây là một trong những thực phẩm tốt nhất cho sức khoẻ phụ nữ.

4. Củ cải

 

Củ cải giàu sắc tố betalain, là chất chống oxy hóa mạnh có tác dụng chống viêm, ngăn ngừa ung thư, tăng cường trao đổi chất, tăng hàm lượng serotonin và cải thiện tâm trạng.

5. Ớt đỏ

 

Đây là nguồn cung cấp vitamin C tốt nhất, có lợi cho da và hệ miễn dịch. Ăn nhiều ớt đỏ giúp ngăn ngừa nếp nhăn và khô da. Bổ sung đủ lượng vitamin C cần thiết giúp ngăn ngừa cảm lạnh hoặc cúm.

6. Rau bina

 

Rau bina giàu prebiotic giúp ngăn ngừa chứng dị ứng, tiểu đường thai kỳ, nhiễm trùng âm đạo và tăng cân quá mức. Rau bina còn chứa sulphoquinovose, giúp ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn có hại trong cơ thể.

7. Chuối

Nguy cơ đột quỵ ở phụ nữ tăng khi bước vào tuổi sau mãn kinh do hàm lượng estrogen sụt giảm. Chuối giàu kali, ít natri, do đó giúp giảm huyết áp, chống đau tim và đột quỵ.

8. Quả óc chó

 

Quả óc chó giàu các chất chống oxy hóa và axit béo omega-3, ăn khoảng 56,6 gram óc chó mỗi ngày chỉ trong 8 tuần sẽ giúp cải thiện lưu lượng máu đi và đến tim, làm chậm sự phát triển ung thư vú.

10. Cà chua

 

Cà chua chứa chất chống oxy hóa lycopen, giúp bảo vệ ADN khỏi những tổn thương có thể dẫn đến ung thư vú, ung thư tử cung, ung thư phổi, ung thư dạ dày. Đây là một trong những loại thực phẩm lành mạnh cho sức khoẻ phụ nữ.

Ngân Hà(tổng hợp)

Let's block ads! (Why?)

Ba vết đen Mặt Trời nhìn từ Trái Đất

Ba vết đen Mặt Trời rõ nét nhìn từ Trái Đất. Ảnh: Miguel Claro.

Nhiếp ảnh gia Miguel Claro ghi lại hình ảnh những vết đen Mặt Trời trong buổi chiều tối gần lâu đài Noudar, Barranco, Bồ Đào Nha, Space hôm 15/11 đưa tin. Vết đen Mặt Trời là những khu vực tối màu lạnh hơn trên bề mặt Mặt Trời, kết quả của những tương tác với từ trường bao quanh. Chúng có xu hướng xuất hiện ở những khu vực có cường độ hoạt động từ trường mạnh.

Bức ảnh được chụp hôm 7/9, Claro cho biết. "Tôi đứng cách lâu đài khoảng 2,1 km và ghi lại cảnh tượng này với ống kính tele 600 mm. Có thể nhìn thấy ba vết đen lớn AR2679, AR2674 và AR2673 trên Mặt Trời sau bóng người đàn ông", ông nói thêm.  

Vết đen AR2673 lớn tương đương Trái Đất phát ra lóa Mặt Trời cấp X mạnh nhất trong hơn một thập kỷ qua hôm 6/9. Vài tiếng sau, tàu vũ trụ Solar and Heliospheric Observatory (SOHO), dự án hợp tác giữa NASA và Cơ quan Vũ trụ Châu Âu (ESA), quan sát được một đợt phun trào nhật hoa (CME), hiện tượng giải phóng các hạt năng lượng, xuất hiện ở nơi xảy ra lóa Mặt Trời. 

Gió Mặt Trời từ đợt lóa chạm đến Trái Đất, gây ra bão địa từ cấp G4. Tia X và tia cực tím ion hóa phần trên của khí quyển Trái Đất, cản trở vô tuyến sóng ngắn tại châu Âu, châu Phi và Đại Tây Dương, theo Trung tâm Dự báo Thời tiết Vũ trụ.

