Biết chuyện chăn gối của bạn có trục trặc chỉ trong một giây

Sau nhiều năm tư vấn và trị liệu về các vấn đề tình dục cho các cặp vợ chồng, chuyên gia Tracey Cox (Anh) đã tìm ra cách đơn giản để xác định liệu đời sống chăn gối của một đôi có êm đẹp hay không: Hãy trả lời câu hỏi này: "Bạn có thể kể tên 3 điểm mà vợ hay chồng mình thích được chạm vào không?". Hãy đưa ra đáp án ngay lập tức. Nếu bạn không biết câu trả lời hay phải chật vật vài tiếng mới nghĩ ra một hay hai "điểm nóng" trên cơ thể bạn đời, rõ ràng đời sống tình dục của bạn đang có vấn đề.

Hãy nhìn vào sự thật: Nếu bạn không biết những vùng bạn đời thích được đụng chạm nhất thì làm sao bạn biết mình có khiến cho "nửa kia" thăng hoa?

Ngoài ra, bạn cũng phải biết rằng, những điểm nhạy cảm đó có thể thay đổi theo tâm trạng, thời gian, các ngày trong tháng, mức độ căng thẳng, độ mệt mỏi hay vui vẻ của vợ, chồng mình.

Chẳng hạn, việc vuốt ve điểm ngay dưới rốn phụ nữ có thể khiến vợ bạn thích thú vào những ngày bình thường nhưng nếu đụng chạm tới vùng này khi cô ấy đang cảm thấy đầy hơi, chướng bụng, trong hay ngay trước kỳ kinh thì bạn có thể nhận được các phản ứng rất khác.

Ảnh minh họa: Sheknows.

Khi đã xác định được đời sống phòng the của mình cần có cải tiến, bạn có thể thể áp dụng các phương pháp dưới đây:

Thỏi nam châm kỳ diệu 

Nếu vấn đề của vợ chồng bạn là thường xuyên lệch pha, cách này sẽ hiệu quả. Phương pháp này tốt cho những đôi ngại nói với nhau về nhu cầu sex.

Hãy lấy hai thỏi nam châm khác nhau gắn ở tủ lạnh. Mỗi người tự dịch chuyển nam châm của mình mỗi ngày tùy thuộc vào việc cảm thấy thích hay không thích sex. Nếu thanh nam châm ở phía trên tủ lạnh nghĩa là bạn đang cực kỳ hứng thú còn nếu nó ở phía dưới, bạn đang bận tâm đến việc khác.

Thường thì người có ham muốn cao sẽ thích gắn nam châm ở nóc tủ lạnh vĩnh viễn và người nhu cầu thấp thì đặt nó ở tận dưới cùng nhưng đôi khi bạn sẽ thấy sự đảo chiều.

Nếu cả hai vợ chồng đều cố gắng cưỡng lại khuynh hướng tự nhiên của mình và di chuyển nam châm tới khu giữa tủ lạnh, bạn có thể thấy một hiện tượng thú vị: Người có nhu cầu thấp - dù còn lo lắng và do dự - cuối cùng cũng có lúc khởi xướng sex bằng cách di chuyển nam châm lên phía trên. Người có nhu cầu cao cũng sẽ có sự điều chỉnh tế nhị để phù hợp với bạn đời.

Trò chơi đổi vai 

Ý tưởng là để bạn hứng thú trở thành người chủ động chứ không chỉ nằm chờ bạn đời làm mọi thứ cho mình. 

Hãy để người thường thụ động trong chuyện chăn gối đóng vai chủ động. Người còn lại sẽ chỉ đơn giản chấp nhận và tận hưởng, không được tiến xa hơn. Họ cũng phải đồng ý để bạn được dừng lại bất cứ khi nào bạn muốn.

Rất nhiều người ít ham muốn sợ phải khởi động sex, thậm chí tránh cả việc hôn bạn đời bởi thứ họ muốn chỉ là cái ôm chứ không phải những điều hơn thế. Khi chơi trò này, họ được nắm quyền chủ động và cảm thấy thoải mái, tự tin hơn. Nó không nhất thiết phải kéo dài mà chỉ cần vài cử chỉ gợi cảm và gắn kết giữa hai người.

Bấm giờ 5 phút

Phương pháp này giúp làm dịu stress và bực bội trong mối quan hệ, thúc đẩy đời sống chăn gối.

Thứ bạn cần chỉ là ứng dụng đồng hồ bấm giờ trên điện thoại và một nơi yên tĩnh để trò chuyện. 

