Quang Vinh trẻ lâu nhờ chăm tập thể dục

Thứ ba, 9/8/2016 20:06 GMT+7

Chàng ca sĩ tiết lộ, mỗi tuần anh dành 4 ngày tới phòng tập gym, kết hợp chế độ dinh dưỡng đặc biệt để tăng cơ, giảm mỡ.

Vài năm gần đây Quang Vinh ít xuất hiện trước công chúng. Anh khiến nhiều người bất ngờ khi tái xuất với vẻ ngoài trẻ trung, lịch lãm không kém các 'đàn em' tuổi đôi mươi.

Nam ca sĩ chia sẻ, tuy rút lui khỏi sân khấu ca nhạc nhưng thời gian qua anh vẫn duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh, tập luyện thể dục thể thao đều đặn để giữ sức khỏe và vóc dáng cân đối.

Quang Vinh dành 4 buổi mỗi tuần đến phòng tập gym. Anh có huấn luyện viên riêng giúp giám sát việc tập luyện. Chàng ca sĩ còn kết hợp ăn các thực phẩm có tác dụng tăng cơ, giảm mỡ để có hình thể như ý.

Quang Vinh thảo luận với huấn luyện viên về các động tác, bộ môn thể thao phù hợp với anh.

'Hoàng tử sơn ca' đình đám một thời bật mí sắp trở lại với khán giả qua một số dự án âm nhạc và điện ảnh.

Quang Vinh rất vui vì thời gian qua anh im ắng, không có hoạt động gì đáng kể nhưng vẫn được các fan quan tâm, mong chờ ngày anh trở lại với showbiz Việt.

Quang Vinh tập luyện chăm chỉ với bóng chuyên dụng.

Ngày 11/8 tới, anh dự sự kiện kỷ niệm 9 năm thành lập một tập đoàn chuyên quản lý các thương hiệu nổi tiếng. Nam ca sĩ rất hào hứng vì chương trình quy tụ 300 khách mời, trong đó có nhiều nghệ sĩ nổi tiếng như Hồ Ngọc Hà, Phạm Hương, Lan Khuê, Lý Quý Khánh, Chi Pu... và các doanh nhân thành đạt.

Hương Giang
Ảnh: Luân Nguyễn

Let's block ads! (Why?)

Chết lâm sàng - ranh giới giữa sự sống và cái chết

Nhiều bệnh nhân chết não vẫn có thể duy trì trạng thái sống thực vật nhờ máy thở nhân tạo. Ảnh: Telegraph.

Theo Live Science, đôi khi ranh giới giữa sự sống và cái chết dường như rất khó phân biệt. Trên thế giới có nhiều trường hợp kỳ lạ tưởng chừng không thể xảy ra như một bà mẹ sinh con sau khi chết não 3 tháng hay một người trượt tuyết rơi xuống nước đóng băng trong nhiều giờ sống lại trong tình trạng không bị tổn thương não.

James Bernat, chuyên gia thần kinh tại Trường Y Geisel trực thuộc Đại học Dartmouth, Mỹ, cho biết, thuật ngữ "chết lâm sàng" thường xuyên được dùng nhưng nó không mang ý nghĩa nhất quán. Bác sĩ phụ trách chăm sóc bệnh nhân tại hầu hết bệnh viện làm nhiệm vụ xác định bệnh nhân chết hay chưa, và họ không có hướng dẫn chung khi thực hiện công việc này.

Trong thập niên 1950, cái chết được coi là thời điểm mà bất kỳ chức năng quan trọng của cơ thể như nhịp tim, hoạt động điện não, hô hấp ngừng hoạt động, kéo theo sự chết đi của những cơ quan khác. Nhưng máy thở nhân tạo ra đời khiến bệnh nhân có thể sống lâu hơn trong tình trạng "chết não".

"Máy thở nhân tạo giúp nhiều người chết não giữ ấm cơ thể và lưu thông máu. Họ thậm chí có thể chống lại nhiễm trùng hoặc mang thai, nhưng não hoàn toàn không hoạt động", Leslie Whetstine, nhà triết học chuyên nghiên cứu định nghĩa về cái chết tại Đại học Walsh ở Ohio, Mỹ, nói.