Thu Thảo

Let's block ads! (Why?)

Mua căn hộ để cho thuê, tôi phải bán vội vì biết tính sai

Bài viết dưới đây là chia sẻ của chị Lê Hoài Anh, một doanh nhân đang sống tại Sài Gòn, về lý do chị cho rằng mọi người cần cân nhắc kỹ trước khi quyết định mua nhà để cho thuê, xuất phát từ chính trải nghiệm của chị.

Tháng 3/2014, tôi bắt đầu đóng tiền cọc mua 2 căn hộ 130 m2, giao thô sau 2 năm. Giá mua kể cả thuế là 4,57 tỷ đồng một căn, tiền đóng theo tiến độ tới khi giao nhà. 

Tháng 3/2016, tôi đóng đủ tiền và nhận nhà. Mọi chuyện đều tốt đẹp vì chủ đầu tư uy tín, nhà xây chất lượng tốt, khu dân cư hiện hữu đầy đủ tiện nghi bậc nhất Việt Nam. Tính đến hôm nay (giữa tháng 11/2017), khi vừa bán xong nhà là đúng 20 tháng kể từ hôm bàn giao.

Với mỗi căn, nếu không mua nhà mà gửi tiết kiệm 4,57 tỷ thì số tiền lãi gửi tiết kiệm trong 20 tháng là 570 triệu. Vậy nếu không mua căn chung cư mà gửi tiết kiệm thì tổng tiền tôi có cho đến tháng 11 này sẽ là 5,32 tỷ. 

Doanh nhân Lê Hoài Anh. Ảnh: Lê Hoài Anh.

Tôi vừa ký bán căn hộ ấy 4,8 tỷ xong và trả phí môi giới 40 triệu đồng. Tôi bán không phải vì thiếu tiền. Tiền mua căn hộ này tôi không vay ngân hàng đồng nào. Sau khi trừ phí môi giới, tôi còn có 4,76 tỷ. Trong khi đó, căn hộ của tôi cũng không dễ bán. Sau khi rao cả nửa năm tôi mới bán được. 

Có dốt toán thì cũng thấy mua căn hộ so với gửi tiết kiệm thì tôi đã thiệt hại 560 triệu, con số không nhỏ so với khoản bỏ ra? Vậy bạn tự tính có nên đầu tư căn hộ để kiếm lời hay không. 

Tại sao tôi lại không hoàn thiện căn hộ của mình rồi cho thuê? Lại làm một bài toán nữa xem kênh cho thuê có lợi hay không. Căn hộ của tôi là căn hộ thô, giá 4,57 tỷ. Nếu muốn cho thuê được giá, tôi cần bỏ ngay 1,1 tỷ đồng để hoàn thiện. Vậy là vốn tôi cần bỏ ra là 5,67 tỷ đồng. Giá tôi cho thuê được 1.300 USD mỗi tháng (khoảng 29,5 triệu đồng). Trừ phí môi giới (khoảng 18 triệu đồng) nếu trốn thuế thì tiền thuê nhà tôi thu được mỗi năm là 336 triệu, nếu không trốn thuế thì tôi thu được 300 triệu một năm. Tỷ suất lợi nhuận so với vốn của tôi đạt được khi cho thuê nhà sẽ là 0,5% một tháng, tức là 6% một năm. Trong khi nếu gửi ngân hàng, lãi suất tôi có được là 7,3-7,5% năm. 