Lần tới cãi nhau, thay vì cả hai đều nói, hãy đặt đồng hồ 5 phút và thử cách này: Một trong hai người nói và người kia hoàn toàn yên lặng, chăm chú lắng nghe, cố gắng hết sức không biểu lộ cảm xúc trước những điều nghe thấy. Khi 5 phút qua đi, tới lượt người nghe phát biểu những gì mình nghĩ về điều người kia vừa nói.

Cách này đảm bảo bạn sẽ thực sự lắng nghe hơn. Việc nhắc lại lời người kia nói cũng đảm bảo bạn thực sự hiểu đúng ý bạn đời. Cứ tiếp tục tới khi cả hai hoàn toàn thỏa mãn với những thông điệp mình nhận được.

Bốc thăm may mắn

Cái hay của cách này là cả hai đều cảm thấy an toàn, được lựa chọn và kích thích cảm giác muốn thử điều mới mẻ.

Hãy lấy một chiếc bút và một tờ giấy rồi cả hai viết ra 10 điều mới các bạn muốn thử trong phòng the. Đừng nghĩ về những điều bạn nghĩ sẽ được "nửa kia" đồng tình, hãy tập trung vào điều bạn thích, nhằm kết hợp những ý tưởng đơn giản với những điều phức tạp hơn và kể cả những thứ vốn vẫn bị coi là hơi "hư hỏng".

Khi cả hai đã viết xong danh sách, đưa cho nhau và xem gợi ý gì của người kia là có thể chấp nhận hay không chấp nhận. Hầu hết các đôi sẽ rút còn 6-7 điều trên danh sách. Bạn có thể từ chối những gợi ý của đối phương nhưng cần giải thích lý do. Cuối cùng, viết mỗi điều ra một mẩu giấy, gập lại, cho vào một chiếc lọ rồi xóc lên. Mỗi tuần một trong hai người sẽ bốc một mảnh giấy trong đó và cả hai thử điều mới mẻ viết trên ấy.

Vương Linh

Let's block ads! (Why?)

Trai đẹp 9x lắm tài đánh cắp trái tim hàng vạn cô gái

Nguyễn Đình Nam (1995) sinh ra và lớn lên tại Nghệ An, hiện sống, học tập và làm việc tại Thành Phố Hồ Chí Minh.

9x hiện là một sinh viên Marketing, trường Đại Học Tài Chính. Không chỉ có việc học, nhờ vẻ ngoài đẹp, thân hình và chiều cao lý tưởng Nam còn làm người mẫu ảnh, mẫu quảng cáo cho một số shop có tiếng trên đất Sài Thành.

Sở hữu một ngoại hình sáng đẹp không tì vết, gương mặt điển trai đầy quyến rũ, nụ cười toả nắng, ánh mắt sắc sảo chạm đến trái tim mỗi người khi đối diện với anh chàng, nên trên trang cá nhân đã thu hút hàng vạn lượt theo dõi thể hiện sự quan tâm và yêu mến dành cho Nam.

Sở thích của anh chàng là chụp ảnh, đi du lịch đây đó cùng bạn bè, nghe nhạc và xem phim.

Đặc biệt, Nam còn rất yêu thích các môn thể thao như: Bóng chuyền, đá banh, bơi lội. Vì các môn thể thao này mang lại sức khoẻ cũng như một thân hình chuẩn như của Nam hiện nay.

"Được mọi người quan tâm theo chiều hướng tích cực là một điều khiến mình rất hạnh phúc cũng như là cách để xác định được giá trị thật sự của bản thân trong một khía cạnh nào đó. Mình đón nhận điều này và luôn tâm niệm rằng hãy nhìn nhận sự việc xảy ra trong cuộc sống này theo cách dễ dàng nhất có thể, khi đó bạn sẽ nhận ra mọi thứ đều sẽ là dĩ nhiên và đó chính là món quà của cuộc sống dành cho bạn"-hot boy xứ Nghệ chia sẻ.

Nam cho biết thêm: "Mình có khá nhiều dự định cho bản thân, hiện tại mình sẽ hoàn thành thật tốt việc học tại trường để xây dựng một nền tảng vững chắc. Trở thành một doanh nhân thành đạt trong tương lai là một ước mơ không hề dễ dàng nên mình sẽ phải cố gắng nhiều hơn nữa".

