Tuyệt chiêu để có eo thon, dáng thon gọn như diễn viên Kim Suri

Cô là gương mặt khá quen thuộc với nhiều người khi tham gia trong hàng loạt phim ngắn của kênh phim youtube triệu views Faptv, series phim hài ngắn " Cơm Nguội”. Ngoài ra, cô còn xuất hiện trong hàng loạt MV của các ca sỹ như: MV cho Hòa Hoa, Vệ Tinh cho ca sĩ Vĩnh Thiên Kim, MV Anh Nợ Em của ca sỹ Phạm Trưởng và các chương trình truyền hình nổi tiếng: Hàng Xóm Lắm Chiêu, 1000 Độ Hot, Tuyệt Chiêu Siêu Diễn(Phụ Diễn),…

Ngoài việc được biết đến là một diễn viên, cô còn là vũ công của vũ đoàn Bluesky Sở hữu chiều cao 1m60, cân nặng 47kg, với số đo 3 vòng: 89, 63 vòng 3, 88 vô cùng lý tưởng, Kim Suri chia sẻ về bí kíp giữ vóc dáng của mình: “Mỗi ngày trước khi tập nhảy thì mình đều uống 1 ly mật ong và chanh. Đây là loại thức uống có tác dụng giảm cân, đẹp da và rất tốt sức khỏe. Thêm vào đó , nước uống giải khát của mình là gừng và xả nấu uống mỗi ngày . Thức uống này giúp tăng cường sức khỏe, phòng chống bệnh tật, đẹp da và không bị tăng cân. Ngoài ra, mình dành ra thời gian mỗi buổi trưa cho việc tập nhảy, Những ngày bận quay nếu mình không tập nhảy được, thì tối về mình đều dành ra 15phút trước khi đi ngủ để tập những bài tập đơn giản để giữ cơ bụng và đùi săn chắc như: gập bụng, mông và đùi. Đặc biệt, mình tuyệt đối không ăn các loại thức ăn dạng tinh bột , chất béo và  nước ngọt . Mỗi ngày, mình đều có chế độ ăn nghiêm ngặt: Mình chỉ ăn bữa sáng và chiều, sau 19h, tuyệt đối không ăn gì nữa. Nói về việc được đón nhận tình cảm yêu mến của mọi người, Kim Suri cho hay: “Mình cảm ảm thấy vui và hạnh phúc lắm khi được mọi người chú ý nhiều hơn. Những gì mình cố gắng đã được công nhận.Đôi lúc cũng có chút áp lực vì phải chỉnh đốn cho đàng hoàng để gặp mọi người, mình là diễn viên hài mà đôi lúc cũng điên điên lắm.” “Dự định sắp tới của mình là tham gia phim của công ty Faptv. Hy vọng mọi người sẽ đón nhận. Thêm vào đó, mình sẽ  đăng kí tham gia các Game Show để thử sức mình và lấy kinh nghiệm để bước tiếp và cống hiến hết sức mình cho  khán giả”- Cô cho biết.

Let's block ads! (Why?)

Loạt ảnh chứng minh không có con gái xấu, chỉ có con gái chưa tìm được người yêu chụp ảnh có tâm!

Bạn có thừa nhận rằng Instagram ngày càng chiếm một vai trò quan trọng trong cuộc sống của mình? Chuyện bạn không có lấy một bức ảnh ra tử tế để sống ảo trên mạng xã hội cũng là một loại... áp lực. Cảm giác như bị tụt lại phía sau, cảm thấy cuộc sống tẻ nhạt hay tệ hơn nữa là bạn thấy mình trông thật xấu xí. 

Các cô gái ơi, nếu bạn đã từng nghĩ vậy thì hãy nhanh chóng quên chuyện đó đi. Bạn không có ảnh đẹp để sống ảo đơn giản vì bạn không có một người bạn thân hoặc bạn trai suốt ngày kề cận và chụp cho bạn những tấm ảnh siêu có tâm mà thôi. Nếu không tin, bạn cứ nhìn cô bạn Xiaobian (đến từ Đài Loan) dưới đây đi.