Đó là chưa kể trong 5 năm tới không phải lúc nào cũng có khách thuê nhà. Theo kinh nghiệm nhiều năm cho thuê bất động sản của tôi thì với lượng khách chuyển tới, chuyển đi, bạn kín được tầm 55 tháng tới 57 tháng là cùng, như vậy là lại mất tầm 5% số tiền cho thuê thu được. Điều ai cũng biết là sau 5 đến 6 năm cho thuê nhà, bạn lại phải bỏ ít nhất tầm vài trăm triệu đồng để sửa chữa thay mới trang thiết bị căn hộ nữa thì may ra mới giữ giá cho thuê được. Lại đầu tư tiếp, vậy trừ khấu hao rồi chắc chắn bạn thu về 4,5-5% lợi nhuận trên vốn là cùng.

Tính toán kỹ lưỡng tôi bèn bán luôn hai căn hộ, không kinh doanh cho thuê nữa. 

Một yếu tố nữa là phải tính rất kỹ chu kỳ 10 năm của bất động sản. Chắc các bạn chưa quên 1997-2007 là những chu kỳ bong bóng đã vỡ. Căn hộ không như đất nền, nhà phố khi bạn đã mua giá quá cao rồi thì theo thời gian căn hộ sẽ chỉ có xuống giá. Căn hộ tôi mua thời điểm 2007-2008 có giá 3.000 USD một m2. Cũng căn hộ ấy hôm nay, sau 10 năm, có giá 1.450 USD một m2. Điều cần lưu ý nữa là nguồn cung chung cư của chúng ta hiện rất nhiều, liệu thị trường có tiêu thụ hết để giữ giá căn hộ không?

Lê Hoài Anh

Let's block ads! (Why?)

3 nữ ca sĩ nhí vào thẳng chung kết Giọng hát Việt nhí 2017

Chủ nhật, 19/11/2017 11:32 GMT+7

Chi Anh   |  

Hoài Ngọc, Như Ngọc và Ngọc Ánh giành chiến thắng ở bán kết, sẽ đại diện cho 3 đội thi tranh giải quán quân của cuộc thi.

Tập 14 Giọng hát Việt nhí 2017 lên sóng tối 18/11 với sự tranh tài của 6 tài năng nhí đến từ 3 đội thi. Trong đêm thi này, mỗi thí sinh thể hiện một phần đơn ca và một phần biểu diễn chung với các khách mời. Trong ảnh, Như Ngọc (trái) và Thanh Ngân - đội Hương Tràm và Tiên Cookie hòa giọng cùng Đông Nhi với ca khúc 'We Belong Together'.

Như Ngọc được Soobin Hoàng Sơn khen không lu mờ trước huấn luyện viên khi hát "Fighter", "Uptown Funk" cùng Hương Tràm. Với hơn 71% tổng điểm, Như Ngọc giành vé, thay mặt các thành viên đội Hương Tràm - Tiên Cookie vào chung kết.

Như Ngọc hát cùng Hương Tràm

Ở đội Vũ Cát Tường, Đình Tâm (trái) và Ngọc Ánh có tiết mục tam ca với ca sĩ khách mời Đức Phúc.

Ở phần thi đơn ca, Ngọc Ánh thể hiện khả năng thanh nhạc điêu luyện khi hát ca khúc nhạc Italy - "O Sole Mio". Cô bé ban đầu hát bằng giả thanh rồi bất ngờ biến ca khúc thành bản nhạc Rock. Ngọc Ánh giành 53,4% điểm từ huấn luyện viên và bình chọn từ khán giả. Với kết quả này, Ngọc Ánh đại diện đội Vũ Cát Tường vào đêm chung kết sẽ diễn ra tài 25/11 tới.

Ngọc Ánh hát "O Sole Mio"

Hoài Ngọc (trái) và Hữu Lâm - thí sinh đội Soobin Hoàng Sơn hát "Về nhà đi thôi" ở phần thi hát chung với ca sĩ khách mời Ali Hoàng Dương.

Soobin Hoàng Sơn chăm chú theo dõi phần thi của học trò trên sân khấu.