Bạn đọc có những câu chuyện, hình ảnh ý nghĩa phù hợp với chuyên mục Sống Trẻ, Guu của thegioitre.vn muốn chia sẻ tới cộng đồng, có thể gửi về hòm thư: dongvu@infonet.vn hoặc điện thoại 097.4569.097

Let's block ads! (Why?)

Dùng thuốc tránh thai dễ dãi tiềm ẩn nguy cơ gì?

Theo DS. Bùi Văn Uy, cơ chế của thuốc tránh thai nhằm ngăn cản sự phát triển rụng trứng: thuốc tránh thai tạo ra nồng độ estrtogen cao, ức chế tiết hoóc-môn kích thích nang trứng (FSH) dẫn đến ngăn chặn sự phát triển và rụng trứng; tạo ra nồng độ progesteron cao ức chế việc tăng hoóc-môn tạo hoàng thể (LH) trước giai đoạn rụng trứng.

Dùng lâu dài thuốc tránh thai sẽ dẫn đến ức chế tiết FSH và LH, nghĩa là không cho xảy ra hiện tượng rụng trứng.

Không dễ dãi khi sử dụng thuốc tránh thai.

Theo DS. Bùi Văn Uy, với cơ chế linh hoạt, thuốc tránh thai làm cho quá trình thụ thai sinh lý không diễn ra như các giai đoạn bình thường, không mạnh đến mức làm đảo lộn hay làm mất quá trình sinh lý thụ thai; sau khi ngừng thuốc tránh thai, quá trình thụ thai sinh lý lại diễn ra bình thường, có thể thụ thai lại nếu muốn. Do đó, thuốc tránh thai rất an toàn, từ khi phát minh đến nay đã có hàng trăm triệu phụ nữ dùng.

Tuy nhiên, nếu dễ dãi trong việc sử dụng, dùng không đúng chỉ định, không đúng liều thì tác dụng phụ của các thành phần này sẽ xuất hiện, gây ra tai biến. Do đó, mặc dù là thuốc an toàn, có hàng trăm triệu phụ nữ đã dùng song thuốc tránh thai vẫn có những chống chỉ định.

Sử dụng thuốc tránh thai đúng cách mang lại hạnh phúc cho gia đình (ảnh minh họa)

Cụ thể:

- Thuốc tránh thai không gây ra ung thư nhưng vì trong thành phần có estrogen nên làm cho ung thư có sẵn, đặc biệt là các ung thư lệ thuộc vào estrogen như: ung thư vú, cổ tử cung, phát triển nhanh. Không được dùng khi có ung thư hay nghi ngờ có các ung thư này thì không được dùng.

- Vì estrogen trong thuốc tránh thai kháng với thrombin nên làm tăng nguy cơ hình thành huyết khối, dẫn đến nhồi máu cơ tim, tắc nghẽn mạch phổi, viêm tĩnh mạch huyết khối; những người có nguy cơ, có tiền sử hoặc đang tiến triển các bệnh này thì không dùng.

Theo các bác sĩ chuyên khoa, tất cả các thuốc chứa hoóc-môn thuộc diện thuốc phải kê đơn. Vì có tính an toàn và vì để tiện dùng trong kế hoạch hóa gia đình nên riêng thuốc tránh thai vẫn được cấp phát hay bán không cần đơn. Tuy nhiên, thuốc tránh thai có các chống chỉ định, trước khi dùng cần khám để loại trừ, nhằm tránh tai biến do dùng nhầm cho các trường hợp này. Vì người dùng không biết các chống chỉ định nên không quan tâm đến việc thực hiện hướng dẫn này.

Một sai sót thường xảy ra nữa là nhiều người trẻ đã dùng thuốc tránh thai khẩn cấp quá tùy tiện mà không biết tác hại của chúng. Đây là những thiếu sót cần được khắc phục.

Vi Hậu

Let's block ads! (Why?)

Công dụng của phần màu xanh trên cục tẩy?

Thứ hai, 6/2/2017 | 06:00 GMT+7

|

Thứ hai, 6/2/2017 | 06:00 GMT+7

Xin hỏi tại sao cục tẩy thường được chia thành hai nửa màu xanh và đỏ? Màu đỏ dùng để tẩy còn màu xanh có công dụng gì? (Như Phương)

Ảnh minh họa: Wordpress.

Mời độc giả đặt câu hỏi .

Let's block ads! (Why?)