Đây là bức ảnh sống ảo diễn sâu "ẵm" like trên Instagram.

Còn đây là cách cô gái có được bức ảnh đẹp. Đúng là, phía sau cô gái đẹp là người bạn trai chụp ảnh có tâm.

Nhìn tổng thể Xiaobian là cô gái khá xinh xắn nhưng xét kỹ từng nét trên gương mặt, cô bạn không phải tuýp người đẹp sắc sảo. Tuy nhiên cô bạn vẫn luôn sở hữu những tấm ảnh đẹp long lanh, màu sắc, ánh sáng, góc tạo dáng... xuất sắc. Nhiều người thầm ngưỡng mộ cô bạn vì đi đâu, làm gì cô cũng được chụp một tá bức ảnh, mà ảnh nào cũng xuất thần.

Mới đây, Xiaobian đã quyết định tung hình ảnh hậu trường để tôn vinh người bạn trai có tâm nhất quả đất của mình. Người xem ngỡ ngàng nhận ra: Để có những bức ảnh tốt, bắt được thần thái cuốn hút của bạn gái... anh chàng người yêu đã không ngại lăn lê, bò trườn thậm chí là phơi mình nhiều giờ dưới nắng. 

Ảnh đẹp tự nhiên.

Nhưng không phải tự nhiên mà đẹp.

Tâm sức của chàng trai dành cho người bạn gái mê chụp ảnh, ngay lập tức được cộng đồng nghi nhận. Những cô gái thầm ngưỡng mộ hình ảnh của Xiaobian vỡ lẽ: Ồ hóa ra nhan sắc không quan trọng, chỉ có điều mình chưa may mắn tìm được anh người yêu chụp ảnh có tâm như cô ấy mà thôi.

Loạt ảnh hậu trường về chàng trai chụp ảnh cho người yêu có tâm nhất quả đất đang gây sốt trên nhiều diễn đàn mạng Trung Quốc. Chúng ta hãy cùng xem Xiaobian là một cô gái may mắn đến thế nào nhé!

Ảnh lên mạng sống ảo.

Còn đây là thực tế.

Để bạn gái có một bức ảnh lung linh đến nhường này.

Thì phải có người hi sinh làn da của mình, chịu nắng nôi "sáng tác" thôi.

Tất cả vì "sự nghiệp" sống ảo của bạn gái.

Không có cô gái xấu, chỉ có cô gái chưa tìm được bạn trai chụp ảnh có tâm.

Let's block ads! (Why?)

Ngô Kiến Huy sẽ livestream đám cưới của anh với Khổng Tú Quỳnh

Cặp đôi muốn có một đám cưới truyền thống ở một nơi bí mật.

Chiều 4/6, Ngô Kiến Huy - Khổng Tú Quỳnh tổ chức fan meeting mừng thành công của MV Yêu không đường lui mà họ thực hiện chung. 

Ngô Kiến Huy và Khổng Tú Quỳnh.

Khổng Tú Quỳnh và Ngô Kiến Huy đã có 7 năm yêu nhau mặn nồng. Thế nhưng, tại sự kiện, khi được hỏi về thời điểm làm đám cưới, cặp đôi lại lảng tránh. Ngô Kiến Huy chỉ chia sẻ, họ đã có kế hoạch lâu dài, nhưng chưa thể tiết lộ. Nếu làm đám cưới, anh và bạn gái sẽ tổ chức ở một nơi bí mật, có thể là một bãi biển hoang sơ hoặc ở núi Phú Sĩ (Nhật Bản), sau đó... livestream. 

Ngô Kiến Huy và Khổng Tú Quỳnh cùng diện trang phục trắng ton-sur-ton trong buổi họp fan. Họ rất vui vì MV Yêu không đường lui được quay tại Hàn Quốc theo dạng travel blogger đã thu hút 1 triệu lượt xem chỉ sau 3 ngày ra mắt. Cặp đôi dự định, sẽ quay những MV khác khai thác cảnh đẹp của Việt Nam để giới thiệu đến khán giả. 