Một người chết não khi họ không thể phục hồi chức năng bị mất trong tất cả các phần của não. Bác sĩ kết luận điều này sau khi tiến hành những bài kiểm tra thần kinh để tìm kiếm hoạt động điện não, lưu thông máu lên não, cũng như thử nghiệm để xem bệnh nhân có cố gắng thở hay không sau khi tắt máy thở nhân tạo.

"Một bệnh nhân chết não là người hiến tạng lý tưởng. Tất cả bộ phận cơ thể của họ tiếp nhận đủ oxy nên không bị hư hỏng", Bernat cho biết.

Các bác sĩ có thể tuyên bố một người đã chết nếu tim của họ ngừng đập và không thể tự phục hồi. Nhưng đôi khi tim bệnh nhân hoạt động trở lại sau khi ngừng đập, khiến việc chẩn đoán cái chết trở nên khó khăn hơn.

"Câu hỏi đặt ra là tim ngừng đập trong bao lâu thì bạn có thể kết luận người nào đó đã chết", Bernat chia sẻ.

Theo một nghiên cứu năm 2013 trình bày tại hội nghị của Hiệp hội Tim mạch Mỹ, biện pháp hồi sức tim phổi (CPR) có thể hồi sinh bệnh nhân sau khi tim của họ ngừng đập nhiều phút và thường không gây ra tổn thương não. Do đó, bác sĩ được khuyến cáo nên thực hiện CPR ít nhất là 38 phút.

Việc xác định bệnh nhân đã chết hay chưa ảnh hưởng đến quá trình bác sĩ ra quyết định can thiệp cấp cứu hoặc ngừng cứu chữa. CPR đôi khi không được thực hiện đủ lâu, làm tăng khả năng tử vong cho bệnh nhân.

Xem thêm: 

Lê Hùng

Let's block ads! (Why?)

7 loại ung thư nguy hiểm có thể được ngăn chặn bằng tập thể dục

Mặc dù chúng ta đều biết đến những lợi ích sức khỏe của việc tập luyện thể dục, tuy nhiên, hầu hết đều tỏ ra lười biếng với hoạt động tích cực này.

Thư giãn trên chiếc ghế dài, nằm xem ti vi và ăn đồ vặt có vẻ như được nhiều người ưa thích hơn nhiều so với việc đổ mồ hôi ở các phòng tập thể dục. Tuy nhiên, trước khi sức khỏe của bạn bị đặt vào mối nguy hiểm, hãy thay đổi ngay!

Như chúng ta đã biết, tập thể dục có thể giúp giảm cân, tránh được một số căn bệnh nguy hiểm. Theo Boldsky, tập luyện thể dục thường xuyên có thể giúp bạn ngăn ngừa được 7 loại ung thư nguy hiểm dưới đây:

Ung thư nội mạc tử cung

Một nghiên cứu gần đây của Ấn Độ đã chỉ ra rằng, phụ nữ tập thể dục ít nhất 150 phút mỗi tuần có thể giảm 34% nguy cơ mắc ung thư nội mạc tử cung, một loại ung thư ảnh hưởng đến niêm mạc của tử cung, so với những phụ nữ không luyện tập.

Ung thư đại trực tràng

Đây là loại ung thư ảnh hưởng đến đại tràng và trực tràng. Tuy nhiên, tập thể dục thường xuyên có thể giúp bạn ngăn ngừa được chứng bệnh nguy hiểm này bởi tập thể dục có thể giúp hệ tiêu hóa của bạn khỏe mạnh hơn.

Ung thư vú

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối liên kết giữa béo phì và một lối sống ít vận động có thể dẫn đến ung thư vú. Chính vì vậy, tập thể dục thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ ung thư vú hơn 10%.

Ung thư bàng quang

Ung thư bàng quang là một loại ung thư gây đau đớn cho người bệnh và tỷ lệ tử vong cao. Nguy cơ phát triển ung thư bàng quang có thể giảm xuống khoảng 13% nếu như bạn tuân thủ một chế độ tập luyện nghiêm ngặt.

Ung thư gan

Một trong những nguyên nhân chính gây ung thư gan là bệnh béo phì, vì vậy, tập luyện thường xuyên và kiểm soát cân nặng của bạn sẽ giúp giảm nguy cơ mắc ung thư gan đáng kể.