Trả lời sai 10 câu này, bạn dễ thất bại vì kém đoán ý người khác

Thuật ngữ "giao tiếp không lời" - tức là trò chuyện, thấu hiểu ý người khác mà không cần lời nói, chỉ sử dụng ngôn ngữ cơ thể. Bài trắc nghiệm dưới đây sẽ chấm điểm khả năng của bạn hiểu ý người đối diện dựa trên cử chỉ, theo Bright Side. 

1. Người nói chuyện với bạn ngồi chống cằm. Anh ấy rõ ràng:

a. Đang chìm vào suy tư
b. Trở nên khó chịu và cố giấu điều đó
c. Có cảm giác buồn phiền

>> đáp án:

Let's block ads! (Why?)

Với "chiến thuật" chăm sóc tóc này, mái tóc khô xơ sau Tết của bạn sẽ bóng đẹp lại ngay thôi

Trong dịp Tết, nhu cầu làm điệu của con gái luôn cao hơn hẳn bình thường. Ngoài việc diện các kiểu makeup khác nhau, mỗi ngày thay một màu son, các cô nàng còn thử nghiệm hàng loạt kiểu tóc khác nhau nữa. Bấy nhiêu công đoạn sấy, uốn ít nhiều làm tóc bị hư tổn và trở nên thiếu sức sống hơn trước. Vậy bạn đã có chiến lược phục hồi cho mái tóc sau Tết chưa? Cùng tham khảo 4 chiến thuật đơn giản mà hiệu quả sau đây nhé!

1. Cắt bỏ phần tóc chẻ ngọn

Trước khi bước vào công đoạn dưỡng tóc, bạn nên xem xét việc cắt bỏ phần tóc chẻ ngọn đã. Đừng lo việc này sẽ làm gián đoạn đến công cuộc nuôi tóc của bạn bởi chúng ta sẽ chỉ bấm khoảng 1cm đuôi tóc mà thôi. Không chỉ loại bỏ tóc chẻ ngọn, việc này còn giúp tóc bạn mọc nhanh hơn nữa đấy.

2. Gội đầu với chút đường

Đúng là đường mía đấy bạn không đọc nhầm đâu. Trộn thêm chút đường (cỡ 1 thìa cà phê) vào dầu gội được các chuyên gia da liễu cho rằng sẽ giúp tẩy da chết nhẹ nhàng cho da đầu cũng như làm sạch hiệu quả các mảng bám, cặn lâu ngày tích tụ trên da đầu và tóc. Nhờ vậy mà tóc bạn không chỉ sạch hơn mà còn dễ ngấm các dưỡng chất trong dầu xả hơn. Tuy nhiên, tẩy da chết quá thường xuyên có thể khiến da đầu bị khô và kích ứng, bởi vậy mà bạn chỉ nên áp dụng phương pháp này giữa 5 lần gội một thôi nhé.

3. Đắp mặt nạ cung cấp dinh dưỡng cho tóc

Nói đến mặt nạ tóc, hẳn bạn sẽ nghĩ ngay tới quả bơ. Tuy nhiên, hãy khởi động năm mới (#freshyear) với công thức mặt nạ còn "quyền năng" hơn thế nữa. Với thành phần bao gồm mật ong, dầu dừa và sữa chua, siêu mặt nạ này mang đến hàng loạt lợi ích mà cô nàng nào cũng muốn cho mái tóc của mình: nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, làm tóc bóng mượt hơn mà không gây nặng tóc đồng thời kích thích tóc mọc nhanh.

Bạn chỉ cần chuẩn bị 60g mật ong, 30g dầu dừa nguyên chất và 10g sữa chua không đường, trộn đều tất cả với nhau rồi thoa lên tóc ướt, ủ tóc với một chiếc khăn hoặc mũ nilon trong 20 phút rồi gội sạch với dầu gội pha loãng. Hãy áp dụng công thức DIY này khoảng 1 lần/tuần và bạn sẽ thấy tóc mình đẹp hơn đáng kể, cảm thấy bản thân mình xinh đẹp, tươi mới (#freshyou) hơn hẳn đấy.

4. Dưỡng và bảo vệ tóc với dầu hoa trà

Việc đắp mặt nạ định kỳ thôi chưa đủ, bạn còn cần chăm bẵm cho tóc thường xuyên nữa. Để dưỡng tóc mềm mượt cũng như bảo vệ tóc khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường, sau mỗi lần gội, bạn nên thoa chút ít dầu hoa trà vào đuôi tóc khi tóc còn ẩm. Ngoài tác dụng dưỡng ẩm và bảo vệ tóc, dầu hoa trà còn giúp phục hồi tóc bị hư tổn cho uốn, nhuộm nữa. Đây là bí kíp dưỡng tóc được phái đẹp xứ sở hoa anh đào (#hoa anh đào) rất tín nhiệm.