Trong buổi này, ngoài phần hỏi đáp với fan, Ngô Kiến Huy - Khổng Tú Quỳnh còn song ca và chơi trò chơi. 

Cặp đôi song ca và chơi trò chơi cùng khán giả trong buổi giao lưu.

Từ giờ đến cuối năm 2017, hai ca sĩ sẽ có những dự án riêng, được họ đầu tư kỹ lưỡng. Vào 8/6 tới, Ngô Kiến Huy lên đường sang Tokyo tham gia lễ hội Việt Nam lần thứ 9 cùng ca sĩ Hồ Quỳnh Hương, Tiêu Châu Như Quỳnh. Ngày 12/6 anh trở về Việt Nam và tham dự buổi giới thiệu phim Cô gái đến từ hôm qua mà anh đóng vai chính. 

Let's block ads! (Why?)

Thủ phạm khiến phi hành gia trạm ISS mất ngủ triền miên

Giấc ngủ trên trạm ISS của các phi hành gia. Ảnh: NASA

Các phi hành gia khi được đưa lên Trạm Vũ trụ Quốc tế (ISS) quay quanh quỹ đạo Trái Đất với vận tốc hơn 28.000 km/h thường phải đối mặt với một vấn đề lớn, đó là họ bị mất ngủ triền miên, theo CNN.

Tình trạng khó ngủ và thiếu ngủ của phi hành gia trạm ISS nhiều khả năng xuất phát từ thực tế họ đón bình minh và hoàng hôn 90 phút một lần trên trạm. 

"Tốc độ này quá nhanh khiến đồng hồ sinh học của cơ thể không kịp thích ứng. Phi hành gia vì vậy lâm vào tình trạng mệt mỏi lệch múi giờ", Erin Flynn-Evans, giám đốc Phòng Thí nghiệm Ứng phó Sự Mệt mỏi của NASA, cho biết.

Khi những tín hiệu bên ngoài giúp con người đi vào giấc ngủ, như ánh sáng mặt trời, không còn giá trị, các phi hành gia có xu hướng thích nghi với chu kì ngủ 24,2 giờ thay vì 24 giờ như bình thường. "12 phút tuy có vẻ không nhiều, sau vài tuần, bạn sẽ ngủ muộn hơn nhiều giờ so với trước đó", Flynn-Evans giải thích. 

Đồng hồ sinh học lỗi nhịp sẽ dẫn đến tình trạng mệt mỏi, suy nhược, gây ra nguy cơ lớn trong môi trường vũ trụ. "Chỉ một phím ấn nhầm cũng tạo nên khác biệt giữa sự sống và cái chết", Flynn-Evans nói.

Nghiên cứu cho thấy trung bình mỗi đêm phi hành gia có xu hướng ngủ từ 6 đến 6,5 giờ, ít hơn con số tối thiểu 7 giờ được Viện Y học về Giấc ngủ Mỹ khuyến cáo. Mỗi phi hành gia bị ảnh hưởng bởi tình trạng mất ngủ ở cấp độ khác nhau.

Sử dụng công nghệ đồng hồ đeo tay đo giấc ngủ và ánh sáng, mũ ghi tín hiệu điện não và cánh tay robot, phòng thí nghiệm của Flynn-Evans hy vọng có thể tìm ra giải pháp giúp phi hành gia duy trì hoạt động ngủ khỏe mạnh.  

Để đồng nhất nhịp sinh học của phi hành đoàn, NASA đã lắp đặt đèn LED xanh nước biển trên ISS, loại ánh sáng có thể giúp những người bị lệch đồng hồ sinh học duy trì sự tỉnh táo khi làm việc. Tuy nhiên, Flynn-Evans cho rằng ánh sáng xanh này có thể khiến các phi hành gia khó có giấc ngủ ngon.

Theo Flynn-Evans, một nguyên nhân nữa khiến các phi hành rơi vào trạng thái mất ngủ chính là sự hào hứng khi tham gia sứ mệnh hay mong muốn ngắm Trái Đất từ trạm ISS.