Trong phần thi đơn ca, Hoài Ngọc thể hiện ca khúc "Tháng giêng" ở phần đơn ca. Cô bé ghi dấu ấn bằng chất giọng nội lực, đặc biệt ở những nốt cao. Trong suốt quá trình thi, Hoài Ngọc luôn thể hiện phong độ ổn định trên sân khấu. Với 55,6% số điểm, Hoài Ngọc trở thành đại diện của đội Soobin Hoàng Sơn vào đêm chung kết.

Hoài Ngọc hát 'Tháng giêng'

Ngoài Hoài Ngọc, Như Ngọc và Ngọc Ánh, các thí sinh còn lại vẫn còn cơ hội tranh tài tại đêm chung kết Giọng hát Việt nhí 2017 nếu giành được "Chiếc vé may mắn" từ cổng bình chọn trực tuyến của chương trình. Chung kết Giọng hát Việt nhí 2017 sẽ diễn ra vào tối 25/11 tới.

Xem thêm:

Tin liên quan

Let's block ads! (Why?)

Bác sĩ tuyên bố ghép đầu người thành công hứng chỉ trích

Bác sĩ phẫu thuật thần kinh Sergio Canavero. Ảnh: Inverse.

Cộng đồng y khoa chỉ trích mạnh mẽ nhà phẫu thuật thần kinh tuyên bố sắp thực hiện phẫu thuật ghép đầu, tố cáo công trình của ông là sai trái về mặt đạo đức và có thể phạm tội, Independent hôm qua đưa tin.

Sergio Canavero, giám đốc tổ chức Turin Advanced Neuromodulation Group ở Italy, tuyên bố ông đã thử thành công quá trình ghép đầu trên một tử thi. Ca phẫu thuật được tiến hành bởi đội ngũ do bác sĩ Xiaoping Ren ở Đại học Y Cáp Nhĩ Tân, Trung Quốc, đứng đầu. Giáo sư Canavero nói ông sẽ sớm ghép đầu cho hai bệnh nhân chết não. Sau khi hoàn thành bước này, ông có thể thử tiến hành phẫu thuật hoàn chỉnh trong 18 tiếng trên cơ thể sống.

Tuy nhiên, cộng đồng y khoa trên khắp thế giới nhanh chóng phản ứng trước tuyên bố của giáo sư Canavero. Các chuyên gia hàng đầu cho rằng phẫu thuật ghép đầu vừa trái đạo lý vừa nguy hiểm. Quá trình có thể gây ra những vấn đề tồi tệ cho bệnh nhân tham gia và đe dọa xã hội nói chung.

Valery Spiridonov, bệnh nhân bị teo cơ tủy tình nguyện tham gia ca ghép đầu đầu tiên. Video: Telegraph.

Nhiều bác sĩ cảnh báo nếu giáo sư Canavero nhất quyết làm theo dự định, điều đó có thể phá hủy sự tôn trọng dành cho ngành y cũng như mang tới tổn hại to lớn cho bệnh nhân.

"Quả thực, thử tiến hành loại phẫu thuật như vậy trong điều kiện hiện nay không không khác gì phạm tội. Là một nhà khoa học thần kinh, tôi muốn cam đoan với công chúng rằng tôi hay bất kỳ đồng nghiệp nào của tôi đều nghĩ chặt đầu người trong những thí nghiệm cực đoan khó thành công là không thể chấp nhận", Jan Schnupp, giáo sư khoa học thần kinh ở Đại học Hong Kong, nhấn mạnh. "Đó là điều không thể!".

Dự án của giáo sư Canavero gần như chắc chắn thất bại, theo các chuyên gia. Nhưng nếu thành công, đó sẽ là một thí nghiệm đáng sợ có thể gây ra thương tổn khó xác định cho mọi bên liên quan, và thành công có thể còn tồi tệ hơn nhiều so với thất bại.

Phương pháp ghép đầu ở chuột. Video: Next. 