Ung thư bạch cầu

Ung thư bạch cầu là một loại ung thư gây tử vong cao, ảnh hưởng đến các tế bào máu đỏ và máu trắng, cùng với tủy xương. Nguy cơ của bệnh ung thư này có thể giảm xuống 20% nhờ tập luyện thể dục thường xuyên.

Ung thư não

Tập thể dục có thể giữ cho việc sản xuất các hóa chất trong não ở mức tối ưu, vì vậy, có thể ngăn ngừa khối u não và u ở cổ.

Nhã Nam (Theo Boldsky)

Let's block ads! (Why?)

Thí sinh tiềm năng của Hoa hậu Việt Nam xin rút lui

Nguyễn Thị Thành quyết định dừng thi mà chưa nói lý do cụ thể. 

36 thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2016 sẽ tập trung tại TP HCM vào 10/8 để tập luyện và tham gia các hoạt động của vòng chung kết, chuẩn bị cho đêm đăng quang vào 28/8 tới. Tuy nhiên, chiều 9/8, thí sinh Nguyễn Thị Thành bất ngờ chia sẻ, cô chính thức xin dừng thi. Nguyễn Thị Thành chưa muốn tiết lộ cụ thể lý do mà sẽ công bố sau.

Thí sinh Nguyễn Thị Thành.

Ban tổ chức chưa có câu trả lời chính thức về trường hợp của Nguyễn Thị Thành. Thông tin về việc Nguyễn Thị Thành dừng thi được đăng tải trên một số trang Facebook. Lý do được tiết lộ là liên quan đến việc thí sinh này vi phạm quy chế nhân trắc học.

Nguyễn Thị Thành sinh năm 1996, quê Bắc Ninh. Cô là một trong những thí sinh sáng giá của cuộc thi Hoa hậu Việt Nam năm nay. Nguyễn Thị Thành cao 1m71, nặng 51 kg với số đo 80-63-87. Năm ngoái, Nguyễn Thị Thành từng thử sức tại Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam, và năm nay cô còn tham gia The Face. 

Ngoài ồn ào của Nguyễn Thị Thành, hôm nay cộng đồng mạng còn xôn xao chuyện thí sinh Lê Trần Ngọc Trân bị một tài khoản Facebook tố từng thi chui cuộc thi Hoa hậu Việt Nam thế giới 2014 tại Nhật và đoạt ngôi Á hậu. Ngọc Trân, đến từ Huế, cũng là ứng viên sáng giá cho ngôi vị Hoa hậu Việt Nam 2016. 

Lê Trần Ngọc Trân.

Hân Quy

Let's block ads! (Why?)

Trấn Thành tung chưởng vào vòng 1 của Ngọc Trinh

Thứ ba, 9/8/2016 17:04 GMT+7

'Nữ hoàng nội y' so tài đấu quyền anh với nam diễn viên hài trong một show truyền hình.

Ngọc Trinh diện váy ngắn, có màn so găng với Trấn Thành trong tập 2 chương trình 'Kỳ phùng địch thủ'.

Hai đối thủ sáp lại gần, nhìn nhau bằng ánh mắt đầy cảnh giác.

Ngọc Trinh không kiêng nể, giáng những đòn thẳng vào mặt, đầu Trấn Thành.

Nam diễn viên bị 'nữ hoàng nội y' đấm méo mặt.

Anh gườm gườm tìm điểm yếu của người đẹp để ra đòn.

Ngọc Trinh bất ngờ khi bị Trấn Thành tung chưởng vào... vòng một.

Kết quả trận đấu là Trấn Thành bị hạ đo ván.

Ngọc Trinh gợi cảm với hình ảnh nữ võ sĩ trên sân khấu.

Sau khi 'chiến đấu' với mỹ nhân 'Vòng eo 56', Trấn Thành lại thân mật ôm eo cô chụp ảnh.

Hương Giang Idol làm khách mời trong chương trình này. Nữ ca sĩ tỏ ra chảnh chọe, tự cho mình là ngôi sao, chặt chém diễn viên hài Nam Thư. Cô nói: 'Thời buổi này cứ một mét thì có 8 người cơ hội nhưng các bạn vội vàng quá thì sẽ có một người tỏa sáng. Đó là tôi'.

Hương Giang đùa giỡn, ôm ấp diễn viên hài Anh Đức trên sân khấu.