Phi hành gia Chris Hadfield giới thiệu về cách ngủ trên ISS năm 2013

 Vũ Phong 

Let's block ads! (Why?)

Duy Long - 9X Hà thành được ví là bản sao nam tài tử Hồng Kông Ngô Kinh.

Đặng Duy Long (sinh năm 1991) hiện đang sinh sống và làm việc tại Hà Nội.

Anh chàng được biết đến là một “thánh troll’ nổi tiếng trên cộng đồng mạng. Các clip của anh chàng làm nhận được rất nhiều sự quan tâm và thích thú, hiện trên trang cá nhân của anh chàng đã gần 400 nghìn lượt người theo dõi.

Khi được hỏi về sở thích làm clip, Duy Long chia sẻ: “Mình vốn là người khá hài hước và năng động, mình thích mang tiếng cười đến cho mọi người. Chính vì tính cách ấy nên những lúc rảnh rỗi và hứng lên thì mình thường làm các clip dạng bá đạo, vui vui một tí. Clip chính thức mình được nhiều người  biết đến là clip cover bài Chắc ai đó sẽ về của năm 2013”.

Với sự hài hước và cái duyên diễn xuất,  "Thánh troll" Duy Long còn được nhiều người biết đến vì vẻ ngoài quá giống nam tài tử Hồng Kông - Ngô Kinh.

Sự giống nhau đến ngỡ ngàng giữa Ngô Kinh và Duy Long.

“Khi nổi tiếng thì có đôi lúc mình đi xa hay đi chơi khá nhiều bạn nhận ra cảm thấy cũng vui . Bên cạnh sự quý mến, trò chuyện và cũng có một số người thường nháy máy vào ban đêm và dùng những từ ngữ thô tục nên mình cũng khá khó chịu. Với mình sự nổi tiếng không quan trọng, quan trọng là mình được làm điều mình thích và mang lại tiếng cười, sự thư giãn cho mọi người là mình đã hài lòng rồi”, Long tâm sự.

Là chàng trai cần cù, ham học hỏi và có “máu” kinh doanh nên từng có thời gian Duy Long đi làm đủ mọi công việc kiếm vốn để chuyển sang kinh doanh. Tuy nhiên lúc ấy còn còn quá trẻ và bỡ ngỡ , nên Long đã “trắng tay” trong lần đầu tiên.

Sau lần kinh doanh thất bại, anh chàng không những không nản chí thay vào đó là sự chuẩn bị và quyết tâm hơn trong  chiến lược “làm giàu” . Năm 2015 Long bắt đầu buôn bán online và các mặt hàng theo mốt của giới trẻ. Dần dần Duy Long cũng tích góp được số vốn để mở cho riêng mình một shop thời trang tại gia.

Với quan niệm “Thanh xuân chỉ đẹp khi ta sống hết mình vì nó”, ngoài sở thích làm các clip "troll", chàng trai 9X còn ấp ủ dự định mở rộng quy mô kinh doanh trong tương lai.

 Bạn đọc có những câu chuyện, hình ảnh ý nghĩa phù hợp với chuyên mục Sống Trẻ, Guu, Showbiz của thegioitre.vn muốn chia sẻ tới cộng đồng, có thể gửi về hòm thư: lephuongnl92@gmail.com hoặc điện thoại 0983.711.340.

Let's block ads! (Why?)

Vì sao ngày nóng càng bật quạt to càng thấy bức

Ảnh minh họa: Khomesmile.

Khác với điều hòa tỏa ra gió mát, quạt chỉ thổi luồng khí mới thay thế cho lớp khí bao quanh bạn. Bởi vậy, quạt không có tác dụng hạ nhiệt cho phòng nhưng có thể hạ nhiệt cho cơ thể. Đó là do gió quạt kết hợp với cơ chế làm mát tự thân của con người. Khi bị nóng, cơ thể sẽ toát mồ hôi, lượng nước này được quạt làm khô và bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn nhiều.