"Trừ khi Canavero hoặc Ren đưa ra bằng chứng thực sự họ có thể thực hiện ghép đầu, hay đúng hơn là toàn bộ cơ thể, trên một động vật lớn và con vật bình phục với đầy đủ chức năng và sống tốt hơn, nếu không toàn bộ kế hoạch này hoàn toàn sai trái về mặt đạo đức", James Fildes, nhà khoa học nghiên cứu cao cấp ở Trung tâm Cấy ghép, Bệnh viện Đại học Nam Manchester kiêm chuyên gia điều tra nghiên cứu ở Trung tâm cộng tác nghiên cứu truyền nhiễm Manchester của Đại học Manchester, khẳng định.

"Có thể đáng lo ngại hơn là nỗ lực này dường như xoay quanh sự bất tử. Nhưng trong mỗi trường hợp cần một cơ thể để cấy ghép, như thế một người cần phải chết để phục vụ quá trình phẫu thuật. Canavero định lấy cơ thể hiến tặng từ đâu nếu mục tiêu là thay đổi quy luật tự nhiên? Và cuối cùng, nếu ghép cơ thể trở thành hiện thực, liệu Canavero đã cân nhắc cách đối phó với hiện tượng đào thải các bộ phận thuộc phần đầu? Còn hiện tượng đào thải da, cơ bắp, mắt và bộ não thì sao? Tôi hy vọng điều này không chỉ một loại ngụy khoa học ích kỷ", Fildes nói.

Giáo sư Canavero nói những thí nghiệm gần đâu của ông như thử nghiệm thành công trên tử thi, chuột và khỉ, cho thấy kỹ thuật có hiệu quả. Nhưng các nhà khoa học nhấn mạnh ông không đưa ra được bằng chứng và mọi quyết định chỉ được xem là thành công nếu một cá thể sống sót sau quá trình phẫu thuật.

"Trong một ca ghép đầu đầy đủ, tủy sống và tất cả dây thần kinh chạy qua cổ sẽ bị cắt đứt hoàn toàn và bệnh nhân sẽ bị liệt", Catherina Becker, giáo sư phát triển thần kinh kiêm phó giám đốc Trung tâm khoa học khám phá não, Đại học Edinburgh, Scotland, nói. "Dù có nhiều phát triển đáng khích lệ trong lĩnh vực y học tái tạo, ở người và tất cả động vật khác, thương tích ở tủy sống hiện nay không có cách chữa trị và sau khi cắt đứt hoàn toàn, chức năng không bao giờ phục hồi".

"Thành công thực sự của một ca ghép đầu phải được đo đếm bằng sự tồn tại lâu dài của phần đầu và cơ thể với chức năng kiểm soát vận động đầu. Điều này rõ ràng không thể đánh giá được ở tử thi và tất cả những gì chúng tôi biết là nó cũng không xảy ra ở cơ thể sống. Do đó, chúng ta cần vô cùng cẩn trọng khi diễn giải thí nghiệm ghép đầu vừa được công bố", giáo sư Becker kết luận.

"Ngoài tuyên bố viển vông, Canavero không công bố bằng chứng cho thấy ông ấy có thể cải thiện chất lượng cuộc sống của một người hay một con vật bằng cách thực hiện ghép đầu", bác sĩ Fildes cho biết. "Việc phẫu thuật ghép một chiếc đầu chết vào một cơ thể chết không được công khai và không phải là ghép đầu. Mục tiêu tiếp theo của ông ấy, ghép đầu từ một người hiến tặng chết não vào cơ thể một người hiến tặng chết não khác cũng không phải là ghép đầu".

Một số nhà khoa học chỉ ra thuật ngữ dùng để mô tả quá trình đang được dùng sai. "Tôi rất hoài nghi về thí nghiệm này và không thể biết họ đã làm gì bởi không có báo cái khoa học nào được công bố”, Frances Edwards, giáo sư thoái hóa thần kinh ở Đại học California, Los Angeles, Mỹ, nói. "Nhưng chắc chắn nếu ca phẫu thuật khả thi, đó sẽ là ghép toàn bộ cơ thể thay vì ghép đầu. Sau cùng, người được ghép sẽ trở thành ai?".