Nam Thư không chịu lép về trước Hương Giang Idol. Cô nhảy múa tưng bừng, xộc xệch cả quần áo khiến Anh Đức 'hết hồn'. Tập 2 'Kỳ phùng địch thủ' phát sóng vào 21h thứ bảy, ngày 13/8 trên Đài truyền hình TP HCM.

Video Hương Giang Idol chảnh chọe, 'chặt chém' diễn viên Nam Thư trên sân khấu

Hương Giang
Ảnh: Lê Nhân - Vũ Duy

Let's block ads! (Why?)

Giải cứu chú chó bị 350 gai nhím cắm chi chít khắp mặt

Let's block ads! (Why?)

Những chiếc gai cắm sâu vào mọi bộ phận trên đầu của Quillen, bao gồm mặt, miệng, lưỡi và tai. Ngoài ra, Quillen còn bị mất nước và phải chịu nhiều vết cắn. Ảnh: Hiệp hội nhân đạo Bắc Texas.

Nghi vấn Lê Phương sắp cưới 'phi công trẻ'

Nữ diễn viên chia sẻ tâm trạng háo hức khi mặc váy cưới.

Mới đây, Lê Phương đăng ảnh mặc váy cưới trên trang cá nhân và viết: "Em muốn được cùng anh về vùng biển vắng". Nhiều khán giả lập tức cho rằng, Lê Phương sắp sửa lên xe hoa lần hai cùng chàng "phi công trẻ" Phạm Trung Kiên. Khi đọc một số comment chúc mừng, Lê Phương không nói gì mà chỉ lặng lẽ bấm "like". Trước đó, Lê Phương vẫn tiếp tục đăng ảnh đeo đồng hồ đôi với bạn trai, đầu tựa vai anh đầy hạnh phúc. Cô nói: "Khi thật sự bình yên, bất cứ ai cũng không có thời gian để tâm đến những điều ác ý, thị phi. Bởi đơn giản là họ đang bận hạnh phúc".

Trên trang của mình, trước đó một ngày "người yêu giấu mặt" của Lê Phương cũng đăng ảnh đeo nhẫn ở ngón áp út và hào hứng viết: "Đến mùa cưới rồi cả làng ơi". Ngược lại với Lê Phương, Phạm Trung Kiên vui vẻ "like" và đáp lời tất cả những chia sẻ, chúc mừng của bạn bè khi họ ủng hộ anh cưới vợ.

Lê Phương và Phạm Trung Kiên gần như đồng thời đăng ảnh úp mở chuyện cưới hỏi.

Lê Phương đổi trạng thái sang "đang hẹn hò" trên Facebook cách đây không lâu. Cô cũng đổi ảnh bìa là tấm ảnh chụp cô mang giày đôi cùng một người đàn ông. Nhiều bạn bè, khán giả đã vào chúc mừng cô tìm được tình yêu mới sau khoảng thời gian sóng gió trong hôn nhân. Lê Phương khá vui vẻ nhận lời chúc phúc của mọi người nhưng không tiết lộ gì về bạn trai. Chia sẻ với Ngoisao.net, Lê Phương thừa nhận, đúng là cô đang yêu. Tuy nhiên, Lê Phương không muốn công khai bạn trai vào thời điểm này. Người đẹp muốn để mọi thứ tự nhiên, chuyện gì đến thì từ từ đón nhận. Khán giả sau đó đã "phát hiện" ra "người tình giấu mặt" của Lê Phương nhờ chiếc đồng hồ đeo tay. Đó là ca sĩ trẻ Phạm Trung Kiên, từng học Nhạc viện TP HCM và thi Tiếng hát truyền hình. Anh đang công tác tại Đoàn nghệ thuật quân khu 7.

Lê Phương đang trải qua những ngày hạnh phúc bên Trung Kiên.

Lê Phương làm đám cưới với Quách Ngọc Ngoan hồi năm 2012 và họ đã có một con trai là bé Cà Pháo. Hai năm sau, Lê Phương đệ đơn ly hôn vì cuộc hôn nhân không còn trọn vẹn. Cuộc chia tay của Lê Phương và Quách Ngọc Ngoan khá ồn ào, đến nay đã giải quyết ổn thỏa. Sau ly hôn, Lê Phương từng có thời gian trở lại với "tình cũ" Quý Bình nhưng cuối cùng họ lại "đường ai nấy đi".

Diễm Trinh

Let's block ads! (Why?)