Tổng hợp

Let's block ads! (Why?)

Chồng Phi Thanh Vân thừa nhận đập phá nhà cửa trong lúc say

Sau lời tố cáo của Phi Thanh Vân, Bảo Duy viết tâm thư xin lỗi vợ, con trai vì đã có hành động thiếu suy nghĩ.

Sáng 5/2, Phi Thanh Vân khiến nhiều khán giả bất ngờ khi công khai những tin nhắn doạ nạt của Bảo Duy, đồng thời tiết lộ việc anh đập phá nhà cửa, đòi cô cho gặp con trai trong đêm giao thừa. Diễn viên Cô gái xấu xí còn tố chồng cũ ăn chơi trác tác, nhậu nhẹt, đi vũ trường, dùng cả thuốc lắc. Phi Thanh Vân đau khổ nói rằng, nếu im lặng cô sẽ tiếp tay cho 'kẻ xấu' nhưng vì bố mẹ, cô quyết định chia sẻ sự thật với công chúng. Vào đêm giao thừa, cô đã ôm con khóc, trách bản thân vì yêu mù quáng, không nghe lời khuyên của bố mẹ nên giờ hối hận cũng quá muộn màng. 

Trước những lời tố cáo của vợ, Bảo Duy đã viết tâm thư trên trang cá nhân thừa nhận lỗi lầm và gửi lời xin lỗi đến Phi Thanh Vân cùng bố mẹ cô. Anh cho biết, tất cả những gì vợ cũ tiết lộ đều là sự thật, anh không có lý do gì để biện minh cho hành động đập phá nhà cửa. Tuy nhiên, anh giải thích rằng, sau quyết định ly dị, tâm trạng của anh sa sút, 'xuống dốc không phanh'. Hôn nhân đổ vỡ, anh không chỉ mất đi người phụ nữ mình yêu mà còn mất cả quyền nuôi dưỡng và chăm sóc con trai. "Duy đã uống rượu rất say, cộng với tâm trạng tồi tệ, quá mong nhớ con trai, vì vậy Duy đã có những hành vi mất kiểm soát", anh viết. Bảo Duy cũng khẳng định, những lời nói, hành động đập phá là nhất thời chứ không phải bản chất của con người anh. 

Phi Thanh Vân và chồng trẻ từng có hai năm gắn bó mặn nồng. Tuy nhiên hôm 25/1, Bảo Duy công khai chuyện vợ chồng đã chia tay.

Trong tâm sự trên Facebook, Bảo Duy còn gửi lời xin lỗi đến Phi Thanh Vân và bố mẹ cô. Anh rất muốn trực tiếp nói lời xin lỗi bố mẹ vợ nhưng hiện tại, do hoàn cảnh nhạy cảm nên anh chưa dám gặp gỡ: "Xin lỗi ba mẹ vì con đã phụ tấm lòng của ba mẹ khi chấp nhận trao gả con gái cho con. Xin lỗi ba mẹ vì những lời nói, hành vi không đúng, không phù hợp gần đây của con trong tâm trạng suy sụp, thiếu tỉnh táo khiến ba mẹ tuổi già vẫn phải buồn lòng". 

Với vợ cũ, Bảo Duy thừa nhận anh đã phạm rất nhiều sai lầm trong cuộc đời và lỗi lầm lớn nhất là việc không thể mang lại cho Phi Thanh Vân một cuộc sống như cô mong đợi. "Xin lỗi em, đã làm em phải lo nghĩ vất vã, làm em phải thiệt thòi rồi", anh viết.

Cuối tâm thư, Bảo Duy xin lỗi con trai vì anh không đủ dũng khí nhìn vào đôi mắt trong veo, ngây thơ của con. Anh cho rằng mình không phải là người bố đủ tốt, không thể cho con trai một mái ấm gia đình hạnh phúc, đầy đủ. "Con còn quá bé bỏng để phải gánh chịu nổi bất hạnh này vì lỗi lầm, sự ích kỉ của nguời lớn. Đó mãi mãi là điều khiến ba hối tiếc nhất, day dứt nhất trong suốt cuộc đời này". 

Let's block ads! (Why?)