Stafford Lightman, giáo sư y khoa ở Đại học Bristol, cũng đồng ý nên thay đổi tên gọi của ca phẫu thuật. "Ngay cả khi ca phẫu thuật này khả thi trong thực tế và hợp đạo đức, một điều chúng ta không biết chắc, đó là ghép toàn bộ cơ thể, không phải ghép đầu", Lightman khẳng định.

Phương Hoa 

Let's block ads! (Why?)

3 loại bệnh phụ khoa gần 90% phụ nữ mắc phải

Trao đổi với PV báo Người Đưa Tin, BS. Trần Vũ Quang, bệnh viện Phụ sản Trung ương cho biết: “Gần 90% phụ nữ Việt Nam mắc bệnh phụ khoa. Đây là số liệu thống kê từ bộ Y tế. Mỗi năm, số lượng ca mắc bệnh phụ khoa ngày càng tăng, khoảng 15-27%. Điều đáng báo động ở đây là, phụ nữ Việt Nam còn thiếu hiểu biết về bệnh phụ khoa nên thường không có tự ý thức trong việc phòng và khám bệnh”.

BS. Trần Vũ Quang khuyến cáo, có 3 loại bệnh phụ khoa mà hầu như phụ nữ ở độ tuổi nào cũng có thể mắc phải, đặc biệt là đối với phụ nữ trong thời kỳ sinh đẻ. Dưới đây là những khuyến cáo của bác sĩ.

1. Viêm lộ tuyến cổ tử cung

Tuyến cổ tử cung là những tuyến nằm dưới lớp niêm mạc của tử cung, có nhiệm vụ tiết những dịch nhờn bôi trơn. Lộ tuyến cổ tử cung (còn gọi là lộn tuyến) là tình trạng các tế bào lộ tuyến phát triển xâm lấn lên trên lớp niêm mạc cổ tử cung và lộ hẳn ra bên ngoài cổ tử cung.

Viêm lộ tuyến cổ tử cung là căn bệnh khá phổ biến. (Ảnh minh họa).

Viêm lộ tuyến cổ tử cung là tình trạng các lộ tuyến đã lộ ra bề mặt lớp niêm mạc cổ tử cung bị viêm nhiễm. Do chúng đã lộ ra hẳn bên ngoài niêm mạc cổ tử cung nên các tế bào lộ tuyến bị viêm nhiễm bởi các tác nhân lây truyền cho đường tình dục như: Trùng roi (trichomonas vaginalis), chlamydia trachomatis, vi khuẩn lậu, giang mai, virus HPV (Human papilloma virus)... Đây cũng chính là nguyên nhân gây viêm nhiễm các phần khác, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, thậm chí có thể gây ung thư cổ tử cung nếu không điều trị kịp thời, đúng phương pháp.

Dấu hiệu nhận biết:

-Khí hư xuất hiện nhiều: Thông thường, khi chị em phụ nữ bị viêm lộ tuyến cổ cử cung, nếu để ý sẽ nhận thấy có sự thay đổi về số lượng khí hư tiết ra, màu sắc và đôi khi cả... mùi. Bệnh càng nặng, khí hư càng nhiều và càng có mùi nặng hơn.

-Đau bụng dưới, đau phần eo, phần bụng kinh: Cũng như các bệnh phụ khoa khác, khi bị viêm lộ tuyến cổ tử cung, bạn thường có hiện tượng bị đau vùng eo, vùng xương chậu, thậm chí còn đau bụng kinh.