Tuy nhiên, khi trời quá nóng, quạt điện sẽ khiến bạn thấy bức bối hơn nếu không biết sử dụng. Theo Zmescience, bạn cần lưu ý để tránh các thiếu sót sau:

1. Đóng kín mọi cửa sổ

Các gia đình thường đóng kín cửa ra vào, cửa sổ, rèm để tránh bị nắng chiếu rọi vào bên trong. Tuy nhiên, khi nhiệt độ ngoài trời lên trên 40 độ C, nhiệt độ trong nhà cũng tăng theo. Nếu mọi cửa đều đóng kín, trong nhà sẽ chỉ có khí nóng. Quạt điện bật cũng giống như chiếc quạt trong lò nướng làm hơi nóng lan khắp nơi.

2. Bật quạt trần hoặc quạt treo tường

Trần nhà và các khu vực tường tiếp xúc với ngoài trời thường tích lượng nhiệt lớn. Nhiệt độ của trần, tường có thể cao hơn nhiệt độ ngoài trời tới 5 độ C và phả vào nhà. Nếu dùng quạt trần, quạt treo tường, bạn đang giúp lượng khí nóng đó lan tỏa nhanh hơn vào nơi ở của mình.

3. Bật quạt công suất mạnh, liên tục nhiều giờ liền

Nếu trong phòng oi bức, bạn càng bật quạt mạnh, lượng hơi nóng vào người bạn càng nhiều. Độ ẩm trong phòng giảm xuống, cơ thể không thể toát mồ hôi để tự làm mát. Bởi vậy, bạn chỉ nên bật quạt số nhỏ, cho nghỉ 5-10 phút sau một vài tiếng sử dụng.

4. Dùng quạt ngay khi đi ngoài đường về

Nhiều người có thói quen lao ngay tới trước quạt, bật số to nhất để ráo mồ hôi. Tuy nhiên, điều này khiến cho mồ hôi bay hơi quá nhanh làm cho thân nhiệt giảm đột ngột dẫn đến nhiễm lạnh, đau đầu, trúng gió.

An Yên

Let's block ads! (Why?)

Duy Trường khoe ảnh cưới lãng mạn bên vợ kém 4 tuổi

Thứ hai, 5/6/2017 10:54 GMT+7

Hương Giang   |  

Ca sĩ hải ngoại và bà xã Hoàng Trang có những khoảnh khắc ngọt ngào, khó quên bên bờ biển Phú Quốc.

Trước hôn lễ, Duy Trường và vợ đã đi Phú Quốc du lịch kết hợp thực hiện album cưới.

Nam ca sĩ diện vest bảnh bao, trao ánh nhìn say đắm cho bà xã kém 4 tuổi.

Vợ Duy Trường sinh năm 1985, hiện là quản lý nhà hàng, quán bar tại TP HCM.

Cặp đôi yêu nhau khoảng một năm thì quyết định về chung một nhà.

Hoàng Trang không phải là nghệ sĩ nên gặp nhiều khó khăn khi diễn xuất trước ống kính.

Duy Trường chia sẻ, vợ anh tính cách thẳng thắn, cởi mở, luôn hết lòng chăm lo cho gia đình, người thân.

Nam ca sĩ mừng vì tìm được người vợ biết cảm thông và ủng hộ anh theo đuổi đam mê nghệ thuật.

Đôi uyên ương có những khoảnh khắc hạnh phúc bất tận khi cùng nhau đùa giỡn với sóng biển Phú Quốc.

Duy Trường nhí nhố tạo dáng cùng bà xã.

Sau hôn lễ hôm 3/6 tại TP HCM, vợ chồng anh vẫn chưa chọn được địa điểm để đi nghỉ tuần trăng mật.

Ở tuổi 36, Duy Trường muốn ổn định cuộc sống, có hậu phương vững chắc để yên tâm phát triển sự nghiệp ca hát.

Ảnh: Duong Hoang Son

Tin liên quan

Let's block ads! (Why?)