-Ra máu khi quan hệ: Đây được cho là một trong những dấu hiệu đặc trưng giúp chị em phụ nữ nhận biết được một số bệnh ở vùng kín, đặc biệt là bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung. Khi bị lộ tuyến cổ tử cung, bề mặt cổ tử cung sần sùi hơn, dễ bị tổn thương hơn.

- Đi tiểu nhiều, tiểu rắt và bị đau.

2. Rối loạn kinh nguyệt

-Rối loạn kinh nguyệt có thể xảy ra ở bất cứ độ tuổi nào của chị em phụ nữ.

-Kinh nguyệt không đều có thể là rong kinh (kéo dài trên 7 ngày), kinh mau (chu kỳ kinh dưới 22 ngày), chậm kinh hay kinh thưa, máu kinh thay đổi cả về lượng, màu sắc lẫn mùi...

-Nguyên nhân chính của rối loạn kinh nguyệt là do mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Ngoài ra còn bị ảnh hưởng bởi các tác động khác như: Stress, hội chứng buồng trứng đa nang, chế độ dinh dưỡng, tuổi tác; một số bệnh cũng gây ra rối loạn kinh nguyệt như: Rối loạn tuyến giáp, các bệnh lây qua đường tình dục, bệnh u xơ tử cung, bệnh lạc nội mạc tử cung…

-Kinh nguyệt không đều là nguyên nhân chính ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng thụ thai ở người phụ nữ. Vì vậy, các chị em nên khám phụ khoa khi có các triệu chứng bất thường về kinh nguyệt.

3. Viêm âm đạo:

Viêm âm đạo xảy ra khi có sự mất cân bằng hệ vi khuẩn vốn có do thay đổi môi trường âm đạo (suy giảm miễn dịch, nội tiết tố nữ, môi trường bên ngoài âm đạo nóng ẩm…) hoặc nhiễm vi khuẩn, ký sinh trùng từ ngoài vào: Nấm men candida, trùng roi trichomonas, lậu, giang mai, HIV,…

Dấu hiệu nhận biết:

-Chú ý đến sự tiết dịch bất thường của âm đạo: Dịch âm đạo xuất hiện nhiều hơn với màu xám hoặc màu trắng đục.

-Âm đạo có mùi khó chịu: "Cô bé" bỗng nhiên có mùi khó chịu, thậm chí có thể là mùi tanh, hôi. Và mùi của "vùng kín" dường như tồi tệ hơn sau khi quan hệ.

-Cảm giác bỏng rát khi đi tiểu: Mặc dù nhiễm khuẩn âm đạo thường không gây cảm giác đau đớn cho chị em nhưng một số người sẽ có cảm giác nóng rát khi đi tiểu.

-"Cô bé" bị ngứa ngáy, khó chịu: Cơn ngứa thường nhẹ nhưng nó vẫn khiến chị em vô cùng khó chịu. Cảm giác này có thể trở nên tồi tệ hơn nếu xà phòng tiếp xúc với khu vực nhạy cảm này.

-Ngoài ra, viêm âm đạo có thể tấn công cổ tử cung, gây viêm tử cung và vòi trứng, làm tắc vòi trứng gây vô sinh. Thậm chí, nếu để tình trạng viêm nhiễm kéo dài hoặc tái phát nhiều lần, ung thư cổ tử cung là điều khó tránh khỏi.

Một số lưu ý phòng ngừa bệnh phụ khoa:

-Giữ vệ sinh trước, trong và sau giao hợp, có đời sống tình dục lành mạnh. Tránh quan hệ vào những ngày đèn đỏ.

-Tránh thụt rửa âm đạo nhiều vì sẽ gây rối loạn cân bằng vi sinh vật, tạo điều kiện cho chúng xâm nhập lên tử cung và phần phụ.

-Tránh trang phục quá chật. Nên dùng quần lót bằng vải cotton.

-Chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất với sắt, canxi, vitamin, khoáng chất, axit folic.

N.Giang

Let's block ads! (Why?)